Pehea e hana ai i ka Chocolate Pedicure ma ka home a me kona mau pono

Nā Inoa MaikaʻI Loa No Nā Keiki

Mokuna:

Lā Hānau:

HoʻOuna

E HoʻOuna Mai IaʻU Ma O Ka Leka Uila HōʻIke Ma Ka Pūnaewele

I loko wale nō

• 5 hola i hala Chaitra Navratri 2021: Lā, Muhurta, Rituals a me nā mea nui o kēia ʻaha
• 
• 7 hola i hala Hina ʻo Gina me ke keleawe maka ʻōmaʻomaʻo a me nā lehelehe ʻōlohelohe Glossy e nānā i nā ala maʻalahi!
• 9 hola i hala Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Suits
• 12 mau hola i hala ʻO Horoscope i kēlā me kēia lā: 13 ʻApelila 2021

Mai Miss

• Nūhou ʻO Vishnu Vishal lāua ʻo Jwala Gutta e hoʻopaʻa i nā kaula ma Apr 22: e nānā i nā kikoʻī ma aneʻi
• Pāʻani Nā Makana Cricket Niu Sila: lanakila ʻo Williamson iā Sir Richard Hadlee Medal no ka manawa ʻehā
• Nā Kaʻa Uila Hoʻomaka ʻia ʻo Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Kelepona Hoʻolaha Uila Kūpono ma India
• Nā kiʻi ʻoniʻoni Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan a me nā hōkū ʻē aʻe e hoʻouna i nā makemake i kā lākou mea makemake.
• Waiwai ʻAʻole hina nui ke kumukūʻai gula no kahi NBFC, pono e makaʻala nā panakō
• ʻEnehana ʻO nā kuleana AGR a me nā mea kūʻai aku hou o Spectrum e hiki ai ke hoʻololi i ka ʻāpana Telecom
• Hoʻonaʻauao ʻO ka hopena hope loa o ka mākaʻi ʻo CSBC Bihar 2021 i haʻi ʻia
• Huakaʻi 10 Nā Wahi Kūpono E Kipa Ma Maharashtra I ʻApelila

Ke hāʻawi nei i kou mau wāwae i kahi hoʻomaha hoʻomaha i kēlā me kēia manawa i kahi manawa e pono ai. ʻAʻole hoʻomaha ka pedikyur i kou wāwae, akā mālama pū hoʻi iā lākou me ka maʻemaʻe a me ke olakino. A ke hoʻopili ʻia kēia pedicure i ka kokoleka, lilo ia i mea leʻaleʻa.

Ke hoʻohana ākea ʻia nei ka kokoleka i nā hana nani he nui i kēia mau lā. Ua lohe paha ka hapanui o ʻoukou e pili ana i ka wili ʻana o ka kokoleka i mea kūpono loa i ka hemo ʻana i ka hana kalaki. Hiki ke hoʻohana ʻia i ka kokoleka e hana pedicure. ʻĀ, e kō paha kou moeʻuhane o ke kūpenu ʻana i ka kokoleka yummy. He aha hou aʻe hiki iā ʻoe ke hana ia i ka ʻoluʻolu o kou home.

ʻO ka moʻolelo aloha erotic maikaʻi loa

He nui nā waiwai o ka kokoleka e pōmaikaʻi a hānai i kou ʻili e hāʻawi iā ʻoe i nā wāwae palupalu a palupalu. Kaawale mai keia, serotonin a me ka dopamine e noho nei i loko o kokoleka hana kamahaʻo e hoʻoliʻiliʻi i kou naʻau a hoʻolōʻihi i kou manaʻo. A ʻaʻole pono ʻoe e hele i kahi lumi e hoʻopau i kēia.

No laila, e nānā i pehea e hiki ai iā ʻoe ke hana i ka pīpeka kokoleka ma ka home a me nā pono ona.

Pehea e hana ai i ka Chocolate Pedicure ma ka home

H. Nā mea e pono ai

• 4 & kīʻaha frac12 melekele i hoʻoheheʻe ʻia
• He kiaha wai mehana
• 1 tsp paʻakai ʻEpsom
• 1 kele meli
• 2 tbsp kō kō
• & frac14 tsp kōkō pauka
• 4-5 mau kulu ʻaila ʻaila
• 2 cup waiū
• He kāwele
• Remover pena kui
• Mea ʻoki kui
• Nā faile kui
• Pena kui
• ʻŪhā wāwae
• Moisturizer

B. Nā anuu e hāhai ai

1. Ke hoʻomākaukau nei i kou mau wāwae a me nā manamana wāwae

ʻO ka hana mua e hoʻomākaukau i kou mau wāwae no nā ʻanuʻu e ukali ai. Hoʻopili kēia i ka hoʻomākaukau ʻana i kāu manamana wāwae

• E holoi i kou mau wāwae a maloʻo.
• Wehe i ka pena kui mai kou mau wāwae me ka hoʻohana ʻana i ka pena pena kui.
• Inā lōʻihi kou manamana wāwae, e hoʻohana i ka mea ʻokiʻoki e ʻoki pōkole iā lākou.
• A i ʻole inā makemake ʻoe i nā kui lōʻihi, hiki iā ʻoe ke faila iā lākou e hāʻawi i kahi hiʻohiʻona maikaʻi.
• I kēia manawa ua mākaukau ʻoe no ka hana hou.

2. Hoʻohuʻu mahana

I kēia manawa ua hoʻomākaukau ʻoe i kou mau wāwae, ʻo ka manawa kēia no kahi pulu mahana e hoʻomāmā ai i kou mau wāwae.

• Lawe i ke kīʻaha o ka wai mehana a hoʻohui i ka paʻakai ʻo Epsom i loko a hāʻawi i kahi piʻina maikaʻi.
• E pulu i kou mau wāwae i kēia wai.
• E hoʻokuʻu iā lākou e pili ma 15-20 mau minuke.
• Ke hoʻopau ʻia, lawe i kou mau wāwae a palu mālie iā lākou e hoʻohana ana i ke kāwele.

3. Mālama kokoleka i kou mau wāwae

ʻO kēia ka manawa e hāʻawi i kou mau wāwae i kahi mea hoʻomaha i loko o kahi kāwili kokoleka.

• Lawe i ka kokoleka hoʻoheheʻe ʻia i loko o kahi kīʻaha nui.
• E hoʻomoʻi i ka waiū i loko o laila i mea e loaʻa ai kahi paʻi mānoanoa a momona.
• Hoʻomoʻu i kou mau wāwae i ka hui a hoʻomaha.
• ʻOkoʻa, hiki iā ʻoe ke hoʻopili i kēia kāpili ma luna o kou mau wāwae.
• E hoʻokuʻu i kou mau wāwae i ka maikaʻi o ke kokoleka ma kahi o 20 mau minuke.
• Ma hope o ka hana ʻia ʻana, holoi pono iā ia a hoʻomaloʻo i kou mau wāwae.

4. Kāpala kokoleka

ʻO ka ʻānai ʻana i kou mau wāwae e hoʻoneʻe i nā huna ʻili make mai kou mau wāwae a hānai iā lākou.

• Lawe i ke kō i loko o kahi pola.
• E hoʻohui i ka meli a me ka palaoa koko i loko ona a hui maikaʻi.
• ʻO ka mea hope loa, e hoʻohui i kahi mau kulu o ka ʻaila ʻalemona i loko ona a hui pū i nā mea āpau e kiʻi i kahi pala e like me ka hui ʻana. Hiki nō hoʻi iā ʻoe ke hoʻohana i ka aila niu a i ʻole ka aila ʻoliva ma kahi o ka ʻaila ʻalemona.
• Ke hoʻohana nei i kēia hui ʻana, kāwili mālie i kou mau wāwae i nā neʻe pōʻai e pili ana i 5-10 mau minuke.
• E holoi iā ia mai kou mau wāwae ke pau kāu hana.
• E holoi i kou mau wāwae me ka wai anuanu a hoʻomaloʻo maloʻo.

5. Moisturise

• E noi i kahi nui o ka moisturizer ma kou mau wāwae.
• E hoʻokuʻu i ka mea hoʻoluʻu i loko o kou ʻili.
• E hoʻopau iā ia ma ke pena ʻana i kou manamana wāwae me ka pena kui āu i koho ai.

Nā pono o ka Chocolate Pedicure

Hydrates ka ʻili: Ke hoʻomaʻemaʻe nui nei kēia spa wāwae i kou mau wāwae. Hoʻopili ka kokoleka i kou ʻili. ^[1] ʻO ka meli kahi humectant kūlohelohe e laka i ka momona i loko o ko mākou ʻili a mālama mau ia i ka wai. ^[elua] Hoʻohui ʻia, ʻo ka ʻaila ʻalemona kahi mea hoʻoliʻiliʻi maikaʻi loa no ka ʻili. ^[3]

Hoʻonui i ke kahe o ke koko: Kōkua ka kokoleka i ka hoʻomaikaʻi ʻana i kou kahe ʻana o ke koko a no laila e hānai i kou ʻili e palupalu a ʻoluʻolu hoʻi.

Hoʻoponopono a hoʻomaikaʻi hou i ka ʻili. Loaʻa i ka kokoleka i nā waiwai antioxidant e kōkua i ka hana collagen a hoʻomaikaʻi i ka lahilahi o ka ʻili. Pale ia i ka ʻili mai ka hōʻino kūpilikiʻi manuahi a no laila hānai iā ia. ^[4] ʻO ka kō he exfoliator kūlohelohe e hemo i ka ʻili make a me nā haumia e hāʻawi iā ʻoe i kahi ʻili i hōʻoluʻolu ʻia.

E mālama i ka pōʻino o ka lā a me ka suntan: Aia nā kokoleka i nā flavanol e pale aku i ka ʻili mai nā kukuna UV ʻino. ^[1] He kūpono hoʻi kēia pedicure i ka lawe ʻana i ka ʻili mai kou ʻili.

Hāʻawi i kahi kukuna i kou mau wāwae: Hāʻawi ka pedicure kokoleka i kahi kukui kūlohelohe i kou mau wāwae. Ma waho aʻe, ma waho o kāna hopena hoʻomaʻemaʻe, kōkua pū ka waiū e hoʻomālamalama a hoʻomālamalama i ka ʻili.

1. [1]Heinrich, U., Neukam, K., Tronnier, H., Sies, H., & Stahl, W. (2006). ʻO ka lawe ʻana i ka wā lōʻihi o ke koko kiʻekiʻe flavanol e hāʻawi i ka photoprotection e kūʻē i ka erythema i hoʻokomo ʻia e UV a hoʻomaikaʻi i ke ʻano o ka ʻili i nā wahine.
2. [elua]Burlando, B., & Cornara, L. (2013). ʻO ka meli i ka dermatology a me ka mālama ʻana i ka ʻili: kahi loiloi. Ka Nūpepa o ka Cosmetic Dermatology, 12 (4), 306-313.
3. [3]Ahmad, Z. (2010). Nā hoʻohana a me nā waiwai o ka aila ʻalemona. Nā Lapaʻau Kūpono i ka Lapaʻau Pono, 16 (1), 10-12.
4. [4]Di Mattia, C. D., Sacchetti, G., Mastrocola, D., & Serafini, M. (2017). Mai ka Cocoa a hiki i ke kokoleka: ka hopena o ka hana ʻana ma ka Vitro

Kou Horoscope No Ka LāʻApōpō

E `Ike

E HoʻOuna Mai IaʻU Ma O Ka Leka Uila HōʻIke Ma Ka Pūnaewele