He meaʻai kupanaha maoli ka Almond me ka nui o nā pono i loaʻa iā ia no ke olakino, ka ʻili a me ka lauoho. ʻO nā ʻalemona e hoʻohaʻahaʻa i ka cholesterol, hoʻemi i nā pilikia maʻi kanesa, kōkua i ka pale ʻana i ka maʻi puʻuwai, hoʻomalu i ke kō koko, a kōkua i ka mālama ʻana i ke kaumaha. No ka ʻili pū kekahi, he nui nā pōmaikaʻi e like me ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ka ʻili, ka wehe ʻana i ka ʻeleʻele, ka mālama ʻana i nā maʻi ʻili nui e like me psoriasis a me ka eczema, a he lāʻau lapaʻau ia no nā lehelehe ʻokiʻoki, nā wrinkles, nā kuʻekuʻe wāwae, nā wāwae maloʻo a me nā lima. Hiki ke hoʻomaha i nā ʻiʻo ke hoʻohana ʻia no ka lomilomi. ʻOiai no ka lauoho, nui nā pōmaikaʻi a ke nānā nei mākou i ke ʻano nui o ka ʻaila almond no ka lauoho olakino a nani.
ʻO ka Almond kahi hale mana o nā meaʻai. ʻO ka aila ʻalemona ka waiwai i ka Vitamin E, nā ʻakika momona monounsaturated, nā protein, ka potassium a me ka zinc, ʻokoʻa kekahi mau minerala a me nā huaora. Loaʻa ia ma nā ʻano ʻokoʻa ʻelua - ʻawaʻawa a me ka ʻono. ʻO ka ʻaila ʻalemona ʻono ʻoi aku ka maʻamau no ke olakino a me ka nani no ka mea ʻaʻole hiki ke hoʻohana ʻia ka ʻaila ʻalemona ʻawaʻawa akā hiki ke hoʻohana ʻia ma luna. He ʻāina maoli nā ʻalemona i ka ʻāina ʻo India, Middle East, a me ʻApelika ʻĀkau, a ua lilo ia i ʻāpana o nā lāʻau lapaʻau home kahiko no nā makahiki he nui.
He māmā a ʻala ka ʻaila e hoʻohana ai, no ka mea, ʻaʻohe ʻala ʻino a i ʻole ʻano ʻano paʻa e hana i mea pale no ka hoʻohana ʻana. ʻO ia kekahi o nā mea i hoʻohana pinepine ʻia aila lauoho no na hanauna he nui ma Inia, koe wale no ka aila niu. Loaʻa iā ʻoe nā mana he nui e hāʻawi ana i ka ʻaila ʻalemona. Pono ʻoe e hōʻoia i ka mea āu e hoʻohana ai he maʻemaʻe ma ke ʻano a ʻaʻohe ʻano o ka moekolohe. ʻO ka ʻaila ʻalemona paʻi anu me ka ʻole o nā mea hoʻohui ʻē aʻe e hana maikaʻi loa.
ekahi. No ka mālama ʻana i ka Dandruff a me ka Poino lauoho
elua. No ka nana i ka ma'i o ke poo a me ka pehu
3. No ka mālama ʻana i ka lauoho lauoho a me nā hopena maʻemaʻe
ʻEhā. No ka lauoho palupalu a hinuhinu
5. No ka lauoho olakino a ikaika
6. Nā ala like ʻole e noi ai
7. ʻAila ʻAlemona no nā ʻano lauoho like ʻole
8. ʻO nā maka lauoho e hoʻohana ana i ka ʻaila almond
No ka mālama ʻana i ka Dandruff a me ka Poino lauoho
Nui nā kumu o ka dandruff. ʻO ka maloʻo paha o ka ʻili, ʻaʻole hoʻomaʻemaʻe pono a me ka maʻamau, ka hoʻohana nui ʻana i ka shampooing, seborrhoea dermatitis, eczema, psoriasis scalp, allergy, a i ʻole ka huʻu like ʻole. Hoʻopili ka dandruff build-up i nā follicles lauoho no ka mea e hōʻiliʻili ʻia ma ka ʻili poʻo a puni nā aʻa lauoho a ʻaʻole e ʻae i ka oxygen e pono ai e hiki. Kōkua ka ʻaila ʻalemona hoʻopalupalu i ka dandruff ka mea e wehe ai i kona paʻa ʻana i ka ʻili poʻo a hiki ke hoʻomaʻemaʻe maʻalahi i ka wā e hoʻomaʻamaʻa ai ma hope o ka ʻaila.
Hoʻoponopono: E hoʻohui i ka ʻaila ʻalemona me kahi punetune o ka pauka amla. E noi i kou poʻo, e lomilomi i loko. E waiho ma kou lauoho no hoʻokahi hola ma mua o ka holoi ʻana me ka shampoo kūpono i ka lauoho.
No ka nana i ka ma'i o ke poo a me ka pehu
Hiki ke kūkulu ʻia ka haumia, ka wela, ka lepo, a me nā kemika o nā huahana lauoho i ka lauoho a hoʻopilikia iā ia ma o ka hoʻoulu ʻana i ka mumū a me ka maʻi. ʻAʻole mālama pono e pale i kēia mau mea e alakaʻi ai i ka lauoho nāwaliwali, dandruff, a me nā mea ʻē aʻe.
Hoʻoponopono: E hoʻohui i 1 punetune o ka ʻaila ʻoliva puʻupaʻa i 2 punetēpē o ka aila ʻalemona. E hoʻohui i 1 teaspoon o ka aila kumulāʻau kī a me 1 punetune o ka meli i ka hui. E hui maikaʻi a hoʻopili i ke poʻo. E mālama i kēia no ka hapalua hola, ma mua o ka holoi ʻana.
No ka mālama ʻana i ka lauoho lauoho a me nā hopena maʻemaʻe
ʻO ka ʻeha o ke poʻo a me ke kūkulu ʻana i ka dandruff hiki ke alakaʻi i ka lauoho lauoho. Nui nā kumu ʻē aʻe e like me ka nele o nā meaʻai kūpono, ka maloʻo o ka lauoho, a me nā mea ʻē aʻe e alakaʻi i ka piʻi ʻana o ka lauoho, e like me ka mokuahi welau . ʻO ka mea e pono ai kou lauoho he mea hoʻonui i ka hydration, a me ka wehe ʻana i nā ʻāʻī a me ka dandruff. Kōkua ka ʻaila ʻalemona me kēlā. Hoʻoikaika ia i ka ulu hou ʻana o ka lauoho a hoʻemi i ka lahilahi lauoho. Loaʻa i ka ʻaila ʻalemona ka magnesium, calcium a me ka zinc. ʻO ka liʻiliʻi o ka magnesium a me ka calcium hiki ke alakaʻi i ka liʻiliʻi o ka ulu ʻana o ka lauoho a i ka hopena, ka lauoho lauoho. Hiki i ka nele o ka zinc ke alakaʻi i ka alopecia e alakaʻi i ka lahilahi o ka lauoho. No ka loaʻa ʻana o kēia mau mineral i ka ʻaila almond, kōkua ka hoʻohana mau ʻana pale i ka poho lauoho .
Hoʻoponopono: E hui pū i ka ʻalemona, ka castor a me ka ʻaila ʻoliva i ka nui like. E lomilomi i ka lauoho pulu iki. E hana hou i kēia ʻelua i ka pule no kekahi mau mahina e wehe i nā ʻāpana ʻāpana. E lomilomi i kou poʻo a me ka lauoho me ka aila ʻalemona. E kaomi i ke kāwele i loko o ka wai wela a e kaomi i ka wai nui mai loko mai o ke kāwele ma mua o ka ʻōwili ʻana i ke poʻo. E mālama i kēia no ka hapalua hola ma mua o ka holoi ʻana me kahi shampoo kūpono.
No ka lauoho palupalu a hinuhinu
Kōkua ka ʻaila ʻalemona e hāʻawi i ka hydration i makemake nui ʻia i kou lauoho e kōkua iā lākou e nānā ʻālohilohi, a palupalu. ʻAʻole kōkua wale nā mea momona momona i ka ʻaila almond moisturizing i ke poʻo aka, o ka lauoho pu no hoi ke kaula ia lakou iho, pela ke alakai ana i lauoho olakino .
Hoʻoponopono: Hoʻopili i hoʻokahi avocado, a hoʻohui i ka ʻaila ʻalemona i ka mash. E hui pono a hoʻopili i kēia paʻi i kou poʻo. E mālama i kēia no 45 mau minuke ma mua o ka holoi ʻana me kahi shampoo.
No ka lauoho olakino a ikaika
Loaʻa i ka ʻaila ʻalemona ka huaora E i loko o ia mea he waiwai i nā antioxidants. Hoʻopau nā antioxidants i nā radical manuahi pilikia e pili ana i ke olakino lauoho. He kōkua nō hoʻi i ka hoʻoponopono ʻana poino i ka lauoho ma muli o nā kumu like ʻole e like me ka pollution, kemika, ka wela, etc.
Hoʻoponopono: E lawe i kahi henna lāʻau a hoʻoinu i ka wai i ka pō. E hoʻohui i 3 punetēpē o ka ʻaila ʻalemona a me hoʻokahi hua i kēia i ke kakahiaka. E hoʻohui i hoʻokahi kulu a ʻelua paha o ka ʻaila nui lavender. E mālama i ka hui no 10-15 mau minuke ma mua o ka hoʻopili ʻana i kou lauoho. E mālama iā ia no hoʻokahi hola ma mua o ka holoi ʻana.
Nā ala like ʻole e noi ai
Hiki ke hoʻohana ʻia ka aila ʻalemona ma nā ʻano like ʻole e kōkua ai ka loaʻa ʻana o ka lauoho olakino a nani . ʻO kekahi ala ʻo ia ka hoʻohana ʻana ma hope o ka holoi ʻana ma ke ʻano he haʻalele-in conditioner. ʻO nā mea a pau āu e makemake ai, ʻo ka hoʻopili ʻana i kekahi mau kulu o ka ʻaila ʻalemona i kou lauoho i ka wā e maloʻo ai. Hāʻawi ia i kou lauoho i ka ʻālohilohi olakino a hana i kahi papa e pale ai i ka lauoho mai nā mea ʻino o waho e like me ka pollution, ka lepo, etc.
No kēia hoʻoponopono wikiwiki, ʻo ka mea mua, pono ʻoe e pulu i kou lauoho e hoʻokaʻawale iā ia. E hōʻoia i ka maloʻo ʻana o ka lauoho a ʻaʻole i pulu ke kau ʻoe. E hoʻomaka i ka hopena a neʻe mālie i luna e hōʻoia i ka ʻole o ke kaomi pono ʻole i ka lauoho e hiki ai i ka hāʻule lauoho. Ke pau ka lauoho, e lawe i lalo o ka hapalua teaspoon o ka aila ʻalemona i loko o kou mau poho lima a hamo i kou mau lima. E holo i kou manamana lima ma kou lauoho e hōʻoia i ka ʻaʻahu ʻaila i nā mea āpau. ʻAʻole pono ʻoe i ka aila nui no kēia. Hoʻomaʻamaʻa i ka lauoho lele a lauoho huluhulu pū kekahi. E hōʻoia ʻaʻole ʻoe e hoʻopā i nā aʻa o kou lauoho i ka wā e noi ai i ʻole e hoʻomaka ka lauoho i ka ʻaila. Hiki iā ʻoe ke hana i kēia i kēlā me kēia lā inā makemake ʻoe.
ʻO kahi ala ʻē aʻe he mea kikoʻī a hana ʻia ma mua o kou kau ʻana i ka shampoo i kou lauoho. He lapaʻau hoʻomaʻamaʻa hohonu no ka lauoho. No kēia, pono ʻoe i ka pulu lauoho, no ka mea, ʻoi aku ka maikaʻi o ka pulu ʻana i ka lauoho i ka ʻaila almond. E hoʻohana i ka wai mahana no kēia holoi ʻana, ʻoiai ʻo ka wai mehana e hoʻopalupalu i nā mea paʻa o kou lauoho e kōkua ana e wehe maikaʻi. Ke holoi ʻoe i kou lauoho me ka wai mahana, e hoʻohana i kahi lei niho ākea e mālie a piha wehe i ka lauoho . Hoʻopili ma hope o ka hoʻomaloʻo liʻiliʻi ʻana i ka lauoho me ke kāwele.
Pono ʻoe e wela iki i ka ʻaila - pono e mahana i ka hoʻopā akā ʻaʻole wela. No laila, microwave ka aila no kahi o 10 kekona. Wehe kēia i nā cuticle o waho o ka lauoho, e maʻalahi ai ka komo ʻana o ka wai i loko o ka lauoho. Ma hope o ka wehe ʻana i ka lauoho, e lawe i ka ʻaila ʻalemona mahana ma kou mau manamana lima a lomi i kou poʻo. E hoʻomaka mai ka lauoho a neʻe mua i ka lei aliʻi.
E hoʻohana i ka neʻe pōʻai ʻana o nā manamana lima, me ka hoʻohana ʻana i ke kaomi i ka wā e lomilomi ana i ka ʻaila. E hōʻoia i ka uhi ʻia o ke poʻo a pau. He kōkua nō hoʻi ia i ka hoʻoulu ʻana i ka lauoho hou, ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i nā aʻa lauoho, a me ka pale ʻana i ka lauoho
Ke uhi ʻia ka ʻili poʻo holoʻokoʻa, e hoʻohana i kahi lei niho ākea e kōkua i ka hoʻopuehu ʻana i ka ʻaila i kou lauoho a pau, me nā kaula. Inā hāʻule ʻoe i ka piko o ka lauoho , e lawe i kekahi mau kulu hou o ka aila ʻalemona pono e hoʻopili ʻia i nā ʻōlelo aʻoaʻo. E lawe i kahi kāwele mahana a ʻōwili i kou poʻo no hoʻokahi hola a i ʻole. Ma hope o ka hana ʻana, holoi ʻia me kahi shampoo hoʻomaʻemaʻe maʻemaʻe. E hana i kēia lapaʻau i hoʻokahi manawa i ka pule.
ʻAila ʻAlemona no nā ʻano lauoho like ʻole
Inā he lauoho ʻaila kou, a laila pono ʻoe e hoʻohana i ka lāʻau ʻaila wela. E hui pū i ka ʻaila ʻalemona me ka ʻaila niu. E wela i kēia i loko o ka microwave ma kahi o 10 kekona a kau i kou lauoho a me kou poʻo. Mai kali lōʻihi ma mua o ka holoi ʻana i kou lauoho. E kali wale no 10 mau minuke, a laila holoi i kou lauoho. E hoʻohui i ʻelua a ʻekolu punetēpē o ka apple cider winika i loko o kahi kīʻaha wai a hoʻohana i kēia holoi i kou lauoho . A laila e hoʻohana i kahi shampoo kūpono e hoʻomaʻemaʻe i ka ʻaila nui. Hoʻoponopono kēia lāʻau i kou lauoho a hoʻomaʻemaʻe iā ia. Ma ka holoi koke ʻana, hōʻoia ʻoe ʻaʻole e hōʻiliʻili ka aila nui a mālama ʻia ka nui e pono ai.
Inā he lauoho maloʻo, frizzy kou, a laila pono ʻoe e hāʻawi i kou lauoho i ka makū a me ka hoʻonui ʻana i ka protein. Hana ʻia ka aila ʻalemona ma ke ʻano he conditioner a me ka emollient lauoho maoli, ʻoiai ma ka ʻaoʻao ʻē aʻe, hiki i ka hua manu ke hoʻoponopono i ka pōʻino o ka lauoho me kāna ʻano protein kiʻekiʻe. E wāwahi i hoʻokahi hua i ka hapalua kīʻaha o ka ʻaila ʻalemona. E hoʻokuʻi iā ia e hana i kahi paʻi maʻemaʻe. E wehe i kou lauoho a ʻāpana. E hoʻopili i ka paʻi i ke poʻo a me ka lauoho - mai ke aʻa a hiki i ka ʻaoʻao, ʻāpana i kēlā me kēia ʻāpana. E nakinaki i ke kāwele a puni kēia, a i ʻole e hoʻohana i ka pāpale ʻauʻau e hoʻopaʻa i ka lauoho a me ka paʻi a kali no 45 mau minuke. A laila holoi i kou lauoho me kahi shampoo kūpono ʻole sulfate. E hoʻohana i ka conditioner maikaʻi, ma hope o ka shampoo. Ke hoʻomaloʻo ʻoe i kou lauoho, e lawe i kekahi mau kulu o ka ʻaila ʻalemona a kau i kou lauoho ma ke ʻano he haʻalele.
ʻO ka lauoho hui pū kekahi i ʻokiʻoki - ʻaila ma kekahi mau wahi o ke poʻo, a maloʻo ma nā wahi ʻē aʻe. A i ʻole he ʻaila ma ke aʻa a maloʻo i nā wēlau. No ia lauoho, pono ʻoe e hoʻohana i kahi lāʻau ʻaila wela no ke poʻo. E kau i ka aila mehana ma ke poʻo a holoi koke. E hoʻohana i ka ʻāpala cider winika holoi, e like me ka mea i hoʻohana ʻia ma luna e hoʻopau i ka ʻaila nui ma ke poʻo. Ma mua o kou hoʻohana ʻana i ka shampoo, e hoʻomaloʻo i ka lauoho a hoʻomaloʻo i ka ʻaila mahana i nā kaula o ka lauoho e pale aku i ke poʻo a me nā aʻa o ka lauoho. E mālama i kēia ʻaila no ka hapalua hola a i ʻole, a laila holoi i kou lauoho me kahi shampoo kūpono.
ʻO nā maka lauoho e hoʻohana ana i ka ʻaila almond
Aia kekahi mau pale lauoho i kēlā hoʻohana i ka ʻaila ʻalemona . Eia kekahi mau mea e kōkua i kou lauoho e loaʻa i ka ʻālohilohi maikaʻi a me ke ʻano palupalu. E hui pu i ekolu punetune o ka aila almond a me ekolu punetune o ka aila castor. E hoʻohui i kekahi mau petals o ka pua hibiscus i kēia hui. E lomilomi i kou poʻo a me kou lauoho no 10 mau minuke. E waiho no hoʻokahi hola ma hope o kēlā, a laila holoi me kahi shampoo kūpono.
Hoʻohana kekahi mask i ka ʻaila argan, hua manu, ʻaila ʻalemona a me ka pata shea. E lawe i hoʻokahi ʻeke hua manu, hoʻokahi punetēpē o ka ʻaila ʻalemona a me hoʻokahi punetēpē o ka pata Shea. I kēia hui ʻana, e hoʻohui i ka hapalua i hoʻokahi teaspoon o ka ʻaila argan. E hoʻomaʻemaʻe i kou lauoho me ka wai mahana, a hoʻokaʻawale. E hoʻopili i ka hui ʻana i ka lauoho. E uhi i ke kāwele a waiho no 30 a 40 mau minuke. A laila e hoʻohana i kahi shampoo sulphate-free, holoi iā ia a pau. E hana i kēia lapaʻau i hoʻokahi manawa i ka pule.
E lawe i hoʻokahi punetune o ka ʻaila ʻalemona a hoʻohui i ka hapahā kīʻaha yoghurt a me 2 punetune o ka meli maka. E hui pū i kēia e hana i kahi paʻi. Me ka pulupulu applicator, e hoopili ia i kou lauoho, pauku i ka pauku e like me ka manoanoa mānoanoa. E waiho no 30 a 40 mau minuke ma mua o ka holoi ʻana me ka shampoo kūpono. Kāwele-hoʻomaloʻo i kou lauoho a laila waiho ia e maloʻo maoli. E hana i kēia lapaʻau i hoʻokahi manawa i ka pule.
Hiki iā ʻoe ke heluhelu e pili ana nā pono olakino o nā ʻalemona no ka mālama lauoho .
