ʻO ka ʻili kīnā ʻole ka moeʻuhane o kēlā me kēia kaikamahine akā ʻaʻole pinepine paha kēia. ʻO ka pōʻino o ka lā, nā maʻi maʻi, ka pollution, nā pores clogged, ka meaʻai, ke ʻano o ka ʻili genetic, ke koho ʻana i ka nohona a me nā kumu ʻē aʻe e pili ana i ka pōʻino o ka ʻili e waiho ai i nā kīnā paʻakikī ma kou ʻili. Hiki ke hoʻopuka ʻia kahi kīnā ma ke ʻano o ka discolouration, nā kikoʻeleʻele a i ʻole nā kaha; ʻO ke kipa ʻana i kahi dermatologist a i ʻole ka mālama ʻana i nā mea like me nā mea kīhini i makemake ʻia nā ala o ka hemo ana i na kina . Ma ʻaneʻi mākou e wehewehe i nā mea hana 10 i hiki ke kōkua i ka hōʻemi ʻana i ke ʻano o nā kīnā.
ekahi. Witch Hazel
elua. Aloe Vera
3. ʻAla Cider Vinegar
ʻEhā. Pākī Koko
5. Ka meli
6. Pauka koka
7. Hua keokeo
8. Wai Lemona
9. ʻuala
10. Aila Laau Ki
umikumākahi. NĀ FAQ: Nā kīnā
Witch Hazel
No ka ʻAmelika Hui Pū ʻIa, ua hoʻohana ʻia kēia mea kanu i mea hoʻoponopono wikiwiki e hoopau i na kiko a me na kina . Hoʻohana ka astringent maoli ma ka hoʻomaloʻo ʻana i nā aila i loaʻa i loko o ka haki. He hana nō hoʻi i ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i ka ʻili, e hoemi ana i ka aila poo a me nā kūlana ʻili, ka hakakā ʻana i ka ʻekene a me ka moisturizing ma waena o nā pono ʻē aʻe. Ma waho aʻe o nā kīnā, ua pāpālua ʻia ka witch hazel ma ke ʻano he poni no nā kuni, nā ʻeha a me nā ʻoki.
Manaʻo kōkua: E noi i kahi kulu o ka witch hazel e hoʻohana ana i ka pulupulu pulupulu ma waena o ka ʻili e hoʻomāmā i nā kīnā a me ka ʻili o ka ʻili.
Aloe Vera
Hoʻohana ʻia i nā ʻohana India mai ka wā kahiko, aloe vera gel hiki ke hoʻohana ʻia no nā pilikia ʻili. Hoʻohana nui ʻia ka aloe vera gel e hānai a hoʻomaʻemaʻe i ka ʻili akā hiki ke hoʻohana ʻia hoʻomāmā i nā kīnā ʻoiai e hana ana ia i ka hoʻomalu ʻana i ka melanin overproduction e hana ʻia i ka wā e ʻike ʻia ai kahi ʻeleʻele.
Manaʻo kōkua: E unuhi i ka aloe vera gel hou a hoʻopili i ka wahi i hoʻopilikia ʻia ʻelua i ka lā. E hamo i ka gel ma nā kuʻekuʻe lima ʻeleʻele a me nā kuli, e hōʻemi i ka pigmentation.
ʻAla Cider Vinegar
Loaʻa i nā waiwai anti-bacterial, hana maikaʻi kēia huahana hale e kāohi i ka haki, a inā hoʻohana ʻia ma ka hoʻomana, hiki ke hoʻomāmā. ʻeʻe ʻeke . Anti-fungal ma ke ʻano, hoʻomalu ia i ka bacteria a kōkua i ka mālama ʻana i ka ʻaila ʻole. Hiki ke hoʻopili pololei ʻia kēia concoction i ka wahi i hoʻopilikia ʻia i e hoemi i ka pigmentation i kina .
Manaʻo kōkua: Ma waho aʻe o ka noi ʻana apple cider vinega i kou alo, hiki iā ʻoe ke inu i kahi ʻāpana i hoʻoheheʻe ʻia e hoʻonui i ke olakino.
Pākī Koko
Ma waho aʻe o ka hoʻomaʻemaʻe ʻala, pata koko kōkua nō hoʻi i loko hoʻomāmā i nā kīnā ʻeleʻele mālie. Hoʻomaʻemaʻe ka ʻili i ka ʻili, a ʻo ka ʻike maʻamau ʻo ka hoʻomaʻamaʻa olakino e hana i ka hoʻoponopono ʻana i ka ʻili a hoʻomāmā.
Manaʻo kōkua: E kau i ka pata koko i kou mau lehelehe, i mea palupalu a palupalu.
maka apple cider vinegar
Ka meli
ʻAʻole wale ka meli i hana ʻia ʻili ʻulaʻula ʻike ʻia hoʻi ia e hoʻomaʻemaʻe i ka ʻili, ma laila e hōʻemi ai i ke ʻano o nā kiko ʻeleʻele. ʻO ka antibacterial ma ke ʻano, mālama ia i ka maʻi bacteria e hoʻoulu ai i ka huehue i ka wā e paʻa ana i ka makū o ka ʻili. Hiki ke hoʻohana ʻia ka meli i loko o kekahi mau pale maka e ʻālohilohi ai ka ʻili. ʻO ka hoʻohui ʻana i kahi spritz o ka lemona i ka meli he hana kupanaha no ka ʻili ʻeleʻele luhi e hoʻemi ana i nā kīnā a me ka pigmentation .
Manaʻo kōkua: E hoʻohana i ka meli maka ma kahi o ka meli i hana ʻia no ka hopena kiʻekiʻe.
Pauka koka
ʻOiai e hoʻohana ana pauka koka ʻAʻole ʻōlelo ʻia pololei ma ka ʻili, e hui pū me ka wai a kau ʻia ma luna kōkua kīnā i ka emi ana o ke ano. ʻIke ʻia ʻo Baking soda i nā waiwai bleaching e hana ikaika ana e hōʻemi i ka pigmentation. Ma waho aʻe o ka hoʻopaʻapaʻa ʻana i ka pigmentation, hakakā pū kekahi i ka ʻekene, ʻeleʻele a wehe i nā ʻili ʻili make.
Manaʻo kōkua: ʻeleʻele lalo lima ? E hoʻohana i kahi paʻi o ka soda baking, ka wai lemon a me ka wai ma kou mau lima e hoʻomāmā i nā wahi.
Hua keokeo
ʻO kahi kumu waiwai o ka protein a me nā waikawa amino, ʻo ka hua keʻokeʻo e hoʻopau i ka bacteria i ka wā e pale aku ai i ka hoʻokumu ʻana o ka bacteria. Hoʻomoʻa nā hua keʻokeʻo i ka ʻaila nui e hoʻomaloʻo i nā pimples a hana i ka hōʻemi ʻana i ka pigmentation i loko o ka ʻano kīnā . ʻO nā hua keʻokeʻo i hoʻopaʻa ʻia e hoʻemi i ka wehe ʻana o ka ʻili, hoʻoneʻe i ka ʻili a paʻa ka ʻili.
Manaʻo kōkua: Mai hoʻokuʻu i ka yolk i koe e pau. E hoʻopili iā ia ma ke ʻano he pale lauoho e hoʻoulu i ka ulu a waiho i kou mau laka a ʻālohilohi.
ka mea lapaʻau maikaʻi loa e wehe i ka tan
Wai Lemona
Hoʻohana kaulana ʻia no kāna mau waiwai bleaching maoli, hoʻohana ʻia ka wai lemon i kahi mamao a ākea i nā ʻōpala maka a me nā masks e hoʻomālamalama i ka ʻili. Hoʻopilikia pinepine ka lā i ka pigmentation a me nā kīnā ; Waiwai C-waiwai Hoʻopau ka wai lemon i nā ʻili ʻili make, a ke hana nei kāna mau mea antiseptic e mālama i ka maʻi bacteria a me nā maʻi.
ʻO ka lāʻau home India no ka dandruff a me ka hāʻule o ka lauoho
Manaʻo kōkua: Mai poina e hoʻoheheʻe i ka wai lemon no ka mea hiki ke paʻakikī i kou ʻili inā hoʻohana ʻia.
ʻuala
He mea hoʻomaʻemaʻe a waiwai i ka starch, ka ʻuala a i ʻole ka wai ʻuala hōʻemi i ka ʻili o ka ʻili a me na kina. Aia i loko o kēia aʻa kahi enzyme i kapa ʻia ʻo catecholase e hoʻolalelale ulu kino kino pū kekahi.
Manaʻo kōkua: E hoʻohana pololei i ka wai ʻuala ma ka kina e hoomama ia.
Aila Laau Ki
I nā makahiki i hala iho nei, ua hoʻohana ʻia ʻaila lāʻau kī no ka mea, ua kaulana loa ka lapaau wahi. ʻO ka anti-bacterial, anti-inflammatory a me ka salicylic i ke ʻano, ua hoʻohana nui ʻia kēia aila i unuhi ʻia mai ka lāʻau o ka inoa like e mālama i ka ʻeha a hoʻemi i ka pigmentation. He kōkua nō hoʻi ia e pale i ka ʻili mai ka pōʻino o ka lā.
nā ʻano like ʻole o ka paukena
Manaʻo kōkua: ʻOi aku ka maikaʻi o ka hana ʻana i kahi hoʻāʻo ʻana i loko o kou lima ma mua o ka hoʻopili ʻana i kou ʻili. Eia kekahi, e hoʻoheheʻe i ka aila kumulāʻau kī me kahi moisturizer a kāpī iā ia nā kīnā e hoʻopau ai .
NĀ FAQ: Nā kīnā
N. Aia kekahi mau meaʻai e hiki iaʻu ke ʻai e hōʻemi i nā kīnā a me ka pigmentation?
TO. He ʻike maʻamau kēlā ʻo ka ʻai ʻana i ke olakino e hōʻike ana i ka ʻili olakino . Nui ka ʻai ʻana i nā tōmato, avocado, chickpeas, meli, pepa, hua a me nā walnuts e hana mai loko mai e hoʻomaikaʻi i ka ʻili a kōkua i ka hōʻemi ʻana i ke ʻano o nā wahi ʻeleʻele a me nā kīnā.
N. Ma waho aʻe o nā hoʻoponopono home he aha nā mea ʻē aʻe e hiki iaʻu ke hana e hoʻomaikaʻi i koʻu ʻili?
TO. E mālama i ke ola olakino! E ʻai me ke olakino, hoʻoikaika kino i kēlā me kēia lā, e pale i ka inu nui a i ʻole ka puhi paka, a e mālama i kou ʻili ma ka hoʻomaʻemaʻe mau ʻana a me ka hāʻawi ʻana iā ia me ka TLC kūpono.
N. He mau kīnā koʻu ma koʻu kino holoʻokoʻa, he aha kaʻu e hana ai?
TO. ʻOi aku ka maikaʻi e kipa mua i kahi dermatologist hōʻailona o nā kīnā pahola ana.
