Ua ʻike paha ʻoe e hiki ke hoʻohana ʻia ka ʻaila mineral e hoʻoponopono i nā ʻano hoʻopiʻi o kēlā me kēia lā, mai ka ʻili maloʻo a i ka ʻili poʻo flaky? ʻAe, ʻo ia paha kekahi o nā huahana maʻalahi loa i kāu arsenal nani. Akā ma mua o ko mākou komo ʻana i ka nui o ka hoʻohana ʻana i ka ʻaila mineral, he aha ia?
ʻAila mineral ʻO ia ka huahana kūlohelohe o ka hana ʻaila aila, no laila ʻaʻole ia e loaʻa i ka sila eco-friendly o ka ʻae ʻia-a mai kahi kūʻai kūʻai aku, hiki iā ʻoe ke waiho ma lalo o ke kolamu 'cons'. ʻO kēlā ʻōlelo, hōʻike ka ʻepekema ua hōʻino ʻia ka ʻaila mineral i nā makahiki i hala iho nei. (E pili ana i kēlā mea ma hope aku, akā, mai hopohopo - ʻaʻole ia e pani i kou pores.) Ua kamaʻilio mākou me Kerry E. Yates, ka loea nani a me ka Luna Nui o Hui kala , a ua aʻo ʻia ʻo ka ʻaila mineral e pono e loaʻa kahi i loko o kāu keʻena nani mālama ponoʻī.
Ke hiki mainā huahana mālama ʻili, kōkua ka aila mineral i ka wehewehe ʻana i ke ʻano o ka huahana me ka hāʻawi ʻana i nā pono palekana a me ka hoʻoponopono ʻana i ka ʻili, wahi a Yates. A i ka wā i hoʻohana ʻia ai no ke kino, hoʻohana pinepine ʻia ia ma ke ʻano he mea hoʻomaʻemaʻe ʻili a me ka pale ʻili, haʻi pū ʻo ia iā mākou. Ke ʻike nei i kahi kumuhana? ʻIke ʻia he nui nā pōmaikaʻi o ka ʻaila mineral ma ka honua hoʻonaninani a ma waho aʻe, mahalo i kona mau ʻano kūlohelohe [e] kōkua i ka laka ʻana i ka wai, no Yates. No laila, me ka noʻonoʻo, e heluhelu no kekahi mau hoʻohana kupanaha no ka ʻaila mineral e hana pono ʻia e kou kino.
PILI: 24 Hoʻohana ʻia no ka ʻaila pēpē
ʻO Moyo Studio / Getty Images1. Hoʻomaha i nā kuni liʻiliʻi a me ka ʻili ʻili
ʻO ka ʻaila mineral ka mea emollient a ke hoʻohana ʻia ma luna, hana ia i mea pale i ka ʻili e paʻa i ka makū a pale i ka stratum corneum (ʻo ia hoʻi, ka papa o waho o ka ʻili). No laila, hiki ke hoʻohana ʻia ma nā laina like me ka petroleum jelly e hāpai i ka ho'ōla ʻana i nā kuni liʻiliʻi a e hōʻemi i ka ʻili ma ka mālama ʻana i ka ʻili i hoʻopili ʻia a palupalu-a pēlā nō hoʻi no nā ʻili liʻiliʻi liʻiliʻi a me nā ʻōpala i hoʻonui ʻia e ka maloʻo. I ka 'oiaʻiʻo, e like me ka National Eczema Association , i ka wā i hoʻohana ʻia e like me ka ʻaila poni, ʻo ka ʻaila mineral kekahi o nā mea hoʻomaʻamaʻa maikaʻi loa no ka hoʻomalu ʻana i nā flare-up o kēia ʻano ʻili maʻamau.
Pehea e hōʻoluʻolu ai i nā kuni liʻiliʻi a me nā ʻili ʻili me ka ʻaila mineral
KaʻAnuʻu 1: E hoʻomaʻemaʻe i ka wahi i hoʻopili ʻia me ka wai mahana a me ke kopa maʻemaʻe.
KaʻAnuʻu 2: E hoʻopiha i kahi pōpō pulupulu me ka ʻaila mineral a kau i ka wahi i hoʻopilikia ʻia.
KaʻAnuʻu 3: E hana hou e like me ka mea e pono ai.
SeventyFour/ Getty Images2. Kāohi i ka diaper rash
ʻO ka ʻike ʻana i kāu mea i ʻike i kēia manawa e pili ana i ka hana ʻana o ka ʻaila mineral i kahi pale pale ma ka ʻili, ʻaʻole ia he mea kupanaha no ka hana ʻana o ia mea i kahi hana hoʻokūkū no ka pale ʻana i ka maʻi diaper mai ka hiki ʻana mai (a i ʻole ka hōʻeha ʻana inā aia i kēia manawa). Eia kekahi, no ka mea hiki ʻole ke hoʻoheheʻe ʻia ka ʻaila mineral, ʻaʻole e holoi ʻia ka papa pale e hāʻawi ai i ka wā e piʻi ai ka pēpē. (Manaʻo: E ʻike ʻoe i ka ʻaila mineral i hōʻike ʻia ma ka papa inoa o nā ʻaila diaper rash kaulana.)
Pehea e hoʻohana ai i ka ʻaila mineral no ka pale ʻana i ka maʻi ʻeha
KaʻAnuʻu 1: E hoʻomaʻemaʻe i ka wahi diaper me kahi holoi holoi mahana. (Pro tip: ʻO ka pōpō pulupulu i hoʻopiha ʻia me ka ʻaila mineral he ala maikaʻi loa ia e wehe ai i ka ʻōpala paʻakikī.)
KaʻAnuʻu 2: E hoʻopili i kahi ʻāpana ʻaila mineral i ka ʻāpana diaper-me kou mau lima a i ʻole ka pulu pulupulu i pulu ʻia me ka mea.
KaʻAnuʻu 3: Hoʻopili hou i ka pēpē a pau ʻoe.
Puna Kiʻi RF/Zero Creatives/ Nā Kiʻi Getty3. Hoʻomaʻemaʻe i nā wāwae maloʻo a haki
Ke maloʻo ka ʻili ma kou mau wāwae a hoʻomaka ka pohā, hiki iā ia ke hōʻeha nui. He paʻakikī loa ka poino e hoʻoponopono. ʻO ka hoʻonā? ʻO ka ʻaila mineral, e hana ana ma ke ʻano he mea hoʻomaʻamaʻa e hoʻoluliluli i ka ʻili me ka pale ʻana i kou mau tootsies maloʻo mai ka nalowale ʻana o ka makū hou.
Pehea e mālama ai i nā wāwae maloʻo me ka ʻaila mineral
KaʻAnuʻu 1: E kāpīpī i kou mau wāwae me ka ʻaila mineral cosmetic-grade—ma ka wā e moe ai.
KaʻAnuʻu 2: E hoʻokuʻu i ʻelua mau soka e pale aku i ka ʻaila mai ke komo ʻana i loko a hoʻopaʻa ʻia i kou mau ʻili.
KaʻAnuʻu 3: E ala aʻe i nā wāwae palupalu, ʻoi aku ka wai.
kiʻi mapodile/ Getty4. Moisturizes ili maloo
He mea wehewehe pono kēia no ka mea ʻo ka hapa nui o nā pono o ka ʻaila mineral ka mea i hana i kahi pale e hoʻopaʻa i ka makū ʻoiai e pale ana i ka ʻili mai nā mea hoʻonāukiuki o waho e hoʻoneʻe ai i nā lipids kūlohelohe o ka ʻili. ka mea hewa). Akā, pehea e pili ana i ka ʻōlelo ʻana e hoʻopaʻa ka ʻaila mineral i kou pores? Ua ʻōlelo ʻo Yates hiki kēia, akā ʻaʻole paha, a noiʻi ua hōʻike ʻia ʻo ka ʻaila mineral cosmetic-grade ponoʻī he non-comedogenic. ʻO ka hiki ke pimple ma ʻaneʻi ma muli o ka hiki ke hoʻopaʻa i nā mea ʻē aʻe e hoʻopaʻa ʻia i ka pore, no laila ʻo kāu koho maikaʻi loa ʻo ka hoʻohana ʻana i ka aila mineral cosmetic-grade maʻemaʻe. maʻemaʻe ʻili.
Pehea e hoʻomaʻemaʻe ai i ka ʻili maloʻo me ka ʻaila mineral
KaʻAnuʻu 1: E holoi i ka ʻili me kahi mea hoʻomaʻemaʻe maʻalahi. (He mea koʻikoʻi kēia inā aia ka ʻili i nīnau ʻia ma kou maka, ʻoiai ke kau ʻana i ka ʻaila mineral ma luna o ka make-up a me ka lepo hiki ke hoʻopuehu.)
KaʻAnuʻu 2: Ma ka hoʻohana ʻana i ka pulupulu a i ʻole kou mau lima, e kau i kahi ʻāpana ʻili o ka ʻaila mineral cosmetic-grade i ka ʻili.
KaʻAnuʻu 3: E noi hou i ʻelua manawa i ka lā, inā pono.
Kittisak Jirasittichai / EyeEm / Nā Kiʻi Getty5. Hoʻopau i ka paʻa paʻa
Ua ālai ʻia? ʻO ka mea pōmaikaʻi, ʻaʻole pono ʻoe e kiʻi i nā laxatives stimulant (hiki ke hōʻoluʻolu i ka ʻōpū o ka ʻōpū) e hoʻomaha ai. Ke lawe ʻia ma ka waha, ʻo ka ʻaila mineral ka mea hoʻoluʻu palekana a maikaʻi hoʻi e hiki ke neʻe i nā mea i loko o ʻeono a ʻewalu mau hola. Pehea e hana ai: He lubricant maoli ka ʻaila minerala a i ka wā e ʻai ai ʻoe i ka mea, e uhi ia i loko o kou ʻōpū a me nā ʻeke a pau e paʻa ana i laila, ʻoiai e hoʻoluliluli i ka hope a maʻalahi ke hele. ʻO kēlā'ōlelo, hiki i kaʻaila mineral ke hoʻopilikia i ka laweʻana o nā meaʻai nui a me nā lāʻau lapaʻau. No ia kumu, ʻoi aku ka maikaʻi o ka lawe ʻana i kēia e like me ke kuhikuhi a kāu kauka. Aʻo pū ka poʻe loea ma WebMD ka hoʻohana ʻana i ka ʻaila mineral no ka constipation ma ka ʻōpū ʻole a ma kahi o ʻelua mau hola ma hope o ka lawe ʻana i nā lāʻau lapaʻau ʻē aʻe. Nānā: ʻAʻole ʻōlelo ʻia ka hoʻohana waha lōʻihi o ka ʻaila mineral, no laila ʻaʻole ia he koho maikaʻi no ka poʻe i loaʻa i ka constipation mau loa.
Pehea e hoʻohana ai i ka aila mineral no ka constipation
KaʻAnuʻu 1: E ana i ka dosage kūpono e like me kāu kauka a i ʻole nā ʻōlelo aʻoaʻo ma ka pūʻolo (hiki ke loaʻa mai ka 15 a 45 ml o ka ʻaila mineral wai).
KaʻAnuʻu 2: E inu i ka aila mineral. 'Ōlelo Aʻo: Inā ʻoi aku ka nui o ka ʻaila mineral i ka ʻōpū, hiki iā ʻoe ke hoʻohui i kahi mea inu ʻē aʻe e kōkua i ka iho ʻana o ka lāʻau.
KaʻAnuʻu 3: E kali ma kahi o ʻeono a ʻewalu mau hola no ka hoʻomaha maikaʻi.
Nā Kiʻi Sirinate Kaewma / EyeEm/ Getty6. Mālama i ka dandruff (a hoʻoponopono i ka lauoho)
ʻO ka Dandruff ka hopena o ka ʻili maloʻo a me ka ʻili ma kou poʻo a hiki iā ʻoe ke haʻalele me kahi poʻo ʻoluʻolu ʻole a me ke poʻo. Nūhou maikaʻi: Ka Mayo Clinic paipai ʻia ka ʻaila mineral ma ke ʻano he lapaʻau e hoʻopalupalu a wehe i nā unahi mai ke poʻo. Ma waho aʻe o ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ka flaking a puni ka lā, e hoʻoponopono pū kēia ʻaila mineral i kou mau laka: Per Yates, ʻike pinepine ʻia ka aila mineral i loko o ka lauoho lauoho a me nā huahana ʻē aʻe e like me ke kōkua ʻana i ka hāʻawi ʻana i ka huahana a waiho ʻia ma hope o kahi kiʻiʻoniʻoni e hāʻawi ai i ka lauoho i kahi siliki a me ka lauoho. ʻoi aku ka maikaʻi o ka manaʻo.
Pehea e hoʻohana ai i ka ʻaila mineral e like me ka mālama ʻana i ke poʻo
KaʻAnuʻu 1: E hoʻopili pololei i ʻelua kulu o ka ʻaila mineral cosmetic-grade i ke poʻo.
KaʻAnuʻu 2: E lomilomi i ka aila i loko o ke poʻo a e puʻunaue i ka lauoho.
KaʻAnuʻu 3: E waiho i ka aila mineral i kou lauoho no hoʻokahi hola.
KaʻAnuʻu 4: Ke pau ka hola, e wehe i ka ʻaila mineral ma ka holoi ʻana i kou lauoho.
ʻO Moyo Studio / Getty Images7. Wehe i ka peʻa pepeiao
ʻAe, hiki ke hoʻohana ʻia ka ʻaila mineral e hoʻopalupalu i nā mea a pau mai ka ʻili a hiki i ka ʻili maloʻo—a hiki iā ʻoe ke hoʻohui i hoʻokahi mea hou i ka papa inoa: ear wax. Wahi a ka Halemai Mayo , inā ʻoe e hoʻokomo pololei i ʻelua kulu o ka ʻaila mineral i loko o ke kahawai pepeiao, e palupalu ia i ka wax a maʻalahi ka wehe ʻana i ke kūkulu. 'Ōlelo Aʻo: ʻAʻole pono ʻoe e hoʻohana i ka ʻaila mineral inā loaʻa iā ʻoe kahi maʻi pepeiao ke ʻole ke ʻōlelo ʻia e kāu kauka.
Pehea e wehe ai i ka ʻili pepeiao me ka ʻaila mineral
KaʻAnuʻu 1: E hoʻohana i ka kulu maka, e hoʻokomo pololei i ʻekolu a ʻehā kulu o ka ʻaila mineral i loko o ke kahawai pepeiao.
KaʻAnuʻu 2: E kali i hoʻokahi a ʻelua lā no ka hana ʻana o ka ʻaila mineral i kāna hana kilokilo.
KaʻAnuʻu 3: E hoʻohāinu i ka pepeiao ma ka hili ʻana i kou poʻo i ka ʻaoʻao a me ka uʻi ʻana i ka wai mehana i loko o ke kahawai pepeiao me kahi syringe puʻupuʻu.
KaʻAnuʻu 4: E hoʻomaloʻo i ka pepeiao a e hana hou i ke kaʻina hana mai ka hoʻomaka, inā pono. (Akā inā ʻaʻole maikaʻi nā hōʻailona ma hope o kekahi mau lāʻau lapaʻau, e ʻoluʻolu e nīnau i kāu kauka.)
ʻO nā ʻōlelo aʻoaʻo a me nā Contraindications o ka hoʻohana ʻana i ka aila mineral waha
- E hōʻalo i ka lawe ʻana i ka ʻaila mineral ma ka waha no ka constipation i loko o ʻelua mau hola o ka wā ʻai i ʻole ia e hoʻopilikia i ka lawe ʻana o nā huaora a me nā minela mai kāu meaʻai.
- Pēlā nō, mai ʻai i ka ʻaila mineral i loko o ʻelua mau hola ma hope o ka lawe ʻana i kekahi lāʻau lapaʻau, no ka mea hiki ke hoʻopilikia i ka absorption a hoʻemi i ka pono o ka lāʻau.
- Paipai ʻia nā wahine hāpai e ʻae i ka lawe ʻana i ka aila mineral no ka constipation , no ka mea, ua hoʻopili ʻia kona hoʻohana ʻana i ka maʻi hemorrhagic i nā keiki hānau hou, ma muli paha o ka emi ʻana o ka ʻai meaʻai a ka makuahine.
- Mai lawe i ka aila mineral i ka manawa like me kahi mea hoʻomaʻemaʻe ʻē aʻe, a i ʻole nona iho no ʻehiku mau lā me ka ʻae ʻole mai ke kauka.
- ʻAʻole pono nā keiki ma lalo o 6 mau makahiki e lawe i ka ʻaila mineral ma ka waha . Hiki i nā keiki ʻōpio ke hoʻohālua i ka lāʻau lapaʻau, a pili ka inhalation o ka ʻaila mineral i ka maʻi pneumonia.
