ʻO ka manawa e hoʻonani i kou kino ma ka home, ma ke ʻano maʻamau, me ke kōkua o kēia mau hoʻoponopono home maʻalahi. ʻO nā mea āu e pono ai e hoʻopili i kēia mau mea hoʻohui i kou kino dai
Eia kekahi mau mea kuke e loaʻa ai ka ʻili maikaʻi i kēia hoʻoilo. E nānā.
ʻO nā lehelehe Rosy, palupalu a plump makemake ʻia e nā mea āpau. Akā ke alo pinepine nei mākou i ka hihia o nā lehelehe pouli a maloʻo hoʻi. I mea e kōkua ai i ke kaua ʻana i kēlā, ua hōʻuluʻulu mākou i nā ʻōlelo aʻoaʻo a kupaianaha hoʻi e kōkua iā ʻoe e laumania a me nā lehelehe nani.
ʻO nā mea kūlohelohe e like me ka aloe vera, papaya, turmeric, meli, rosewater, wai ʻaka, basil, lau, aila pono lavender, aila lāʻau kī, a me nā mea ʻē aʻe e kōkua i ka hemo ʻana o ka lauoho helehelena ke hoʻohana ʻia ma kahi kiʻekiʻe.
Inā ʻoe e ʻimi nei i nā mea e hoʻoponopono ai i ka home e palupalu a maʻalahi hoʻi kou lauoho, e hāʻawi iā ia i kahi papa inoa o nā hoʻoponopono home ʻana nāu.
Hoʻohui pū kekahi me ka aloe vera gel me nā mea pono e like me ka meli, ka ʻaila ʻoliva, multani mitti, besan, rosewater, kukama, oatmeal, ʻiliahi sandalwood, glycerin e hana i nā ʻūlū alo home i hana ʻia no ka ʻili aila.
ʻO ka lauoho e ulu ana ma ka auwae kahi pilikia maʻamau o ka maka o nā wahine. E kāohi a hemo i ka lauoho chin, eia kekahi ʻōlelo aʻoaʻo e ukali ai.
E nānā i kēia mau ʻano hana kupaianaha i ka home e kāpae i ka lauoho i makemake ʻole ʻia ma kou wahi pili.
Ke nānā nei ʻoe i kahi ala ʻole e hemo ai kou lauoho lehelehe luna? Eia he ʻewalu o lākou! E nānā i kēia mau hoʻoponopono home e hoʻopau i ka lauoho lip i luna maoli.
Inā ʻoe luhi a hopohopo hoʻi i nā kui pōkole a palupalu paha, e hoʻāʻo e hoʻohana i nā lāʻau kūlohelohe e like me ka maiʻa, nā hua manu, ka aila iʻa, nā avocados, nā kiwi, ka meli, ka waiū, nā ʻalani, a me nā lemona. E mālama kēia mau mea i ke olakino i kou mau kui a hoʻonui i ka ulu wikiwiki ʻana o ka kui.
Ke ʻimi nei i nā ʻōlelo aʻoaʻo e hoʻomālamalama ai kou ʻili i ka pō? Nānā kēia ʻatikala i kekahi mau hana hoʻāʻo i hoʻāʻo ʻia e kōkua ai i ka hoʻōla hou ʻana i kou ʻili huluhulu a hoʻonui i kāna mea ʻōlinolino. E heluhelu e ʻike hou aʻe.
Ua helu ʻia i kēia ʻatikala nā lauoho wahine male hema o India. E koho pono.
Hiki ke hoʻohana ʻia nā lāʻau home e like me ka hua moa a me ka aila ʻoliva, ka waiū a me ka pale meli, ka maiʻa a me ka pale mānoanoa a pēlā aku, e hoʻoponopono pololei i ka lauoho.
Hoʻohana ʻia mai ka wā kahiko e hoʻomālamalama a hoʻomālamalama i ka ʻili, hiki i ka noi topical o ka palaoa laiki ke hānai i kou ʻili. Eia he ʻumikūmākahi mau ala e hoʻohana ai i ka palaoa laiki e loaʻa ai ka ʻili huali.
ʻO ka lauoho i mālama ʻia i ka kemika kahi mea e nānā ai. Akā ʻo ka mālama ʻana ka mea nui a hiki ke hāʻawi iā ʻoe i nā pō hiamoe ʻole. I kēia ʻatikala, kamaʻilio mākou e pili ana i kēlā me ke kikoʻī a haʻi iā ʻoe i ka mea pololei o nā hana a me ka hana ʻole ma hope o ka hoʻoponopono ʻana o ka lauoho.
Ehia o ʻoukou e lawe i kou manawa i ka mālama ʻana i kou mau lima? Ke hopohopo nei mākou āpau e pili ana i ka ʻike o ka ʻili i ka maka akā haʻalele ʻole mākou i ka ʻili ma ko mākou mau lima. E hoʻāʻo i kēia mau lāʻau hoʻoneʻe tan i hiki ke hoʻoneʻe i ka tan.
ʻO ka hua manu kahi mea e aloha ai kou ʻili a me kou lauoho. E nānā i nā nani maikaʻi o nā hua manu a pehea e hoʻohana ai i nā hua e mālama ai i nā pilikia o ka ʻili a me ka lauoho.
Hiki ke mālama ʻia i nā ʻili ʻeleʻele a i ʻole nā apo ʻeleʻele a puni ka waha me ka hoʻohana ʻana i nā mea kūlohelohe e like me ka lemon, ka aila niu, ka wai kōmato, kaʻuala, aila ʻoliva, a pēlā aku.
Hiki iā ʻoe ke hana i nā ʻili alo home-hana me ka hoʻohana ʻana i ka rosewater ma o ka hoʻohui ʻana me nā mea like ʻole e like me ka aloe vera, ka meli, ka yogurt, multani mitti, a me nā mea ʻē aʻe ʻē aʻe.
He mea maʻamau ka lauoho nipple akā ʻaʻole ia he mea maʻamau. A inā hoʻopilikia lākou iā ʻoe, eia kekahi mau ala kūlohelohe, palekana a ʻeha ʻole hoʻi e hemo mau ai ka lauoho nipple i ka home.