Nā pono olakino o ka oli oli gayra

Nā Inoa MaikaʻI Loa No Nā Keiki

Mokuna:

Lā Hānau:

HoʻOuna

E HoʻOuna Mai IaʻU Ma O Ka Leka Uila HōʻIke Ma Ka Pūnaewele

I loko wale nō

• 7 hola i hala Chaitra Navratri 2021: Lā, Muhurta, Rituals a me nā mea nui o kēia ʻaha
• 
• 8 mau hola i hala Hina ʻo Gina me ke keleawe maka ʻōmaʻomaʻo a me nā lehelehe ʻōlohelohe Glossy e nānā i nā ala maʻalahi!
• 10 hola i hala Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Suits
• 13 mau hola i hala ʻO Horoscope i kēlā me kēia lā: 13 ʻApelila 2021

Mai Miss

• Pāʻani Ua hilinaʻi ʻo Anirban Lahiri i mua o ka hoʻoilina ʻo RBC
• Nūhou ʻAʻole pilikia ka hemahema: Hoʻoweliweli ke Kuhina olakino i nā mokuʻāina ʻo COVID no ka 'mismanaging'
• ʻEnehana Ke papa inoa o nā palapala hōʻoia ʻikepili komo āpau mai Reliance Jio, Airtel, Vi, a me BSNL
• Nā kiʻi ʻoniʻoni ʻO Vira Sathidar Aka Narayan Kamble mai ka ʻaha i hala ma muli o COVID-19
• Nā Kaʻa Uila Hoʻomaka ʻia ʻo Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Kelepona Hoʻolaha Uila Kūpono ma India
• Waiwai ʻAʻole hina nui ke kumukūʻai gula no kahi NBFC, pono e makaʻala nā panakō
• Hoʻonaʻauao ʻO ka hopena hope loa o ka mākaʻi ʻo CSBC Bihar 2021 i haʻi ʻia
• Huakaʻi 10 Nā Wahi Kūpono E Kipa Ma Maharashtra I ʻApelila

Hāʻawi ke mele oli o mantatri gayra i nā keu olakino he nui. Akā ma mua o ko mākou nānā ʻana i nā pono olakino mantra gayatri, e kamaʻilio mua me ka mantra. Hele ʻo ia penei:

ʻO Om Bhur Buvaha Svaha

ʻO Tat Savithur Varenyam

Bhargo devasya dheemahi

ʻO Dhiyo Yonaha Prachodayath

Pālua ka mantra gayatri ma ke ʻano he mantra a me kahi pule. ʻIke ʻia ke kumu i nā Veda. Ua manaʻo ʻia he mantra kiʻekiʻe loa ia. I ka Bhagwat Gita, ua ʻōlelo ʻo Lord Krishna, 'ʻO wau ka Gayatri'. ʻO ia ka manaʻo e hiki ke ʻike ʻia nā ʻano a pau o Krishna e ke oli ʻana i ka mantra gayatri.

ʻOiai ke oli nei i ka mantra gayatri, hoʻokahi mea e pono ai e noʻonoʻo ʻo ia nā ʻōlelo āpau o nā huaʻolelo e hemolele. Ma ke oli pololei ʻana i hiki ai i kekahi ke loaʻa nā pono olakino a pau o gayatri mantra. E nānā i kekahi mau pono olakino o gayatri mantra.

Hoʻomaha i ka manaʻo

ʻO ke oli ʻana i ka mantera he mea olakino ia no ka noʻonoʻo. Loaʻa nā hopena ma ke mele ʻana o ka mantatri gayatri ma mua o nā mantras ʻē aʻe. Hoʻomaka ia me kahi 'Om', i hoʻomaka mai ka ʻōpū a hoʻouna i nā haʻalulu i ke alelo, nā lehelehe, ka leʻo a me ka hope o ka iwi poʻo. ʻO kēia, hoʻokuʻu, hoʻokuʻu i nā homone hoʻomaha i loaʻa kahi hopena ʻoluʻolu a hoʻomaluhia hoʻi i ka noʻonoʻo.

Hoʻonui i ka noʻonoʻo

ʻO ka puana ʻana o kēlā me kēia ʻāpana o ka gayatri mantra pono e hemolele. I mea e hana ai pēlā, pono e nānā nui i ka oli ʻana i ka mantera. ʻO ka hana mau ʻana e kōkua ai i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka noʻonoʻo. Noho ka noʻonoʻo nui i loko o ka noʻonoʻo olakino aʻo kēia ka mea a ka gayatri mantra e kōkua ai iā mākou e hoʻokō.

Hoʻokuʻu i ke koʻikoʻi

Ke mele ʻana i ka mantra gayatri me nā puana pololei a me ke koʻikoʻi kūpono i nā ʻāpana, hoʻonāukiuki ʻia nā aʻa like ʻole, he nui a i ʻole ka puni o ka lolo. Ua hōʻike ʻia nā noiʻi ʻana e oli ana ka mantatri gayatri i ka nerve vagus, kahi ʻano i ʻike ʻia o ka mālama ʻana no ke kaumaha a me ka epilepsy. Hoʻoulu pū ʻia ke kino penial e alakaʻi ana i ka hoʻokuʻu ʻana o endorphins a me nā hormones hoʻomaha ʻē aʻe.

Hoʻonui i ka hanu

Pili nā mele a pau i ka hanu hohonu. Hoʻomaka ʻoe me ka hanu hohonu a laila hanu me ka noʻonoʻo nui i loko o ka mantra. Ke hoʻoikaika nei ʻoe e hanu, ʻike ʻoe i ka nui o ka ikaika e pono ai a hoʻomaka pū ʻoe i ka hanu ʻana i kahi ʻano like. Ma ka liʻuliʻu, lilo ka ʻōnaehana hanu i maʻa a hoʻohana ʻoe i kahi ala olakino o ka hanu ʻana.

Kūkulu i ka palekana

Hoʻokumu ke oli kūpono o ka mantatri gayatri i ka resonance i ke poʻo. Ke hoʻomau nei ia e hoʻoulu i ka hypothalamus. ʻO kahi hana o ka hypothalamus ka hoʻokuʻu i nā homone hauʻoli a kōkua ka hauʻoli i ke kūkulu ʻana i ka pale.

ʻIli kukuna

Hiki ke ʻike ʻia nā pono olakino o gayatri mantra ma ka ʻili. ʻO nā haʻalulu like ʻole i nā aʻalolo e hoʻomaikaʻi i ka holo o ke koko i ka maka o ka maka a kōkua i ka hemo ʻana i nā mea make e waiho ana ma hope o ka ʻili hauʻoli.

Hoʻoikaika i nā māmā

Pono ke oli ʻana i ka mantera iā ʻoe e hoʻopaʻa i kou hanu i nā manawa kōkā. Kōkua kēia i ka hoʻoikaika i nā mākala māmā.

Kou Horoscope No Ka LāʻApōpō

E `Ike

E HoʻOuna Mai IaʻU Ma O Ka Leka Uila HōʻIke Ma Ka Pūnaewele