Nā kōkua o Bhramari Pranayama

Nā Inoa MaikaʻI Loa No Nā Keiki

Mokuna:

Lā Hānau:

HoʻOuna

E HoʻOuna Mai IaʻU Ma O Ka Leka Uila HōʻIke Ma Ka Pūnaewele

I loko wale nō

• 7 hola i hala Chaitra Navratri 2021: Lā, Muhurta, Rituals a me nā mea nui o kēia ʻaha
• 
• 8 mau hola i hala Hina ʻo Gina me ke keleawe maka ʻōmaʻomaʻo a me nā lehelehe ʻōlohelohe Glossy e nānā i nā ala maʻalahi!
• 10 hola i hala Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Suits
• 13 mau hola i hala ʻO Horoscope i kēlā me kēia lā: 13 ʻApelila 2021

Mai Miss

• ʻEnehana Ke papa inoa o nā palapala hōʻoia ʻikepili komo āpau mai Reliance Jio, Airtel, Vi, a me BSNL
• Nūhou Hiki i nā mea hoʻi i Kumbh mela ke hoʻonui i ka maʻi ahulau COVID-19: Sanjay Raut
• Pāʻani IPL 2021: hoʻokipa ʻo BalleBaazi.com i ke kau me ka hoʻokūkū hou 'Cricket Machao'
• Nā kiʻi ʻoniʻoni ʻO Vira Sathidar Aka Narayan Kamble mai ka ʻaha i hala ma muli o COVID-19
• Nā Kaʻa Uila Hoʻomaka ʻia ʻo Kabira Mobility Hermes 75 Hoʻolaha Kūʻai Kūʻai Kūlana kiʻekiʻe ma India
• Waiwai ʻAʻole hina nui ke kumukūʻai gula no kahi NBFC, pono e makaʻala nā panakō
• Hoʻonaʻauao ʻO ka hopena hope loa o ka mākaʻi ʻo CSBC Bihar 2021 i haʻi ʻia
• Huakaʻi 10 Mau Wahi Loa e Kipa Ma Maharashtra I ʻApelila

ʻO ke kī ke kī i nā maʻi āpau e pili ana i ke kino o ke kanaka. Lawe ʻia ʻo Yoga i kēia manawa e nā poʻe he nui e noho kūpono, ma ka noʻonoʻo a me ke kino. Ma waena o nā poses a pau o ke kiʻi, aia kekahi mau ʻenehana hanu e kōkua i ka hoʻomaha a me ke olakino. Kāhea ʻia nā hana hanu e like me Pranayam.

e aʻo i nā hana kilokilo no nā keiki

Ma kēia ʻatikala e kamaʻilio kūkākūkā mākou pehea e hana ai iā Bhramari Pranayam a me nā pono o Bhramari Pranayam. ʻO Bhramari pranayam ka hana hanu kahi e hana ai ke kino i nā kani haʻalulu e like me nā kani humu i hana ʻia e nā pi meli.

No ka hana ʻana iā Bhramari Pranayam, pono ʻoe e noho mua i kahi kūlana ʻoluʻolu ma ke pelu ʻana i kou mau wāwae ʻelua mai ke kuli a hoʻopaʻa iā lākou i kekahi i kekahi. A laila, pono ʻoe e pani i kou mau maka a uhi iā lākou me kou poho lima. Hoʻokomo i kou manamana lima i loko o kou pepeiao e ʻoki i nā leo o waho. I kēia manawa, e noʻonoʻo a ʻōlelo hou i ka ʻāpana 'Hmm' o ke oli ākea 'Ohmm'. Pono ʻoe e ʻike i nā haʻalulu i kou kino ke kani ʻoe i ke kani. Penei ʻoe e hana ai iā Bhramari Pranayam.

NA POMAIKAI OLA O VAJRASANA

I kēia manawa, e ʻike mākou i kekahi mau pono o Bhramari Pranayam.

Hoʻomaha Hoʻomaha -ʻO ka pōmaikaʻi nui o Bhrahmari Pranayam he mea kōkua ia e hoʻomaha i ka noʻonoʻo a kōkua i ka nānā ʻana. ʻO nā haʻalulu i hana ʻia i ka lolo ke hana nei i ka hoʻoikaika kino e kōkua i ka hōʻoluʻolu ʻana i ka lolo ma ka hoʻokuʻu ʻana i nā manaʻo kūpono ʻole. Ua akāka ka lolo a loaʻa iā ʻoe kahi ākea a me ka manawa e noʻonoʻo ai i kāu mau pilikia maoli. Kōkua ka hoʻoikaika i ka hoʻohaʻahaʻa i ke koʻikoʻi noʻonoʻo, ka hoʻopilikia a me ke kaumaha. ʻO kēia ka pōmaikaʻi ʻoi loa o Bhramari Pranayam.

Kōkua i ka hānau keiki - ʻO kahi keu pono o Bhramari Pranayam no nā wahine hāpai. ʻO ka hana maʻamau o kēia hoʻoikaika i ka wā o ka hāpai ʻana hiki ke kōkua i ka hānau manuahi ʻana o ka pilikia. Eia kekahi, pono e hauʻoli a maluhia nā wahine hāpai i ka wā hāpai no ke keiki olakino a me ka noʻonoʻo. No laila, pono nā wahine hāpai e hana mau iā Bhramari Pranayam e hoʻomaikaʻi i ka ulu ʻana o ka noʻonoʻo a me ke kino o ke keiki. ʻO kēia kahi o nā keu pono ʻo Bhramari Pranayam.

Hoʻonui i ka noʻonoʻo a me ka nānā - ʻOiai e hana ana i ka Bhramari Pranayam, pili ʻoe i ka humming a ʻoki i ke koena o ka honua. ʻO kēia ka mea e kōkua i ka hoʻonui ʻana i ka mana kau o ka lolo. ʻO ka pōmaikaʻi ʻoi loa o Bhramari Pranayam he mea kōkua ia i ka hoʻonui ʻana i ka nui o ka lolo. No laila, he hana maikaʻi kēia no nā haumāna e hoʻomaikaʻi ai i ko lākou nānā a me ka noʻonoʻo ʻana i nā haʻawina. Maopopo nā pahuhopu i ka maopopo ʻana o ka lolo ma hope o ka hana ʻana i kēia hoʻoikaika kino.

Maikaʻi no ke Kino - He hopena maikaʻi ka hoʻoikaika ʻana ma ka lolo a me ke kino holoʻokoʻa. Kōkua ia i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka hana o ka Pituitary gland ʻo ia ka haku o nā glands āpau. No laila, ke nānā pono nei nā pono o Bhramari Pranayam nit i nā ʻāpana paarticular o ke kino e hāʻawi i kahi hopena maikaʻi i ke kino holoʻokoʻa. Hāʻawi kēia hoʻoikaika i kahi manaʻo leʻaleʻa a hoʻomaka pono i ka lā. Pono kekahi e hana mau iā Bhramari Pranayam i kahi dat maikaʻi a me ke ola olakino.

Kou Horoscope No Ka LāʻApōpō

E `Ike

E HoʻOuna Mai IaʻU Ma O Ka Leka Uila HōʻIke Ma Ka Pūnaewele