Pehea e hoʻomaʻemaʻe pono ai i ka maka: nā hoʻoponopono home

Nā Inoa MaikaʻI Loa No Nā Keiki

Mokuna:

Lā Hānau:

HoʻOuna

E HoʻOuna Mai IaʻU Ma O Ka Leka Uila HōʻIke Ma Ka Pūnaewele

E like paha ia me ka haʻi ʻana i ka mea maopopo, akā ʻo ka mea ʻoiaʻiʻo, inā ʻaʻole ʻoe e hoʻomaʻemaʻe pono i kou maka, e pilikia ana kou ʻili. CTM ( hoʻomaʻemaʻe, toning a moisturizing ) ʻo ia kāu mantra kumu. Pono ʻoe e hoʻohui i ka exfoliating, ka ʻaila a me ka masking iā ia pū kekahi. Ma mua o kou kākau ʻana i kahi hana maʻamau CTM naʻaupō, pono ʻoe e ʻike i kou ʻano ʻili. Eia kekahi mau ʻōlelo aʻoaʻo maikaʻi, e pili ana i kou ʻano ʻili:

ʻili ʻaila

Pono ka ʻili ʻaila i kahi kūikawā hana hoʻomaʻemaʻe maka . ʻO ia ke kumu o ka nui o ka aila hiki ke alakaʻi i ka haki ʻana a i ʻole nā ​​pimples. ʻOiai inā loaʻa iā ʻoe ʻili ʻaila , pale i ka hoohana ana i ke kopa. E like me kā mākou e ʻike ai, hiki i nā kopa ke wehe i ka ʻili o kāna mau aila maoli a hiki ke hoʻopilikia i ka pae pH. No laila, ʻōlelo ka poʻe loea e hoʻohana ʻoe i kahi holoi maka mālie. ʻO ke kūpono, kūʻai i nā mea holoi maka i loaʻa ka AHA a i ʻole alpha hydroxy acids e like me citric acid, lactic acid a i ʻole glycolic acid.

ʻOiai e hoʻomaʻemaʻe ana i kou maka me ia ʻano holoi maka, e hoʻohana i ka wai mehana - e pale i ka wai wela i nā koina āpau no ka mea hiki ke hoʻomaloʻo nui kou ʻili. Ma hope o kou hoʻomaʻemaʻe ʻana i kou maka, e hoʻomaloʻo me ke kāwele - ʻaʻole e holoi ʻino.

Inā he ʻili ʻaila kou a makemake ʻoe e hoʻohana i ka mea hoʻomaʻemaʻe e hoʻomaʻemaʻe i kou maka, e hele i nā huahana me nā emollients e like me ka lanolin a i ʻole humectants. e like me ka glycerin (paʻa i ka makū i loko o kou ʻili). No ka ʻili a i ʻole ka ʻili pimple, e hoʻohana i nā mea hoʻomaʻemaʻe lāʻau lapaʻau i loaʻa, ma waena o nā mea ʻē aʻe, ka salicylic acid (kōkua iā ʻoe e hoʻopau i ka pehu ʻana) a me benzoyl peroxide (pepehi i ka maʻi bacteria kumu, a me nā mea ʻē aʻe).

Ma hope o ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i kou maka, pono ʻoe e hoʻohana i kahi toner. Eia hou, inā he hū ʻili kou, e hele i kahi toner me AHA. Hoʻomaʻamaʻa i kou maka pono ke kaʻina aʻe. ʻAe, ʻoiai inā he ʻili ʻaila kou, pono ʻoe e hōʻoia i ka maʻemaʻe o kou ʻili. No ka ʻili ʻaila, e hoʻohana i kahi moisturizer pili wai.

pehea e hoemi ai i ka tan ma na lima

ʻO ka hoʻohana ʻana i ka pale maka i hoʻokahi manawa i ka pule he mea nui hoʻi ia o ka hana hoʻomaʻemaʻe maka no ka ʻili ʻaila. ʻO ke kūpono, e hoʻohana i ka homemade ʻO ka mask DIY e hoʻomaʻemaʻe i kou maka . Eia ʻelua pale maka hiki ke kūpono:

Puke maka maka : E ʻoki i ka ʻōmato i ʻāpana ʻāpana a mash i kekahi o lākou. E kānana i kēia puree e loaʻa kona wai me ka ʻole o nā hua. E hoʻohana i ka polo pulupulu, e kau ma kou alo. E hoʻohui i kekahi mau kulu o ka meli no nā pono hou. E waiho no 10-15 mau minuke a laila holoi.

Maiʻa a me ka meli meli : He maia a ka maka meli e hooluolu i kou ili. E kau i ka maiʻa i loko o ka blender a hoʻohui i hoʻokahi punetune o ka meli i laila. E kau i ka hui ma kou maka a kali no 15 mau minuke. Holoi me ka lole maloʻo. Pat maloʻo.

ka mea e ʻai ai no ka ʻili ʻālohilohi

Manaʻo kōkua: Inā he ʻili ʻaila kou, e hoʻāʻo e hoʻomaʻemaʻe i kou maka ma ka liʻiliʻi ʻelua i ka lā.

ʻili maloʻo

Hoʻomaʻemaʻe i kou maka ke loaʻa ʻili maloʻo hiki ke lilo i mea paʻakikī. Pono e hoʻoikaika ʻia ʻaʻole ʻoe e hoʻomaloʻo i kou ʻili ma ke koho ʻana i nā huahana hoʻomaʻemaʻe hewa. No ka maka maʻemaʻe ʻili maloʻo, pono ʻoe e hele i kahi holoi maka hydrating . E hōʻalo i ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i kou maka me ka wai wela no ka mea e maloʻo loa kou ʻili. Ma hope o ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i kou maka, e hoʻomaloʻo me ke kāwele.

Inā he ʻili maloʻo kou, hiki iā ʻoe ke hoʻohana i nā aila e hoʻomaʻemaʻe i kou maka. ʻO Jojoba, argan a me ka ʻaila avocado kekahi o nā koho. ʻAila niu , me kāna mau mea anti-bacterial a me ka hydrating waiwai, hiki ke koho maikaʻi loa. E holoi i kou mau lima a lawe i ka puna o ka aila niu ma kou poho lima. E hamo i kou mau lima e hohola like i ka aila a kau i ka aila ma ka maka. Mai hamo i ka aila me ka ikaika. E hamo i ka poai. Ma hope o ʻelua mau minuke, holoi ʻia me ka wai mahana a holoi paha i ka ʻaila me kahi lole pulu mahana. Hiki i kēia ke hana maʻamau hoʻomaʻemaʻe maka.

ʻO ka mea maʻamau, pale nā ​​kānaka i ka hoʻohana ʻana i nā toner no ka ʻili maloʻo. Mai makaʻu. Pono ʻoe e hoʻohana i kahi toner ma hope o ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i kou maka - he hana hiki ʻole ke kūkākūkā. E hele i nā toner me ka waiʻona ʻole - ʻaʻole ia e hoʻomaloʻo i kou ʻili.

Pono ʻoe e ʻōlelo, pono ʻoe e lokomaikaʻi i ka wā e kau ana i nā moisturizer ma ka ʻili maloʻo.

ʻōpala maoli no ka ʻili maloʻo

Nā pale maka DIY pono pū kekahi o kāu ʻano hoʻomaʻemaʻe maka . E hoʻohana i kekahi o kēia mau maka maka ma ka liʻiliʻi hoʻokahi i ka pule:

ʻO ka hua manu a me ka ʻaila ʻalemona : E hui pu me ka hua huamoa ʻaila ʻalemona hui pu, e hoopili ma ka maka me ka like. Hiki iā ʻoe ke hoʻohui i kekahi mau kulu o wai lemona i ka hui ʻana i mea e pau ai ke ʻala. E kali no 15 mau minuke a holoi me kahi holoi maka.

Aloe vera a me ka meli : E lawe i 2 punetune o aloe vera gel . E hoʻohui i 1 teaspoon o ka meli i laila a hui maikaʻi e hana i kahi paʻi maʻemaʻe. E noi ma kou alo, e noho no ka hapalua hora a hoʻomaʻemaʻe i kou maka me ka wai mahana.

Manaʻo kōkua: E hoʻohana i ka toner waiʻona ʻole no ka ʻili maloʻo.

ʻili hui

ʻO nā mea mua. Pehea ʻoe e ʻike ai iā ʻoe ʻili hui ? E lawe i kahi pepa kiko a kaomi ma kou alo. Ina paha kela hapa o ka pepa i uhi i kou ʻāpana T ʻike ʻia ka aila, loaʻa iā ʻoe ka ʻili hui - ʻaila kou wahi T a maloʻo kou mau papalina a me nā wahi ʻē aʻe o kou maka. No laila, inā loaʻa iā ʻoe ka ʻili hui, hoʻomaʻemaʻe i kou maka me ka hoʻomaʻemaʻe gel-based. E pale i nā kopa a me nā mea hoʻomaʻemaʻe koʻikoʻi e hoʻomaʻemaʻe i kou maka. Inā ʻoe e hoʻohana i kahi mea hoʻomaʻemaʻe i waiwai i ka sulphates a i ʻole ka waiʻona, hiki iā ia ke wehe i kou ʻili i kāna mau aila maoli. Ma hope o ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i kou maka, e hoʻomaloʻo me kahi kāwele palupalu.

Pono nā Toners no ka ʻili hui pū kekahi. E koho i nā toner i loaʻa hyaluronic acid , coenzyme Q10, glycerine , a me ka huaora C.

nā mea hoʻomaʻemaʻe maka no ka ʻili ʻaila

Mai pale i ka pale maka. Eia kekahi mau masks DIY pono no ka ʻili hui.

Papaya a me ka pale maiʻa : E hoʻohui maikaʻi me ka papaya mashed a me ka maiʻa. E hoʻohui i kahi teaspoon o ka meli i laila. E noi ma ka maka a kali no ka hapalua hola. Holoi.

Multani mitti (Fuller's earth) a me ka wai rose : E lawe i hookahi punetune o multani mitti a me hoʻokahi punetune o ka wai rose a hana i kahi paʻi maʻemaʻe. E kau ma ka maka a kali no 15-20 mau minuke ma mua o ka holoi ʻana. ʻOiai ʻo Multani mitti e hoʻopaʻa i ka ʻāpana T ʻaila, wai rose e hōʻoia i ka hydrated kou maka.

Manaʻo kōkua: Inā he ʻili hui kou, e hoʻohana i ka mea hoʻomaʻemaʻe gel-based e hoʻomaʻemaʻe i kou maka.

FAQs

N. He ʻāpana anei ka exfoliation o ka hana hoʻomaʻemaʻe maka?

TO. O ia. Exfoliate ma ka liʻiliʻi ʻelua i ka pule ma ke ʻano he ʻāpana o kāu hana hoʻomaʻemaʻe maka . Manaʻo ka poʻe loea i ka exfoliation me kahi ʻōpala māmā a i ʻole AHA. Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i nā exfoliators kūlohelohe pū kekahi.

N. He pono anei ke kanawai holoi maka 60 kekona?

TO. ʻO ke kānāwai 60-kekona ua lawe i ka honua cyber ma ka ʻino. Ma ke kumu, noi ia iā ʻoe e hāʻawi i hoʻokahi minuke i ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i kou maka. No laila, inā ʻoe e hoʻohana nei i ka mea hoʻomaʻemaʻe, e hamo mālie ma nā kihi a pau o kou alo no 60 kekona i hiki i nā mea i loko o ka mea hoʻomaʻemaʻe ke komo hohonu i kou ʻili. Eia kekahi, hāʻawi kēia manawa manawa iā ʻoe i ka nui o ka nānā ʻana i kēlā mau wahi o kou alo āu e ʻalo ai i ka wā e hoʻomaʻemaʻe ai.

Kou Horoscope No Ka LāʻApōpō

E `Ike

E HoʻOuna Mai IaʻU Ma O Ka Leka Uila HōʻIke Ma Ka Pūnaewele