I loko wale nō
- Chaitra Navratri 2021: Lā, Muhurta, Rituals a me nā mea nui o kēia ʻaha
- Hina ʻo Gina me ke keleawe maka ʻōmaʻomaʻo a me nā lehelehe ʻōlohelohe Glossy e nānā i nā ala maʻalahi!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Suits
- ʻO Horoscope i kēlā me kēia lā: 13 ʻApelila 2021
Mai Miss
- ʻO Vishnu Vishal lāua ʻo Jwala Gutta e hoʻopaʻa i nā kaula ma Apr 22: e nānā i nā kikoʻī ma aneʻi
- Nā Makana Cricket Niu Sila: Ua lanakila ʻo Williamson iā Med Richard Hadlee Medal no ka manawa ʻehā
- Hoʻomaka ʻia ʻo Kabira Mobility Hermes 75 Hoʻolaha Kūʻai Kūʻai Kūlana kiʻekiʻe ma India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan a me nā hōkū ʻē aʻe i hoʻouna aku i nā makemake i kā lākou mea makemake.
- ʻAʻole hina nui ke kumukūʻai gula no kahi NBFC, pono e makaʻala nā panakō
- ʻO nā kuleana AGR a me nā mea kūʻai aku hou o Spectrum e hiki ai ke hoʻopili i ka ʻāpana Telecom
- ʻO ka hopena hope loa o ka mākaʻi ʻo CSBC Bihar 2021 i haʻi ʻia
- 10 Mau Wahi Loa e Kipa Ma Maharashtra I ʻApelila
No laila, ua hoʻonohonoho ʻia ʻoukou a pau no ka hiamoe pō maikaʻi! Ua hele ʻoe i kahi ʻauʻau hōʻoluʻolu, palaki i kou mau niho a kau i kāu kalima pō! Akā, i kēia manawa e kokoke ana ʻoe e loli i kou lole moe pō, ua manaʻo paha ʻoe e hana i kahi hoʻoholo olakino ʻē aʻe? Pono ʻoe e komo i kahi pā i kou hiamoe ʻana? He nīnau maʻamau kēia a mākou e nānā pinepine ʻole ai a kānalua paha e kūkā ma kahi kūkā lehulehu.
Manaʻo kekahi poʻe i ke kau ʻana i ka bra paʻa i ka wā e hiamoe ana e pale ai i ka pale ʻana o ko lākou umauma. Akā, inā ʻoe e nīnau i ka poʻe loea i ke kula, e ʻōlelo akāka lākou ʻo ka hoʻokomo ʻana i ka pūliki ʻoiai ke hiamoe nei ʻaʻole ia he koho olakino.
12 ʻ Tipslelo aʻoaʻo mālama kino maʻalahi no nā umauma
surya namaskar pohō kaumaha i ka nui o nā lā
ʻOiai e noʻonoʻo ana i ka nīnau, inā ʻoe e kau i kahi pale i ka wā e hiamoe ana, manaʻo ʻia ia ma ke ʻano he koho pilikino. Akā, inā makemake ʻoe e hoʻokomo i hoʻokahi, e hōʻoia ʻaʻole ʻoe e hoʻohana ana i ka mea ʻoʻoleʻa a paʻakikī paha.
ʻO ka mālama ʻana i kāu lei e hoʻoluʻu ai iā ʻoe no ka mea e hōʻoia ana i ke kahe o ke koko maikaʻi.
He mea ʻole ia i ke kaila bras āu e ʻaʻa ai no kou lā i waho, paipai ʻia e hoʻohana i ka mea ʻoluʻolu loa ke hiamoe ʻoe.
Nā hopena olakino o kahi nui bra hewa hewa
kelly ripa waiwai waiwai
Eia, ke kūkākūkā nei mākou i kekahi no nā helu āu e noʻonoʻo ai ma mua o ka loaʻa ʻana o kahi pane no ka pilikia maʻamau 'hiki iā ʻoe ke komo i kahi pale i ka wā e hiamoe ana'.
ʻAʻole e hoʻohuli ʻo Bra i ka hāʻule ʻana:
Hoʻomaopopo i ke kau ʻana i ka pale paʻa i ke ao a me ka pō ʻaʻole e hana i kahi mea maikaʻi e hoʻohuli i ka umauma. A hiki i kēia manawa, ʻaʻohe mea ʻepekema e hōʻike ai i ka paʻa ʻana i ka bra paʻa e hoʻomaikaʻi ai i ke ʻano o ka umauma. ʻOi aku ka maikaʻi e makemake i ka lei momona a palupalu.
E hoʻoluʻolu:
Ma hope o ke kau ʻana i kou lei no ka pō, neʻe i kou mau lima i luna a ʻike inā hiki iā ʻoe ke neʻe manuahi i kou mau lima. Inā paʻakikī ʻoe i ka neʻe ʻana i kou mau lima, ʻoluʻolu ʻole ka lei no ka hiamoe maikaʻi a me ke kani o ka pō.
Nā mea o ka pale:
E makemake i ka poli poli e ʻoi aku ka ʻoluʻolu a e mālama kēia i ka mahana o kou umauma i ka pae maʻamau. Inā makemake ʻoe e pane i nā nīnau, maikaʻi nō e komo i kahi pale i ka wā e hiamoe ana, e noʻonoʻo hoʻi i kēia.
Pale pale me underwire:
He nui nā wahine e komo ana i nā pale umauma me ka underwire i ka pō e hoʻopiʻi e pili ana i ka hiamoe maikaʻi ʻole. E kaomi nui ia i kou kino e paʻakikī ai ke kahe o ke koko. Eia kekahi, ʻo nā pale paʻa paʻa e hoʻoluhi i ka ʻili o ka ʻili.
Koho i kahi kūpono kūpono:
ʻO ke koho hewa ʻana o ka pale ke kumu nui no ka hapa nui o nā discomforts. Lawe pono i ke ana o kou umauma a kūʻai i ka mea kūpono kūpono. ʻO kahi haʻuki haʻuki kahi koho maikaʻi e komo ai i ka wā pō. E palupalu kēia a ʻaʻole e hoʻokeke i kou kino.
nā kiʻiʻoniʻoni hoʻohenehene no ka ʻohana
Ka nui o nā mea:
Inā A-kīʻaha a B-kīʻaha kou nui, hiki iā ʻoe ke hiamoe me ka ʻole o ka bra. Akā inā he kaumaha kou mau umauma, hōʻike ka poʻe loea i ka nui 'ʻae' no kāu nīnau hiki iā ʻoe ke komo i kahi pale i ka wā e hiamoe ana.
E hoʻomaha hou kēia iā ʻoe no ka hiamoe maikaʻi.
E ʻike i nā pilikia olakino:
E makaʻala i ka pilikia olakino e hiki ke hana ma muli o ka hoʻohana ʻana o nā bras paʻa. Hiki iā ia ke kumu i ka pigmentation o ka ʻili, ālai i ke kahe ʻana o ka lymphatic, ka mumū, pili i ka holo o ke koko, ka huhū o ka ʻili a me ka edema.
Inā ʻoe e ʻimi nei i kahi kumu kūpono e pane ai i kāu kānalua no ka maikaʻi ʻole o ke kau ʻana i ka pale i ka wā e hiamoe ana, e noʻonoʻo i kēia mau helu.