Hypertrophic Cardiomyopathy: Hōʻailona, Kumu, Hoʻomaʻamaʻa a me Kāohi E nānā i kahi laʻana no nā leka wikiwiki ʻĀpono i nā leka No ka Hoʻokaʻawale DailyI loko wale nō
-
Chaitra Navratri 2021: Lā, Muhurta, Rituals a me nā mea nui o kēia ʻaha -
- Hina ʻo Gina me ke keleawe maka ʻōmaʻomaʻo a me nā lehelehe ʻōlohelohe Glossy e nānā i nā ala maʻalahi!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Suits
- ʻO Horoscope i kēlā me kēia lā: 13 ʻApelila 2021
Chaitra Navratri 2021: Lā, Muhurta, Rituals a me nā mea nui o kēia ʻaha Mai Miss
- Nā Makana Cricket Niu Sila: lanakila ʻo Williamson iā Sir Richard Hadlee Medal no ka manawa ʻehā
- Hoʻomaka ʻia ʻo Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Kelepona Hoʻolaha Uila Kūpono ma India
- Alakaʻi nā mea hoʻomaʻamaʻa ʻAmelika i nā papa ʻEnelani no nā mea aʻo India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan a me nā hōkū ʻē aʻe e hoʻouna i nā makemake i kā lākou mea makemake.
- ʻAʻole hina nui ke kumukūʻai gula no kahi NBFC, pono e makaʻala nā panakō
- ʻO nā kuleana AGR a me nā mea kūʻai aku hou o Spectrum e hiki ai ke hoʻololi i ka ʻāpana Telecom
- ʻO ka hopena hope loa o ka mākaʻi ʻo CSBC Bihar 2021 i haʻi ʻia
- 10 Nā Wahi Kūpono E Kipa Ma Maharashtra I ʻApelila
Ua manaʻo paha ʻoe i kou ʻili e pono i ka nānā hou a me ka mālama ma mua o kāu e hāʻawi nei. ʻO nā helu helu exorbitant ma nā spa a me nā salons e kāohi iā ʻoe mai ka hana ʻana pēlā? A laila ua hele ʻoe i kahi kūpono. ʻAneʻane mākou āpau e manaʻoʻiʻo he ʻoihana salon ʻoihana wale nō a i ʻole nā kalima ʻoihana e hiki ke hoʻōla i nā pilikia o ka ʻili. Maikaʻi kēlā no ka mea ʻo ia ka mea i alakaʻi ʻia ai mākou e manaʻoʻiʻo, mahalo i ka hoʻolaha koʻikoʻi.
Akā ʻo ka mea a mākou e ʻike ʻole ai ka hapa nui o kēia mau ʻano hana i ʻoi aku a i ʻole hoʻemi ʻia me nā unuhi a i ʻole nā mea hoʻohui mai nā mea i loaʻa iā mākou i kā mākou lumi kuke. ʻO kekahi ʻano lapaʻau ʻo ia ka hoʻōla ʻana i ke kino e hōʻoluʻolu, hoʻoponopono a hoʻomāhuahua loa i ka ʻili. A, ʻaʻole pono ʻoe e hele i kahi hale lole a hoʻolilo i ka hapa hope o kāu denari. Hiki iā ʻoe ke hana ma ka home - maʻalahi, maʻalahi a me ka maikaʻi.
Akā he aha ka poli ʻana o ke kino ma ka mua?
ʻO ka anai ʻana i ke kino no kēlā mau poʻe āpau e makemake e hāʻawi i ka ʻili i kahi mālama keu. ʻAʻole pili kēia i ka maka, akā i ke kino holoʻokoʻa. I kēia manawa, e nīnau paha ʻoe pehea ka ʻokoʻa o ka anai ʻana o ke kino mai ka ʻauʻau ʻana. Hana ʻia ka poli ʻana o ke kino i nā ʻano hana like ʻole a me ka hoʻohana ʻana i nā mea like ʻole, ʻaʻole hiki ke hāʻawi ʻia nā pōmaikaʻi e nā kopa a i ʻole ka wai. Eia kekahi, ʻo nā mea e pili ana i ke kaiapuni e like me ke kiʻekiʻe o ka haumia e hōʻino nui i ko mākou ʻili i hiki ʻole ke hoʻonā ʻia e nā kopa kope i hana ʻia. Inā makemake ʻoe i ka ʻili palupalu, laumania a me ka ʻālohilohi ʻole me ka hoʻonele ʻana i ka manawa a me ke kālā, a laila nāu ka poli ʻana o ke kino.
No ke aha e koho ai no ka poli ʻana i ke kino?
Nui nā keu pono o ke anai ʻana i ke kino e hōʻoiaʻiʻo iā ʻoe a ʻike ʻoe i ka hoʻi ʻana i ka poli ʻana i ke kino ma ka home a hoʻi hou.
• Hoʻomaʻemaʻe hohonu a hānai i ka ʻili e ka unclogging pores a me ka hemo ʻana i ka lepo a i ʻole ka aila i hōʻiliʻili ʻia.
pehea mākou e ʻulaʻula ai ko mākou mau lehelehe
• hydrates a moisturize i ka ʻili e hoʻemi i ka maloʻo a pale i ka ʻili flaky / chapped.
• Hoʻomaikaʻi ia i ke kahe o ke koko ma loko o ke kino! ʻO ke anai ʻana o ke kino me ka lomilomi ʻana i kou ʻili a me kou kino, kahi e hoʻomaikaʻi ai i ke kahe o ke koko e hāʻawi iā ʻoe i ke ʻano olakino.
• Māmā ka ʻili, laumania a lilelile hoʻi.
• Exfoliates pono ia i ka ʻili e wehe i nā hunaola ʻili make e hoʻomākaukau i nā hunaola hou. Ma waho aʻe o kēlā, hoʻonāukiuki hoʻi ia i ka ulu ʻana o nā hunaola hou, e hana ʻōpio ana i kou ʻili. E ʻōlelo maikaʻi i ka ʻili puʻupuʻu, ola ʻole.
• Wehe pū ia i kekahi hōʻailona o ka hōʻino ma muli o nā sunrays.
• ʻO ia, ma ke ʻano holoʻokoʻa, kahi ʻike olakino a hoʻomaha loa.
Nā mea āu e pono ai
E pono ana ʻoe i 4 mau mea. E mālama i kahi loofah a me kahi pōhaku pumice i mākaukau. Me kēlā, pono ʻoe i kahi aila ʻoliva - aila maikaʻi loa no ke olakino o kou ʻili a me ke kino. ʻO ka ʻāpana nui o ke anai ʻana o ke kino ma ka home ka scrub kino hana ʻia e ka home (e nānā i kā mākou mau papa hana home-i lalo) i kūpono i kou ʻili-maikaʻi. No laila ʻaʻole ʻoe e mālama i kou manawa a me kāu kālā akā hiki iā ʻoe ke kiʻi i kahi lapaʻau i hana ʻia no kou ʻili.
Pehea e hana ai i ka poli ʻana i ke kino ma ka home?
Hiki ke hana ʻia ka poli ʻana i ke kino ma ka home i 5 mau ʻanuʻu maʻalahi:
• ʻO ka mea mua, e ʻauʻau me ka wai mehana. Hoʻomaʻamaʻa i kou kino a hoʻoheheʻe i nā aila a me nā momona e kāpili i nā pores.
• Hahana i ka ʻaila ʻoliva me ka maʻalahi a hoʻohana ia e lomilomi i kou kino no 5 a 10 mau minuke.
• E hoʻopili i ka ʻōpala kino i hana ʻia e ka home ma kou ʻili a lomilomi mālie a exfoliate i ka ʻili me ia - ma mua me kou mau lima a laila me kou loofah. E hoʻomau i kēia hana ma kahi o 5 a 10 mau minuke.
• I kēia manawa, e hoʻohana i ka pōhaku pumice e exfoliate i ka ʻili ma kou kuʻe lima. E ʻānai pono i ka ʻili paʻakikī ma kou kuʻekuʻe aku me ka paʻa, akā ʻaʻole hoʻi e akahai a koʻikoʻi loa paha e hōʻeha ai i kou ʻili. Hana like i ka ʻili ma nā kuʻekuʻe wāwae a me nā kuli pū kekahi.
• Ma hope o kāu pau ʻana, ʻauʻau me ka hoʻohana ʻole ʻana i ke kopa. Hulu i kou ʻili me kāu moisturizer a i ʻole holika. Hōʻalo i ka hoʻohana ʻana i ke kopa no hoʻokahi lā.
No nā hualoaʻa maikaʻi loa, pono ʻoe e makana iā ʻoe iho i kahi kau anaila o ke kino ma ka liʻiliʻi i hoʻokahi manawa i ka mahina.
Pehea e hana ai i kahi papahele poli ʻiʻo i ka home?
Maʻalahi loa ka hana ʻana i kahi papa poli kino ma ka home! ʻAʻole pono ʻoe i nā pono hana a i ʻole nā mea pono e waiwai ai ka waiwai. ʻO ka hapa nui o nā mea hoʻohui nā mea maʻamau maʻamau āu e ʻike ai i kāu lumi kuke.
Eia kekahi mau mea ʻono polishing ʻē aʻe i makemake ʻia e hoʻāʻo ʻoe.
1.) Lemon, Soda hoʻomoʻa a me ka ʻaila niu
E lawe i ka hapalua o ke kīʻaha o ka wai lemona a kāwili iā ia me hoʻokahi kīʻaha o ka soda bakena a me ka aila niu. E hoʻohui i ʻelua a i ʻole ʻekolu mau kulu o kāu aila pono punahele i kēia hui. Hoʻohui pū iā lākou a pau, a mākaukau kāu papa hana hoʻopōpō kino ʻana i ka home!
2.) Kō, paʻakai kai, meli a me ka ʻaila niu
pono o ka aila almond no ka lauoho
Hiki iā ia ke maʻalahi? No kēia meaʻai, pono ʻoe i ʻelua punetēpō o ka meli, ka hapalua o ke kīʻaha o ke kō kō, kahi hapahā o ka paʻakai kai a me 2 punetēpu o ka aila niu. Hiki iā ʻoe ke hoʻohui i kahi mau kulu o ka aila pono inā makemake ʻoe. Hoʻohui i nā meaʻai āpau i loko o kahi pola a hana lākou i kahi pala o ka mea mānoanoa. E hoʻopili i ka pā no ma kahi o 15 a 20 mau minuke. A maikaʻi ʻoe e hele!
3.) ʻO ʻAilā Jojoba, Honey A me Sugar Sugar
Hoʻohui 2 punetēpō o ka aila jojoba me hoʻokahi kīʻaha o ke kō kō a me ka hapalua o ke kīʻaha o ka meli. I kēia manawa ua mākaukau ka paʻi e hoʻohana! Maʻalahi a maʻalahi hoʻi!
4.) Kōpaʻa, Shea Butter a me Strawberry
No kēia meaʻai, pono ʻoe i hoʻokahi kīʻaha kō, ma kahi o ka hapalua o ke kīʻaha o ka niu, ʻelua a ʻekolu mauʻu strawberry i haki maikaʻi ʻia, 2 punetēpu o ka waiū shea a me kekahi mau kulu o nā aila pono āu e makemake ai. ʻO nā mea āu e pono ai ka hui ʻana i nā mea hana ʻehā mua e hana ai i ka pala a laila hoʻohui i ka aila pono i ka pala. Hoʻohui maikaʻi i nā mea āpau a hoʻohana i kou ʻili! Hiki ke mālama ʻia i kēlā me kēia koina i loko o ka bele bele e ʻea lewa.
5.) ʻAila ʻOlive, Sugar, Shea Butter a me nā pua rose mae
No kēia meaʻai, pono ʻoe i nā pua rose mae. No laila e nānā pono iā ʻoe ma mua o ka manawa. Me ka hapa o ke kīʻaha o nā pua rose rose maloʻo, pono ʻoe i hoʻokahi kō o ke kō, he 10 mau puna o ka ʻaila ʻoliva a me hoʻokahi punetune o ka waiū shea. Hiki iā ʻoe ke hoʻohui i kahi aila pono o kāu koho. Hoʻohui maikaʻi i nā mea pono āpau a hoʻomākaukau ka hoʻomoʻo ʻana o ka hoʻoliʻiliʻi o kou kino.
Hana maikaʻi like kēia mau meaʻai āpau a ua hōʻoia ʻia he mana maoli. Inā loaʻa iā ʻoe kahi hemahema koʻikoʻi o ka manawa, hiki iā ʻoe ke kūʻai i kahi scrub kino mākaukau ma luna o ka pākuʻu a pūnaewele paha.
ʻO kahi ʻike hou aʻe e pili ana i ke koho ʻana a me ka hoʻohana ʻana i kahi ʻānai kino
• Pono ka poʻe me ka ʻili aila e hoʻohana i nā ʻōpala kino i piha ka paʻakai o ka moana a i ʻole nā paʻakai ʻauʻau e like me ka hiki i kēia mau mea ke hakakā me nā bacteria i hui pū ʻia me ka aila ma ka ʻili e hana i ka maʻi a i ʻole ka huehue.
• Hiki i ka poʻe me ka ʻili maʻamau ke hoʻohana i nā kō kō i ka wā e hana maikaʻi ana lākou a mai hoʻonāukiuki hoʻi i ke kaulike aila o ka ʻili.
• Pono ka poʻe i loaʻa ka ʻili maloʻo e hoʻohana i kekahi mau scrub e loaʻa ana ke kōpaʻa ʻulaʻula e kōkua ai i ka hoʻoliʻiliʻi a me ka hydrating o ka ʻili.
• Pono ka poʻe o mākou e ʻili ʻili loa e akahele i ka hoʻohana ʻana i kahi scrub, a i ʻole nā huahana ʻili ʻē aʻe no ia mea. Ke hoʻohana nei i kahi ʻōpala kino i piha i ka waiūpaka shea ke koho maikaʻi loa no ka mea ʻaʻole ia e hoʻopilikia a hōʻeha paha i ka ʻili koʻikoʻi.
• Inā ʻeha kou ʻili, ʻeha a haki paha, hōʻole i ka hoʻohana ʻana i kekahi o nā ʻūlū kino a hiki i ka hoʻōla ʻana o kou ʻili.
• ʻOiai loaʻa ka aila i ka scrub o ke kino, e makaʻala iā ʻoe i ka lumipaku. Hiki i ka aila ke pahee i ka papahele, & paheʻe a hōʻeha iā ʻoe iho ʻaʻole ia ka mea āu e makemake ai, ʻeā?
• Pono ka ʻānai ʻana i ke kino. Akā inā hoʻonui ʻoe ia, e hoʻonui ʻoe i ka ʻeha i kou ʻili ma mua o ka maikaʻi.
• Inā ʻoe e hoʻohana ana i kahi holoi kino i hana ʻia e ka home, hiki iā ʻoe ke mālama i nā mea ʻoi loa i loko o ka pahu hau, akā ʻaʻole no ka lōʻihi. Hiki mai nā huahana kālepa me kahi preservative akā ʻaʻohe waiwai o ka scrub kino maoli i kēlā.
He aha kāu mea e kakali ai? E kau i kou mau lima i ka ʻōpala kino ʻoi loa o kēia lā a mālama iā ʻoe iho i ka ʻike hoʻoluʻolu o ke anai ʻana o ke kino ma ka home i kēia lā!
nā ala kūlohelohe e hoʻopololei mau i ka lauoho
