Hypertrophic Cardiomyopathy: Hōʻailona, Kumu, Hoʻomaʻamaʻa a me Kāohi E nānā i kahi laʻana no nā leka wikiwiki ʻĀpono i nā leka No ka Hoʻokaʻawale DailyI loko wale nō
-
Chaitra Navratri 2021: Lā, Muhurta, Rituals a me nā mea nui o kēia ʻaha -
- Hina ʻo Gina me ke keleawe maka ʻōmaʻomaʻo a me nā lehelehe ʻōlohelohe Glossy e nānā i nā ala maʻalahi!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Suits
- ʻO Horoscope i kēlā me kēia lā: 13 ʻApelila 2021
Chaitra Navratri 2021: Lā, Muhurta, Rituals a me nā mea nui o kēia ʻaha Mai Miss
- ʻO Vishnu Vishal lāua ʻo Jwala Gutta e hoʻopaʻa i nā kaula ma Apr 22: e nānā i nā kikoʻī ma aneʻi
- Nā Makana Cricket Niu Sila: Ua lanakila ʻo Williamson iā Med Richard Hadlee Medal no ka manawa ʻehā
- Hoʻomaka ʻia ʻo Kabira Mobility Hermes 75 Hoʻolaha Kūʻai Kūʻai Kūlana kiʻekiʻe ma India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan a me nā hōkū ʻē aʻe i hoʻouna aku i nā makemake i kā lākou mea makemake.
- ʻAʻole hina nui ke kumukūʻai gula no kahi NBFC, pono e makaʻala nā panakō
- ʻO nā kuleana AGR a me nā mea kūʻai aku hou o Spectrum e hiki ai ke hoʻopili i ka ʻāpana Telecom
- ʻO ka hopena hope loa o ka mākaʻi ʻo CSBC Bihar 2021 i haʻi ʻia
- 10 Mau Wahi Loa e Kipa Ma Maharashtra I ʻApelila
Me ke kau hoʻoilo ma kahi o ke kihi, ua hiki i ka manawa e huki i kāu mau kākini a lanakila i kāu pāʻani ʻili. He wā paʻakikī ka hoʻoilo no ka ʻili. Hiki i nā anuanu a me nā anuanu maloʻo ke waiho i kou ʻili maloʻo a palupalu loa. No ka nui o kāu hoʻomākaukau, ʻaʻole hiki iā ʻoe ke lele i ka ʻili o ka hoʻoilo. A he nui nō!
fmovies e nānā i nā kiʻiʻoniʻoni ma ka pūnaewele
Lawe mai ʻo Winters me ka ʻili maloʻo a wili, ʻulaʻula o ka ʻili a me nā pilikia he nui e like me ia. ʻAʻole ia he manaʻo ʻoluʻolu no kou ʻili. Me he mea lā e hakakā mau ana kou ʻili me ka wā nui loa. ʻO ka mea pōmaikaʻi, paʻa i kāu lumi kuke nā meaʻai āpau āu e pono ai e paʻi i kēia mau pilikia ʻili hoʻoilo.
ʻO ka ʻōlelo ʻia, ua hōʻuluʻulu mākou nāu i nā lāʻau home maikaʻi loa hiki iā ʻoe ke hoʻāʻo e paʻi i nā pilikia ʻili o ka hoʻoilo i ka maʻamau. E koho pono!
ʻIli maloʻo
ʻO ka ʻili maloʻo ka lima i lalo i ka pilikia ʻili o ka hoʻoilo. E omo ka hoʻoilo hoʻoilo maloʻo i ka makū a pau mai kou ʻili e hoʻomaloʻo a maloʻo hoʻi. Pono kou ʻili i hoʻokahi tone o ka moisturisation e hakakā i kēia pilikia. A ʻaʻohe mea i ʻoi aku ma mua o ka meli e hana ai i kēlā.
ʻO ka meli ka mea hiki iā ʻoe ke kāhea i kahi humectant. Hoʻopiʻi ia i ka momona i ka ʻili a no laila maikaʻi loa no ka ʻili maloʻo. ʻAʻole wale kēlā, akā ua hōʻoia ʻia ka meli e hoʻomaikaʻi i ka helehelena o ka ʻili mahalo i kona hoʻōla a me nā anti-inflammatory.
He aha kāu e pono ai
- ʻO ka meli maka, e like me ka mea e pono ai
Nā hana o ka hoʻohana
- E noi i ka meli i kou ʻili.
- E waiho iā ia no 15-20 mau minuke.
- E holoi holoi iā ia ma hope me ka hoʻohana ʻana i ka wai maʻamau.
- E hana hou i kēia lāʻau i kēlā me kēia lā no ka hopena maikaʻi.
ʻIli Patchy
I ka wā hoʻoilo, he mea maʻamau nā pā keʻokeʻo a puni ka waha a me ka ihu. Hiki ke hoʻonāukiuki i ka hana ʻana me ka ʻili patchy. ʻO ia kahi e hele mai ai ka ʻaloe. ʻO ka maloʻo loa ka mea hewa nui ma hope o ka ʻili a palupalu. ʻO ka Aloe vera kahi mea hydrating e hāʻawi i kou ʻili i kahi hoʻoulu momona. ʻO ka hoʻōla, antiseptic, antibacterial a me anti-inflammatory waiwai o ka aloe vera e hōʻoia i kou ʻili i ke olakino maikaʻi.
He aha kāu e pono ai
ʻulaʻula a me ke kaumaha
- Aloe vera gel, inā pono
Nā hana o ka hoʻohana
- E noi i ka gel aloe vera ma nā wahi i hoʻopili ʻia.
- E lomilomi mālie i loko o ka ʻili.
- Waiho iā ia.
- Inā pili a palu ʻole paha ia, hiki iā ʻoe ke holoi iā ia ma hope o 15-20 mau minuke.
- E hana hou i kēia lāʻau i kēlā me kēia lā no ka hopena maikaʻi.
Mau lehelehe
ʻAʻole ʻike ʻia ke anilā ma kou maka wale nō akā ʻo kou mau lehelehe pū kekahi. ʻO ka ʻoiaʻiʻo, ʻo kou lehelehe kekahi o nā wahi mua e hoʻopilikia ʻia e ka loli o ka wā. ʻO nā lehelehe wahaheʻe kahi pilikia nui o ka mālamaʻili o ka hoʻoilo. ʻO ka mea pōmaikaʻi, hiki iā ʻoe ke hoʻihoʻi i ke ola i kou mau lehelehe me nā mea hoʻohui ʻelua wale nō.
ʻO ke kō a me ka meli i hui pū ʻia e hana i kahi scrubly hydrating scrub no kou mau lehelehe. Hāʻawi ke ʻano lahilahi o ke kō i ka exfoliation ʻoiai ka meli e kōkua e hoʻohui i ka hydration a hoʻōla i kou mau lehelehe mai loko.
He aha kāu e pono ai
- 2 tsp kō
- 1 tsp meli
Nā hana o ka hoʻohana
- Hoʻohui i nā mea hoʻohui ʻelua i loko o kahi pola e hana i kahi hui ākea.
- E noi i ka hui ma kou lehelehe a kāwili mālie i kou mau lehelehe no 3-5 mau minuke.
- E waiho iā ia no 10 mau minuke ʻē aʻe.
- Holoi loa ia.
- E hoʻopau iā ia me kāu lehelehe lehelehe punahele.
- E hana hou i kēia lāʻau 2-3 mau manawa i ka pule no ka hopena maikaʻi loa.
Kahalaha nahae
Hiki i nā makani hoʻoilo maloʻo a me ka mālama ʻole o ka mālama kūpono ke hāʻawi maʻalahi iā ʻoe i nā wāwae wāwae. ʻAʻole wale ka wāwae haʻihaʻi ke nānā aku maikaʻi ʻole akā i kekahi manawa hiki iā lākou ke ʻeha. ʻO ka mea pōmaikaʻi, hiki i kahi hoʻōla home wikiwiki ke hoʻopakele iā ʻoe mai kēia pilikia.
ʻO ka maiʻa a me ka meli e hoʻouluulu nui ana no ka ʻili. Kōkua lākou i ka hakakā i ka maloʻo. Kōkua nā ʻenekema i loko o ka maiʻa e hemo i nā hunaola ʻili make mai kou mau wāwae e palupalu a maʻalahi hoʻi. Ma waho aʻe, kōkua nā mea hoʻōla o ka meli i ka hoʻihoʻi hou ʻana i ke olakino o kou mau wāwae.
ʻO ka lā mua o ke kula ʻōlelo no ke kula kindergarten
He aha kāu e pono ai
- 1 maiʻa pala
- 1 tsp meli
Nā hana o ka hoʻohana
- I loko o kahi pola, e kāwili i ka maiʻa i ka pala.
- E hoʻohui i ka meli iā ia a hui maikaʻi.
- E noi i kēia hui a puni kāu mau kuʻekuʻe wāwae naha.
- E waiho iā ia no 20 mau minuke.
- E holoi holoi iā ia me ka hoʻohana ʻana i ka wai mehana.
- Pākuʻi i kou mau wāwae e hoʻomaloʻo a hoʻopili i ka moisturizer i kou mau wāwae.
- E hana hou i kēia lāʻau i hoʻokahi manawa i ka pule no ka hopena maikaʻi.
ʻUlaʻula o ka ʻili
Inā he ʻili koʻikoʻi ʻoe, lawe mai ka hoʻoilo i ka ʻula o ka ʻili nou. Lilo ka ʻino o ka hoʻoilo i kou ʻili. ʻO ka kukama me kāna mau mea hōʻoluʻolu e kōkua i ka hōʻoluʻolu i kou ʻili a hāʻawi i ka hoʻomaha koke. Ma waho aʻe, waiwai ka kukama i ka wikamina C, ka wai kiʻekiʻe a me nā waiwai anti-inflammatory, maikaʻi loa nā mea āpau e hoʻōla i ka ʻili a waiho iā ʻoe me ka ʻili olakino a ʻālohilohi hoʻi.
He aha kāu e pono ai
- 1 kukama
Nā hana o ka hoʻohana
kopaʻa no ka ʻili ʻālohilohi
- E kau i ka kukama i loko o ka pahu hau no hoʻokahi hola.
- Lawe i ka kukama hoʻoluʻu a ʻokiʻoki iā ia i mau ʻāpana lahilahi.
- E kau i nā ʻoka kukama anuanu ma nā wahi i pā.
- E waiho iā ia no 10 mau minuke.
- Wehe i nā paʻi a holoi i kou alo.
- E hana hou i kēia lāʻau i kēlā me kēia lā no ka hopena maikaʻi.
