Ua hala ʻelua pule mai ka hoʻomaka ʻana o 2020, a inā like ʻoe me mākou, ua hāʻule paha ʻoe ma hope o kāu hoʻoholo Makahiki Hou. ʻIke ʻaneʻane 80 pakeneka o na olelo hooholo lele mai ka puka aniani ma ka waena o Pepeluali, aia mākou ma ke ala. Akā inā he mea hou kāu hoʻolālā no ka ʻumi makahiki hou a ke ʻimi nei ʻoe e hoʻomaʻamaʻa ʻoi aku ka maikaʻi a ʻoi aku ka maikaʻi o ke olakino, loaʻa paha iā mākou kahi ʻōlelo aʻoaʻo no ʻoe-a ʻaʻole, ʻaʻole pili ia i kahi lālā o ka hale haʻuki pricy.
nā mea e ʻōlelo ai i kāu hoa kāne e hoʻohuli iā ia
E komo i ka AmazonBasics Neoprene Dumbbell Pairs and Sets with Stands. Aia i loko o ka pūʻulu 20-paona ʻekolu mau paona i nā manawa o ʻelua, ʻekolu a me ʻelima mau paona dumbbells-kūpono no ka poʻe hoʻomaka. Hoʻopili ʻia nā paona i nā aniani o ka neon poni, poni a me ka ʻōmaʻomaʻo e hōʻoia ʻaʻole ʻoe e hana i ka lima hoʻokahi ma mua o kekahi (duh) a ʻike ʻoe iā lākou mai kēlā ʻaoʻao o ka lumi i kou noʻonoʻo ʻana e iho i loko o kahi moe no kahi. ʻO Netflix kahi.
No ka hoʻokō ʻana i nā paona—loaʻa ma lalo o a i hoʻokahi lā wale nō no nā lālā Prime-ke paipai nei mākou e hoʻolōʻihi i kāu kelepona a hoʻoiho i kekahi o nā polokalamu manuahi he nui ma laila no ka hoʻomaʻamaʻa inspo a me pehea e hana ai, e like me ka Nike Training Club app. hāʻawi i nā mea hoʻohana ma mua o 185 mau haʻawina manuahi mai ka panakō o Master Trainers. E hana ana nō!
PILI: ʻO nā hoʻomaʻamaʻa maikaʻi loa no ke kua ʻino
