I kēia mau lā, ua ʻike mākou i ka nui o nā huahana e ʻōlelo nei e hoʻopau i kou poʻo, e noʻonoʻo ai mākou: He aha ka ʻo ia he detox poʻo a pehea ka hopena i ke olakino o ko mākou lauoho?
Hoʻomaka ka lauoho olakino me ke poʻo olakino, no ka mea, hāʻawi ia i kou lauoho i ke kumu maikaʻi loa e ulu ai, wehewehe. Diane Stevens , he mea hana lauoho a nona ka Cole Stevens Salon ma Maryland. ʻO ka detox poʻo he mea hoʻomaʻemaʻe hohonu o kou poʻo e hoʻokuʻu i nā follicles o nā ʻōpala a hoʻoponopono hou i ka pH o ka ʻili e hana i kahi ʻoi aku ka maikaʻi no ka lauoho olakino, hoʻohui ʻo ia.
E like me kou makemake e exfoliate i ka ʻili ma kou mau maka i kēlā me kēia manawa, makemake ʻoe e hōʻike i ka mālama like i ka ʻili ma kou poʻo (aka kou poʻo).
Ke loaʻa ka mumū ma ka ʻili poʻo hiki ke hoʻoheheʻe ka lauoho. ʻO ke kumu maʻamau o ka ʻeha o ke poʻo he seborrheic dermatitis (dandruff) ma muli o ka ulu nui ʻana o ka hū ma ke poʻo, wehewehe. Blair Murphy-Rose , MD, FAAD, a me kahi dermatologist i hōʻoia ʻia e ka papa ma New York City. E ulu ana ka hū i loko o kahi ʻaila ʻaila no laila ʻo ka mālama ʻana i kou poʻo i ka maʻemaʻe a me ka ʻole o ka hoʻokumu ʻana o ka huahana hiki ke hōʻemi i ka ʻeha o ke poʻo, no laila e hōʻemi ana i ka hopena o ka hoʻoheheʻe ʻana o ka lauoho. Ma waho aʻe o kēlā, ʻo ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i ka buildup hiki ke hoʻololi i kou lauoho a hoʻihoʻi hou i kona luster, hoʻohui ʻo ia.
OK, no laila e waiho maʻalahi, he aha ka detox o ke poʻo?
Ua wehewehe ʻo Stevens lāua ʻo Murphy-Rose i kahi detox poʻo ma ke ʻano he hoʻomaʻemaʻe hohonu o kou poʻo.
ʻO kāna hana nui e hōʻemi i ke koena o nā huahana lauoho, haumia, wai paʻakikī, ʻaila a me nā ʻili ʻili make, i loaʻa ma ka hoʻohana ʻana i nā lāʻau lapaʻau e exfoliate a wehe i ka 'gunk' e wehe ai i kou lauoho lauoho, wahi a Murphy-Rose.
Eia hou, he mea nui kēia no ka mea ʻo ka loaʻa ʻana o nā follicles maʻemaʻe e hana i kahi ʻoi aku ka maikaʻi o ka lauoho olakino e komo ai.
He aha kekahi mau hōʻailona e pono ai ʻoe i kahi detox poʻo?
Hiki i ka hoʻoulu ʻana a me ka ʻōpala ke hoʻoulu i ka ʻili a me ka ʻili, he mau hōʻailona paha ia e hoʻomaʻemaʻe ʻia ana ka hoʻomaʻemaʻe hohonu, wahi a Murphy-Rose. Eia kekahi, inā ua hoʻomaka kou lauoho i ka waxy a ʻaʻole paha e pane like ana i kāu hana holoi lauoho maʻamau, ʻo ia paha ka manawa no ka detox.
Pehea ʻoe e hoʻomaʻemaʻe ai i kou poʻo?
Nui nā mea e hiki ke kōkua i ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i kou poʻo a ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻohana ʻana i ka hui pū ʻana me kekahi, ʻōlelo ʻo Murphy-Rose. ʻO kekahi mau mea maʻamau i hoʻohana ʻia i nā lāʻau hoʻomaʻemaʻe poʻo:
Manaʻo ʻo Murphy-Rose i ka hoʻohana ʻana i kahi shampoo hoʻomaʻemaʻe a i ʻole exfoliating a hoʻomaʻemaʻe pālua. E hoʻomaʻemaʻe i kou lauoho ma mua o ka hana ʻana i kahi hapaha ka nui o ka shampoo hoʻomaʻemaʻe i loko o ka ʻili poʻo e hana i ka lather. E mālama pono e lomilomi i ka shampoo i ka hoʻohana ʻana i nā pad o kou manamana lima. Kūleʻa ka poʻe i ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i kā lākou shampoo lauoho ma kahi o kā lākou nānā ʻana i ka ʻili poʻo , kahi e noho ai kekahi buildup.
Holoi i ka ʻūhā, a laila e hana hou, akā i kēia manawa e waiho i ka shampoo no kekahi mau minuke ma mua o ka holoi ʻana. E hoʻomaʻamaʻa i kou mau lōʻihi a me kou mau hopena a holoi me ka wai anuanu e kōkua i ka sila ʻana i nā cuticle lauoho.
Ehia mau manawa e pono ai ʻoe e detox i kou poʻo?
No ke olakino poʻo maikaʻi, paipai wau e hana i kahi detox poʻo i kēlā me kēia ʻehā a ʻeono pule, wahi a Stevens. No kekahi poʻe, ʻike paha ʻoe makemake ʻoe i kahi hoʻomaʻemaʻe hohonu i hoʻokahi a ʻelua manawa o ka mahina. Eia hou, inā ʻike ʻoe i ka ʻili ʻana, ʻili a kaumaha paha i kou lauoho, e ʻike ʻoe i ka manawa.
E like me ka wehewehe ʻana o Murphy-Rose, ʻO ka pinepine āu e makemake ai i kahi detox o ke poʻo e pili ana i kekahi mau mea e ʻokoʻa ai kēlā me kēia kanaka e like me ka holoi pinepine ʻana i kou lauoho, pehea ka aila o kou poʻo, inā ʻoe e noho ana i kahi wahi kiʻekiʻe. nā pae o ka pollution a me ka nui o ka lauoho (inā loaʻa) āu e hoʻohana mau ai.
Aia kekahi mau hana e noʻonoʻo ai no ka detoxing i kou poʻo?
ʻO kekahi o nā mea e hoʻomaʻemaʻe i kou poʻo hiki ke hoʻonāukiuki a maloʻo loa - ʻoiai inā he ʻili koʻikoʻi kou, e ʻōlelo aku iā Murphy-Rose. ʻO ka waika salicylic, no ka laʻana, he mea hoʻohui maikaʻi loa ia no ka exfoliating o ke poʻo akā paʻakikī paha no kekahi. ʻO ka manawa mua ʻoe e hoʻāʻo ai i kahi huahana hou, e hana i kahi hoʻāʻo patch ma kahi wahi liʻiliʻi o ka ʻili ma mua o ka hoʻohana ʻana ia mea ma kou poʻo.
Mai hana i kahi detox poʻo i ka lā hoʻokahi e kala ai i kou lauoho, wahi a Stevens. Hiki iā ia ke wehe i ke kala mai kou mau kaula. Manaʻo pū ʻo Stevens ʻaʻole ʻoe e ʻaʻahu i ka lauoho e hoʻoulu nui ai i kou poʻo (ʻo ia hoʻi, kahi puʻupuʻu paʻa, huelo pony kiʻekiʻe a i ʻole nā braids) i ka lā āu e hana ai i kahi detox.
He aha nā mea kūlohelohe maikaʻi no ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i kou poʻo?
ʻO ka ʻaila Peppermint, ka aila kumulāʻau kī, ka aila rosemary, ka ʻaila castor nā mea kūlohelohe e hiki ke kōkua i ka hoʻomaʻemaʻe a me ke kaulike ʻana i kou poʻo, kaʻana like ʻo Stevens. Akā e hoʻomanaʻo e hoʻohana i kēia mau aila i loko o nā hola 24 ma mua o ka hoʻomaʻamaʻa ʻana, no ka mea ʻaʻole ʻoe makemake e waiho hou iā lākou ma kou poʻo.
ʻO nā mea kūlohelohe ʻē aʻe e hiki ke kōkua i ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i ke poʻo:
He aha nā lāʻau lapaʻau no ka detoxing i kou poʻo?
Hiki iā ʻoe ke komo i loko a me ka hale lole Nioxin no ka hoʻomaʻamaʻa Dermabrasion, e like me ka peel kemika no ke poʻo, wahi a Stevens. Wehe ia i nā ʻili ʻili make ma kahi pae hohonu me ke kōkua a me ka nānā ʻana o kahi stylist ʻoihana, hoʻohui ʻo ia.
He aha nā lāʻau lapaʻau maikaʻi loa e kūʻai ai?
Ma waho aʻe o ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i nā shampoos, he nui nā ʻano ʻōpala a me nā lāʻau lapaʻau i loaʻa, a mākou e hele ai iā ʻoe i kēia manawa.
Sephora 1. Ouai Detox Shampoo
Makemake ʻo Murphy-Rose i kēia shampoo detox no ka mea aia i loko o ka apple cider vinegar e hoʻomaʻamaʻa i kou poʻo a me ke keratin e kōkua i ka hoʻoikaika ʻana i kou lauoho.
Sephora 2. ʻO ka hoʻomaʻamaʻa ola ʻana i ka lā lauoho maikaʻi ™ Triple Detox Shampoo
ʻO kēia shampoo kahi huahana maʻemaʻe i palekana no ka lauoho i mālama ʻia i ke kemika a hele pū mai me kahi pahu hoʻāʻo wai paʻa, kaʻana like ʻo Murphy-Rose.
Amazon 3. Nioxin Scalp Relief System Kit
He mea maikaʻi kēia kit no ka poʻe i loaʻa i ka maʻi a ʻili poʻo. Loaʻa i ka aloe e hoʻomaha ai, wahi a Stevens. ʻO ka ʻōnaehana ʻekolu ʻāpana he shampoo, conditioner (e hoʻohana ai ʻoe ma ke poʻo a me ka lōʻihi o kou lauoho) a me kahi serum haʻalele.
Ulta Nani 4. Briogeo Scalp Revival Charcoal + ʻAla Niu Micro-Exfoliating Scalp Scrub Shampoo
ʻO ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i ka lanahu a me ka ʻaila niu hoʻomaʻemaʻe e hana pū me ka wehe ʻana i ke kūkulu ʻana me ka maloʻo ʻole o ke poʻo. E hoʻohui i kēlā me kahi trifecta o ka peppermint, spearmint a me nā aila kumulāʻau e kōkua i ka hoʻomaha ʻana i ka ʻeha a me ka huhū (a hoʻomaʻemaʻe i nā dandruff hoʻonāukiuki e hele mai me ia).
Ulta Nani 5. dpHUE Apple Cider Vinegar Scalp Scrub Me ka ʻulaʻula Himalayan Sea Salt
Inā ua hoʻāʻo ʻoe i ka ʻāpala cider winika holoi, ʻano like kēia ʻōpala, akā ʻaʻole ʻoe e honi e like me ka ʻaʻahu salakeke no ke koena o ka lā. Hoʻokumu ʻia me ACV e hoʻomaʻamaʻa a kaulike i ka pH o ke poʻo a me ka paʻakai kai e hoʻomaʻamaʻa mālie a wehe i nā mea kūkulu e noho ana ma ka ʻili. (E hōʻoiaʻiʻo, ʻaʻole ia e wehe i ke kala i ke kaʻina hana.)
