ekahi/ 7
ʻO ka loaʻa ʻana o ke poʻo maikaʻi o ka lauoho hiki ke hoʻonui i kou hilinaʻi. I kā mākou kaua i kēlā me kēia lā me ka haumia, ke koʻikoʻi, ka meaʻai maikaʻi ʻole a me ke ʻano o ka nohona, ʻeha nui ka maikaʻi o ka lauoho a me ke ʻano o ka waiho ʻana iā mākou me nā pilikia e like me ka hāʻule ʻana o ka lauoho, ka hina mua, ka brittleness a me ka lauoho maikaʻi. Ma mua o kou kākau ʻana i kahi manawa me kāu salona lauoho, e nānā i kēia mau lāʻau lapaʻau home e hiki ke kōkua i ka hoʻōla hou ʻana o ka lauoho i ke olakino a me ka ʻālohilohi.
Eia pehea e hoʻomaikaʻi ai i ke ʻano lauoho
Lomi aila mau
ʻO ka lomilomi ʻana i ke poʻo me ka ʻaila he mea hoʻomaha loa. Hoʻomaikaʻi ia i ke kahe koko ma ke poʻo, hoʻoikaika i ka ulu ʻana o ka lauoho a hāʻawi i kahi poʻo piha o ka lauoho. E komo i ka lomilomi aila wela ma ka liʻiliʻi ʻelua o ka pule no ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka maikaʻi o ka lauoho. Paipai ʻia nā aila kūlohelohe e like me ka niu, ka ʻoliva a me ka sinapi.
huna hua
Kiʻekiʻe i loko o ka protein a me ka momona, nā hua he meaʻai no ka lauoho. Hoʻomaʻemaʻe ka momona i ka lauoho aʻo ka protein e hoʻomaikaʻi i ke ʻano.
1. E hahau i ʻelua a ʻekolu hua e like me ka lōʻihi o kou lauoho a hoʻopili iā ia e like me ka a pale lauoho e uhi ana mai ke aʻa a hiki i ka piko.
2. E uhi me ka pāpale ʻauʻau, e waiho no 30 mau minuke a holoi me ka wai mahana.
Holoi kī
ʻO nā kīʻeleʻele a me ka'ōmaʻomaʻo he waiwai nui i nā antioxidants, polyphenols a me ka huaora C. Hoʻohui kēia mau mea i ka'ālohilohi i kou lauoho me ka hoʻouluʻana i ka uluʻana o ka lauoho. Loaʻa i ke kī nā waiwai antimicrobial e mālama ai i nā maʻi dandruff a me ke poʻo. Holoi i kou lauoho me ka ʻōmaʻomaʻo anuanu a/a i ʻole ka ʻeleʻele kī i hui ʻia no ka lauoho mānoanoa, ʻālohilohi.
India gooseberry a i ʻole amla
Mai ka wa kahiko mai, amla ua hoʻohana ʻia i nā ʻano āpau e hoʻomaikaʻi i ka maikaʻi o ka lauoho. Hoʻopiha ʻia me ka huaora C a me nā antioxidants, amla ʻōlelo ʻia no ka ulu ʻana o ka lauoho a me ka hopu ʻana i ka lauoho hina. Lomilomi i ka lauoho me ka maemae amla wai a i ʻole amla hiki i ka aila ke hoʻomaikaʻi nui i ke ʻano o ka lauoho.
Aloe vera a me ka meli
Loaʻa i ka aloe vera a me ka meli nā waiwai moisturizing i mea maikaʻi loa no ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i ka lauoho mai ke aʻa a hiki i ke kumu. ʻO ka hoʻoulu ʻana i ka lauoho me ka makū ke kumu e emi ai ka haki ʻana, e hāʻawi ana i ka lauoho lauoho a me ke ʻano bouncy.
1. Wehe i 2-3 puna o ka gel hou mai ka lau aloe vera a hoʻohui iā ia i 2-3 teaspoon o ka meli maʻemaʻe.
2. Mash a hiki i kahi paʻi maʻemaʻe a hoʻopili i ka lōʻihi o ka lauoho holoʻokoʻa.
3. E holoi ma hope o 30 mau minuke a e maloʻo maoli ka lauoho.
Nā hua Fenugreek a i ʻole methi
Manaʻo nui ʻia no ka maikaʻi o ka hāʻule ʻana o ka lauoho, hiki i nā hua methi ke kōkua maikaʻi i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke ʻano o ka lauoho inā hoʻohana mau ʻia.
1. E hoʻoinu i 3-4 punetēpē o nā hua methi i ka wai i ka pō.
2. E hoʻokomo i nā ʻanoʻano i loko o kahi huila a hoʻohui i 1 tsp o ka ʻaila niu puʻupaʻa.
3. E hoʻohui i kahi paʻi.
4. E unuhi i loko o ke pola a kau i kēia paʻi ma kou poʻo a me kou lauoho.
5. Holoi ma hope o 30 minuke.
ʻO ka hana ʻana i ʻelua i ka pule e hōʻike i nā hopena maikaʻi.
