Ke kokoke mai nei ka lā hānau o kāu keiki, a makemake ʻo ia i keke kūʻokoʻa e like me ia—e kala mai, nā kīʻaha pepa kūʻai nui. He ʻano anuenue ʻekolu papa keke e hoʻopau loa i kona lā, akā ʻaʻole ʻoe pupule i ka waihoʻoluʻu meaʻai kūʻai kūʻai. ʻO ka mea ʻē aʻe, ʻo ka hana ʻana i ka waihoʻoluʻu meaʻai maoli mai ka ʻohi ʻana, ʻo ia ka mea iā ʻoe ka mana piha ma luna o nā mea ʻai a me nā mea a kou ʻohana e ʻai ai ke hoʻopau ʻoe i kēlā showstopper. Eia kekahi, ʻoi aku ka maʻalahi ma mua o kou manaʻo. Olelo hoohiki.
ʻO ka mea mua, e koho mākou i kahi huaʻai a i ʻole nā mea kanu i kūpono loa. A laila, e hele mākou i ka ʻokoʻa ma waena o ka pauka a me ka wai wai a pehea e hana ai i kēlā me kēia. ʻO ka hope, e waiho ʻia ʻoe me nā kala meaʻai kūlohelohe āu e pono ai no kēlā keke a me nā mea hou aku. ( Red velvet whoopie pies , kekahi?)
yoga no ka wehe ʻana i ka momona o ka ʻōpū
Pehea e hana ai i ke kala meaʻai maoli
1. E koho i kāu mau kumu kala ʻai maoli
ʻO kahi ʻōlelo hoʻopaʻapaʻa mai ka ʻōpeʻapeʻa: ʻAʻole e like ke kala ʻana i ka meaʻai kūlohelohe e like me ka mea hoʻopunipuni. Akā ʻaʻole kēia manaʻo ʻaʻole e nani kou kala, ʻono a maikaʻi ala ʻoi aku ke olakino. ʻO ka ʻoiaʻiʻo, ua kāhāhā ʻia mākou e ka nui o nā huaʻai, nā mea kanu a me nā mea ʻala i hiki ke hoʻoluu i nā meaʻai ʻē aʻe. Ua hele mai mākou me kahi papa inoa o nā manaʻo no kāu kala meaʻai maoli ma aneʻi, akā e ʻoluʻolu e hele hihiu i kāu lumi kuke me kāu mau keiki a hoʻololi iā ia i hale ʻepekema ʻepekema.
- E kūʻai i nā raspberry maloʻo maloʻo, nā blueberries, nā beets a i ʻole nā hua like ʻole me ke kala āu e makemake ai.
- Hoʻopili i kahi kīʻaha o kāu mea hoʻohui i loko o ka mīkini meaʻai a pulverize i kahi pauka maikaʻi.
- E hoʻohui i kahi wai liʻiliʻi i kou pauda, i hoʻokahi punetune i ka manawa, a lilo ia i wai me ka pau ʻana o ka pauda. Mai hoʻonui i ka hana, akā. ʻO ka nui o ka wai hiki ke hoʻopau i kou kala.
- E hoʻoinu i ka hua a i ʻole ka meaʻai āu e hoʻohana ai no kāu kala ʻai a ʻo ka wai i hopena ʻia ʻo kāu wai kala.
- E lawe i kāu blueberries, strawberries a i ʻole nā mea āu e hoʻololi ai i mea pena, a hoʻokomo i ke kīʻaha o ka mea hoʻohui i loko o kahi ipu liʻiliʻi me kahi kīʻaha wai.
- E hoʻolapalapa a laila e hoʻohaʻahaʻa i ke ahi i kahi simmer. E hoʻohana i ke kua o kahi puna lāʻau, e hamo i ka mea hoʻohui a wāwahi i lalo no kahi o ʻumi mau minuke, e ʻae i ke kala e kahe a hoʻololi i ka hue o ka wai.
- E ʻae i ka mea hoʻomoʻa a hiki i ka emi ʻana i ka hapahā o ke kīʻaha.
- E hoʻokuʻu i ka hui i loko o ka mea hoʻoheheʻe a i ʻole ka meaʻai meaʻai a hui pū a maʻemaʻe. Ma ka hoʻohana ʻana i kahi colander a i ʻole kahi kānana mesh maikaʻi, kānana i ka hui ʻana i loko o kahi pola, me ka hoʻohana ʻana i ka puna lāʻau e kaomi i ka wai.
2. E noʻonoʻo e pili ana i kou makemake e ʻono
E noʻonoʻo e pili ana i ke kumu o kēlā kala ma mua o ka hana ʻana i kahi veggie. No ka laʻana, inā e make ana ʻoe i kahi keke ʻōmaʻomaʻo, ʻoi aku ka noʻonoʻo o nā lau kī matcha ma mua o ka pūʻulu spinach no ka mea ʻoluʻolu loa ka matcha i ke ʻano keke. Akā inā makemake ʻoe i kahi keke melemele lā, mai hopohopo e pili ana i ka turmeric - he kala koʻikoʻi kona e hiki ai iā ʻoe ke hoʻoulu liʻiliʻi i loko o kou hau no kahi hue ʻālohilohi me ka makaʻu ʻole, maikaʻi, kahi mea ʻono turmeric. He meaʻai ʻaʻole pono ʻoe e hopohopo? Nā hua Easter. E hoʻolei i kēlā ʻono akahele i ka makani a hele pupule. ʻAʻole ʻono ka hua i loko o ka pūpū e like me ka hua manu wale nō.
3. E noʻonoʻo i ka ʻokoʻa ma waena o kahi kumu wai a me ka lepo
ʻElua kumu e pono ai ʻoe e koho ma waena o ka hana ʻana i ka kala meaʻai DIY: ka pauka a i ʻole ka wai. Inā loaʻa iā ʻoe ka hua a i ʻole ka lau ʻai āu e makemake ai e hoʻohana ma ka lima, ʻoi aku ka noʻonoʻo o ke ʻano wai no ka mea hiki iā ʻoe ke hele pololei i nā ʻanuʻu ma lalo nei a mākaukau e hele. ʻOi aku ka maikaʻi o ka wai wai no nā pastel (hello, Easter!). ʻOi aku ka lōʻihi o ka manawa a me ka hoʻolālā ʻana o ka pauka—koe ke loaʻa iā ʻoe nā hua maloʻo maloʻo i loko o kāu hale lole—akā maikaʻi ia no ka wā e makemake ai ʻoe i ka pigmentation hou aʻe a me nā kala hohonu mai kāu kala maoli.
Pauka:
E like me kēlā turmeric melemele a mākou i ʻōlelo ai, ua paʻa nā pauka a hiki ke hoʻoheheʻe maʻalahi i nā mea āu e kuke ai, ʻo ia hoʻi e ʻoi aku ka ikaika a me ka ikaika o ke kala. Aia kekahi mau kala i loko o ke ʻano pauda, e like me ka matcha lepo a me ka kofe, a ʻo nā mea ʻē aʻe e hana ʻoe ma kāu iho. Akā, mai hopohopo, maʻalahi ka peasy.
mea ʻokoʻa i ka shein ma India
Mea ʻai no kahi kumu pauka:
Nā wai:
ʻOi aku ka liʻiliʻi o ke kala ma mua o ka pauka a ʻoi aku ka paʻakikī o ka hana ke ʻole ʻoe he juicer.
Mea ʻai no kahi kumu wai me kahi juicer:
Inā loaʻa iā ʻoe hoʻokahi, e hoʻokau i kēlā keiki ʻino i ka hana, no ka mea, kānana ia i nā ʻōpala a pau, pulp a me nā koena ʻōpala āu e makemake ʻole ai i kāu kala ʻai.
Mea ʻai no kahi kumu wai me ka ole kahi juicer:
ka hoʻohemo ʻana i nā maʻi ʻaʻa i ka home
Inā ʻoe i hoʻoheheʻe i nā pauka a i ʻole nā wai hoʻoheheʻe ʻia, hiki ke hoʻohana ʻia ke kala meaʻai maoli i waiho ʻia iā ʻoe e like me kāu e hana ai i nā mea hana. E hoʻokuʻu i ka waihoʻoluʻu i loko o kāu icings a i ʻole nā pahu kīʻaha kīʻaha me ka hoʻoulu ʻana, a hiki i ka loaʻa ʻana o ke kala āu e ʻimi nei, a laila e hāʻawi i kahi meaʻai kūlohelohe maoli no kāu mau keiki.
PILI: 9 Nā Manaʻo Hoʻohiwahiwa Huakaʻi Easter nani