5 Mea Pono Kūlohelohe Waiwai i ka Wikamina E hiki ke kōkua i kou lauoho e ulu

Nā Inoa MaikaʻI Loa No Nā Keiki

Mokuna:

Lā Hānau:

HoʻOuna

E HoʻOuna Mai IaʻU Ma O Ka Leka Uila HōʻIke Ma Ka Pūnaewele

I loko wale nō

• 6 hola i hala Chaitra Navratri 2021: Lā, Muhurta, Rituals a me nā mea nui o kēia ʻaha
• 
• 7 hola i hala Hina ʻo Gina me ke keleawe maka ʻōmaʻomaʻo a me nā lehelehe ʻōlohelohe Glossy e nānā i nā ala maʻalahi!
• 9 hola i hala Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Suits
• 12 mau hola i hala ʻO Horoscope i kēlā me kēia lā: 13 ʻApelila 2021

Mai Miss

• Nūhou ʻO Vishnu Vishal lāua ʻo Jwala Gutta e hoʻopaʻa i nā kaula ma Apr 22: e nānā i nā kikoʻī ma aneʻi
• Pāʻani Nā Makana Cricket Niu Sila: Ua lanakila ʻo Williamson iā Med Richard Hadlee Medal no ka manawa ʻehā
• Nā Kaʻa Uila Hoʻomaka ʻia ʻo Kabira Mobility Hermes 75 Hoʻolaha Kūʻai Kūʻai Kūlana kiʻekiʻe ma India
• Nā kiʻi ʻoniʻoni Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan a me nā hōkū ʻē aʻe i hoʻouna aku i nā makemake i kā lākou mea makemake.
• Waiwai ʻAʻole hina nui ke kumukūʻai gula no kahi NBFC, pono e makaʻala nā panakō
• ʻEnehana ʻO nā kuleana AGR a me nā mea kūʻai aku hou o Spectrum e hiki ai ke hoʻopili i ka ʻāpana Telecom
• Hoʻonaʻauao ʻO ka hopena hope loa o ka mākaʻi ʻo CSBC Bihar 2021 i haʻi ʻia
• Huakaʻi 10 Mau Wahi Loa e Kipa Ma Maharashtra I ʻApelila

Ua luhi paha ʻoe i ka hoʻokolohua ʻana me nā ʻano lauoho ʻokoʻa a me nā lāʻau e loaʻa ai nā lauoho lōʻihi a nani hoʻi? ʻO ka manawa paha kēia e loaʻa ai i kou lauoho ka hoʻonui ʻana i ka wikamina E.

Ua hoʻohana nui paha ʻoe i ka wikamina E i kāu papa hana ʻili a ʻike ʻole ʻoe i ka mea e hiki ke hana i kou lauoho. ʻO ka Vitamin E kahi mea kūlohelohe e paʻi i kāu huahana lauoho makamae ma ka hopena a me ke kumukūʻai. Inā ʻaʻohe mea ʻē aʻe i hana i kou lauoho, e pau ka huaora E. E haʻohaʻo ana ʻoe no ke aha? E ʻike kākou!

ʻO ka Wikamina E kahi antioxidant kūlohelohe e pono ai e mālama i ka lauoho olakino a hoʻonui i ka ulu ʻana o ka lauoho. ʻO ke koʻikoʻi oxidative kekahi o nā kumu nui o ka nalo ʻana o ka lauoho. ʻO nā waiwai antioxidant o ka wikamina E hiki iā ia ke paio i ke koʻikoʻi oxidative a paipai i ka ulu ʻana o ka lauoho. Kaua pū kekahi ia i nā radical manuahi e hoʻopōʻino ai i nā lauoho lauoho a hoʻonāukiuki i ka ulu ʻana o ka lauoho. [1] [elua]

Eia kekahi, kōkua ka wikamina E e hoʻonui i ke kahe o ke koko i ka poʻo o ka poʻo, e hoʻonāukiuki i nā follicle o ka lauoho a me ka paipai ʻana i ka ulu ʻana o ka lauoho. Paipai pū ka Vitamin E i ka hana collagen i ka ʻili. [3] Hoʻoikaika kēia i nā aʻa o ka lauoho a hoʻonui i ka ulu ʻana o ka lauoho olakino.

ʻAʻole wale kēlā, kōkua pū ka huaora E e paʻi i nā mea i hōʻino ʻia i nā pahu i ka hoʻohana nui ʻana i nā huahana hoʻoweliweli. He hopena e hoʻōla hou i ka lauoho e pale ai i ka papa waho o kou lauoho a hoʻomaha i ka frizziness i kou lauoho ʻoiai ke hoʻohui nei i kahi sheen kūlohelohe iā ia.

ʻO ka bachelor season 22 episode 1

E hoʻomau i ka heluhelu ʻana e ʻike i nā mea maoli ʻelima i piha i ka wikamina E a pehea e hoʻohana ai iā lākou e hāpai i ka ulu ʻana o ka lauoho.

1. ʻAilā Kāniu

ʻO kaʻaila niu ka lāʻau lapaʻau lauoho maʻamau a no ke kumu maikaʻi. Inā ua manaʻo ʻoe ua hoʻonui ʻia ia, e hōʻoia mākou iā ʻoe ʻaʻole ia. Rich i ka wikamina E, ʻo ka aila niu kekahi mea no ka nalo ʻana o ka protein i kou lauoho. Lawe kēia i ka ikaika i nā tresses e hāʻawi i kou ulu ulu i mea hoʻonui. Ma ke kaupaona māmā loa, komo maʻalahi ka aila niu i loko o kou mau lauoho lauoho e hoʻoulu hou i ka lauoho a pale i ka haki ke hoʻomaka kou lauoho e ulu. [4]

He aha kāu e pono ai

• 2 aila aila niu

• 4-5 mau kulu o ka ʻaila lāʻau kī

• He kāwele wela

Nā hana o ka hoʻohana

• Hoʻomaʻamaʻa i ka aila niu a hōʻoluʻolu ka aila.

• Lawe iā ia mai ka lapalapa a hoʻonui i ka ʻaila lāʻau tī iā ia.

• E hoʻopili i ka aila mehana i kou poʻo a me kou lauoho.

• E lomilomi i kou poʻo i nā neʻe puni e hoʻohana ana i kou manamana lima no 3-5 mau minuke.

• Uhi i kou poʻo me ke kāwele wela pulu.

• E waiho iā ia no 10 mau minuke.

• Shampoo i kou lauoho me ka hoʻohana ʻana i kahi shampoo ʻaʻano sulphate mehana.

2. Lawe

ʻO Dandruff ke kumu nui o ka nui o nā pilikia o kou lauoho, me ka ulu lohi o ka lauoho. A kōkua ʻo neem i ka pā ʻana i kēlā. Kaawale mai ka wikamina E, he ikaika loa ka neem i ka maʻi antibacterial, antifungal a me nā antioxidant e hoʻopili ʻole i nā lauoho follicle a mālama i kou poʻo mai ka dandruff, no laila ke hoʻolaha nei i ka ulu ʻana o ka lauoho. [5] [6]

He aha kāu e pono ai

• 2 tbsp maloʻo maloʻo maloʻo

• ʻO ka wai, e like me ka mea e pono ai

Nā hana o ka hoʻohana

• Lawe i ka pauma neem i loko o kahi pola.

• E hoʻomoʻi i ka wai e lawa iā ia e loaʻa ai kahi paʻi paʻi.

• E noi i ka pala i kou poʻo.

• E waiho iā ia no 30 mau minuke.

• E holoi iā ia me ka hoʻohana ʻana i kahi shampoo mālie a me ka mea hoʻowali.

3. Reetha

Ua hoʻohana nui ʻia ʻo Reetha no ka mālama lauoho i Ayurveda. Inā ʻoe e hoʻomanaʻo, he kākoʻo nui ko mākou kupuna wahine i ka hoʻohana ʻana i ka reetha no ka lauoho. ʻO ia no ka mea he waiwai antibacterial a antifungal maikaʻi loa ka reetha e hoʻomaʻemaʻe ai i kou poʻo. Me ka ʻili poʻo maʻemaʻe, komo nā lauoho o kou lauoho i nā mea momona me ka wikiwiki a no laila ulu kou lauoho i ka wikiwiki. Hoʻopiha pū ʻia me ka wikamina A, D, E a me k, nā mea āpau e hānai i ka lauoho a hoʻohui i ka ʻālohilohi iā ia.

4. ʻApocado

Rich i ka wikamina E, ʻo ka avocado kahi kumu nui o ka biotin, kahi huaola e hānai a hoʻoikaika i ka lauoho e hakakā ai i ka nalo ʻana o ka lauoho a hāpai i ka ulu ʻana o ka lauoho. [8]

He aha kāu e pono ai

• 1 ʻĀlika pala

• 2 aila aila niu

Nā hana o ka hoʻohana

• I loko o kahi pola, huki i ka avocado a mash iā ia i loko o kahi pulp e hoʻohana ana i ka fork.

• E hoʻohui i ka aila niu iā ia a kāwili maikaʻi e kiʻi i kahi hui ʻoluʻolu, lump-free.

• E noi i ka hui i kou poʻo a me kou lauoho.

• E uhi i kou lauoho me kahi pāpale e holoi ai i mea e pale aku ai i ka haunaele.

• E waiho i ka hui ma kou lauoho ma kahi o 30 mau minuke.

• E holoi holoi iā ia me ka wai anuanu a holoi i kou lauoho me kahi shampoo mālie.

Paipai ʻia e heluhelu : ʻ Tipslelo Aʻoaʻo e hoʻihoʻi e hoʻomālamalama i ka lauoho lauoho maoli ma ka home

5. ʻAilona ʻAilona

Inā loaʻa iā ʻoe kahi ʻili maloʻo loa, pono kēia e hoʻōla iā ʻoe. Repelet me ka wikamina E, ʻo ka aila ʻalemona kahi emollient maoli e hydrates a hānai i ka ʻili, a hoʻohui i ka hinuhinu i kou lauoho. ʻO nā waikawa momona i loko o ka aila ʻalemona e hāʻawi i ka ikaika i kou mau lauoho lauoho e alakaʻi i kahi ulu lauoho maikaʻi. [9]

He aha kāu e pono ai

• 2 aila ʻaila ʻalemona

• 1 aila jojoba ʻaila

Nā hana o ka hoʻohana

• Hoʻohui i nā aila i loko o kahi pola.

• E noi i ka concoction i kou poʻo a hana iā ia i ka lōʻihi o kou lauoho.

• E waiho iā ia ma kahi o 30 mau minuke.

• E holoi iā ia ma hope me kahi shampoo akahai.

Kou Horoscope No Ka LāʻApōpō

E `Ike

E HoʻOuna Mai IaʻU Ma O Ka Leka Uila HōʻIke Ma Ka Pūnaewele