Hiki mai ka hooilo me ka lehulehu o na mea lealea — na mea inu pumehana, na lole lole nui e hui, e hoolike a me ka papa, a me na ahiahi oluolu! Akā ʻo ka mea kaumaha, e like me nā mea kupanaha ʻē aʻe o ke ola, he ʻaoʻao hoʻi. E noʻonoʻo i ke ʻano o ka hoʻopilikia ʻana o kēia wā anuanu i kou ʻili e hoʻomaloʻo ai, ʻāwīwī, ʻili a me nā mea hou aku. Mai haʻi aku i kēlā mau pilikia hoʻoilo a hoʻohana i nā ʻaila māmā, hoʻomaʻemaʻe ʻia e hoʻohauʻoli i kou alo hoʻoilo.
No ke aha ka aila pono?
ʻO nā aila pono e hōʻoluʻolu a hoʻomaʻemaʻe i ka ʻili e like me nā mea ʻē aʻe. ʻAʻole hui maikaʻi ka ʻili i ka ʻili, waiho ʻia ka momona a maloʻo. Eia ka wā e hoʻokani ai nā aila pono! Loaʻa iā lākou kahi ʻano maʻemaʻe e noho māmā ana i ka ʻili a komo koke i ka manawa, e hāʻawi ana i kahi ʻālohilohi ʻole.
Eia kekahi, hele mai kēia mau ʻaila kūlohelohe me ka pōmaikaʻi hoʻohui o ka aromatherapy e hāpai i kou olakino holoʻokoʻa. A e like me kā lākou e ʻōlelo nei, hele lōʻihi ka lōʻihi… E hoʻohui wale i hoʻokahi kulu a ʻelua paha o kāu ʻaila koʻikoʻi makemake me kekahi ʻaila lawe a hoʻopili pono i kou maka. ʻO ka ʻalemona a me ka niu nā koho maikaʻi no ka ʻaila lawe lawe ʻoiai lākou e hāʻawi ai i ka meaʻai hoʻohui. Hiki iā ʻoe ke hoʻāʻo i ka ʻaila argan a me jojoba.
E koho
I ke koho ʻana i kahi ʻaila koʻikoʻi no ʻoe iho, he mea nui e hoʻomākaukau i kahi ala noʻonoʻo i kāu kūpono. ʻO ka mea mua, e ʻike ʻaʻole maikaʻi nā aila a pau no ka ʻili maloʻo; ʻO kekahi mau aila e like me ka lāʻau kī a me ka peppermint e hana kupanaha no ke ʻano ʻili ʻaila, e hōʻike paha i nā hopena hōʻino no ka ʻili maloʻo. He mea nui e nānā i nā ʻano like ʻole e hana maikaʻi no ka ʻili maloʻo, hoʻoilo. ʻO ka lua, ʻaʻole ia e pili ana i ka maikaʻi o ka ʻaila a ʻoi aku ka maikaʻi o ka hui pū ʻana me kou ʻili. No ka ʻike ʻana i ka aila koʻikoʻi o kāu hero, e hoʻāʻo ma ka ʻaoʻao o kou kuʻekuʻe mua, waiho ʻia no 24 mau hola a ʻike inā he mea hoʻonāukiuki. Eia kāu palette:
ʻO ka ʻaila nui Lavender
ʻO ka koho kaulana loa o ka hailona, ʻo ka ʻaila koʻikoʻi lavender e hoʻōla i ka ʻili ʻeha a hāʻawi i ka meaʻai hohonu. Hoʻomaha hoʻi ia i ka ʻulaʻula a me ka ʻili, hoʻemi ʻia ka flakiness me ka ʻike.
ʻO ka ʻaila hua kāloti
ʻO ka hoʻoikaika ikaika o nā antioxidants, ka aila hua kāloti e hoʻomaʻemaʻe i ka ʻili a pale iā ia mai nā hopena pōʻino o ke anuanu a me ka pollution.
ʻO kaʻaila chamomile
Loaʻa i ka Chamomile nā mea anti-microbial a me nā mea anti-inflammatory e hoʻomaʻemaʻe mālie i ka ʻili a hāʻawi i ka moisturization. Hoʻomaikaʻi ia i ke olakino holoʻokoʻa o ka ʻili a pale i nā hōʻailona o ka ʻelemakule.
ʻO Ylang ylang ʻaila nui
ʻO nā waiwai hydrating o Ylang ylang e kōkua i ka ʻili e mālama maikaʻi. He antiseptic kūlohelohe ia e pale aku iā ʻoe mai nā mea hoʻopōʻino i ka ʻili e hoʻomaka ai ka ʻelemakule.
ʻO kaʻaila nui Geranium
He mea maikaʻi ka ʻaila Geranium e kōkua i kou ʻili i ke kaulike kūpono. ʻO ka anti-inflammatory ma ke ʻano, hoʻomaʻamaʻa ia i ka ʻili maloʻo, ʻulaʻula a hoʻonāukiuki a hoʻoikaika i ka hoʻoulu hou ʻana o nā cell olakino. ʻO kāna mau waiwai astringent e kōkua i ka hoʻemi ʻana i nā wrinkles a me nā laina maikaʻi maoli.
E koho i hoʻokahi, a i ʻole e hoʻohui i ʻelua… Hoʻokahi wale nō kānāwai, e hahai i ke ʻano no nā hopena kaulana a mau loa.
