Kiʻi: Shutterstock ʻOiai e noho ana ma ka home i mua o ke kamepiula e hana ana a i ʻole e nānā ana i kāu moʻo punaewele punahele, hoʻomaka ka ʻili. Hiki paha iā ʻoe ke noʻonoʻo ʻo ka hele ʻole ʻana i ka home e kōkua i ka mālama ʻana i ka ʻili i ke olakino a me ka ʻālohilohi, akā naʻe, ʻaʻole ʻoiaʻiʻo. ʻOiai ʻaʻole ʻoe e haʻalele i ka hale, pono ʻoe e exfoliate i ka ʻili e hoʻopau i nā haumia. E like me kā mākou ʻike, kōkua ka exfoliation i ka wehe ʻana i nā ʻili make mai ka ʻili o ka ʻili. ʻO ia kekahi o nā ʻanuʻu koʻikoʻi i ka hana mālama ʻili.
He hana maʻamau ka exfoliation akā lohi ia me ka makahiki a i ʻole ka loaʻa ʻole o nā ʻili o ka ʻili i nā meaʻai e pono ai no ka hana pono. No laila, i ko mākou mau makahiki, he mea nui ia e kōkua i ke kaʻina hana. Hana ka Exfoliation i ka ʻoi aku ka ʻili o ka ʻili , lauwili a like.
Eia naʻe, ma kekahi ʻaoʻao, exfoliating nui hiki ke hōʻino i ke olakino ʻili. Hiki iā ia ke alakaʻi i ka pale ʻana i ka pale pale o ka ʻili e hiki ai i ka maʻi a me ka ʻike ʻana i nā toxins i loko o ke kaiapuni. No laila, pono e hoʻohana i nā huahana a i ʻole nā mea hana no ka exfoliation e hoʻopau mālie i nā haumia i ka wā e hoʻoulu ai i nā cell a mālama i ka ʻili hydrated. ʻAʻole hoʻokahi wale nō hana exfoliation e kūpono i nā ʻano ʻili āpau. No laila, ma mua o ke koho ʻana i kahi mea hoʻohui no kāu ma-home DIY lapaʻau , e komo i kou ʻano ʻili a me nā pilikia.
KaʻAnuʻu Hana 1: E koho i nā huahana kūpono
ʻO ka mea nui ke koho i ka huahana kūpono no ka exfoliation. ʻOiai e hoʻoholo ana i ka mea like, e hoʻomanaʻo i kou ʻano ʻili a me kou hopohopo ʻili. Inā he ʻano ʻili koʻikoʻi kou, e hele i nā mea ʻoluʻolu a hoʻomaʻemaʻe. Inā loaʻa iā ʻoe ka ʻili hene, e koho i nā huahana i loaʻa ka waikawa glycol i loko. E hōʻoia ʻoe e hoʻokomo i kahi huahana kūpono a mālie.KaʻAnuʻu Hana 2: Pono Pono
Ke hoʻohana nei ʻoe i kahi pale maka, e hoʻopili iā ia ma kahi maka maʻemaʻe a maloʻo a pale i ka wahi a puni nā maka. E hoʻohana i nā hana pōʻai a mālie e holoi i ka maka. Mai hamo i ka maka a hoʻohana i nā hahau ʻino. Inā ʻoe e hoʻohana nei i kahi exfoliator kemika e like me ka serum, e kau i ʻelua mau kulu ma ka maka a me ka lehu i loko o 10 mau minuke.KaʻAnuʻu 3: Moisturize
E hoʻomaʻemaʻe i kou maka ma hope ʻO ka exfoliation ka mea nui loa . Inā ʻaʻole, e hoʻonele ʻia ka ʻili i ka hydration a maloʻo a huhū.KaʻAnuʻu Hana 4: Mai poina i ka SPF
Inā ʻoe e hoʻohana ana i kahi exfoliator kemika, pono ka SPF. Ihi ʻia ka papa luna o kou ʻili ma hope o ka exfoliation kemika. No laila, hiki ke ho'opō'ino i ka 'ili i ka ho'oku'u 'ana i ka lā. Pono ka pale ʻana i ka lā ma hope o ka exfoliation no ka pale ʻana i ka ʻili mai nā kukuna UV ʻino a me ka pōʻino o ka lā.Nā Ala Kūlohelohe no ka Exfoliate
Exfoliating ma ka home maʻalahi loa. Hiki ke hana ʻia me ka hoʻohana ʻana i nā mea maʻalahi i loaʻa, nā mea kūlohelohe i maʻalahi i ka ʻili a pono pū kekahi. Eia nā mea hoʻohana hiki iā ʻoe ke hoʻohana:1. Kopa
Kiʻi: Shutterstock ʻO ke kō kahi kumu o ka waikawa glycolic e hoʻonui ai i ka hana ʻana o ka ʻili hou i ka wā e hoʻomaʻamaʻa ai ke ʻano. Hiki ke hoʻohana ʻia i nā mea hoʻohui like e like me ka ʻaila ʻoliva, ka meli a me ka ʻōmato. Inā he ʻili maloʻo kou, e hele i ka meli a me ke kō i exfoliate i ka ili akā inā he ʻili koʻikoʻi kou, e pale i ka ʻōmato. Hiki i nā ʻōpala kō ke wehe i ka lepo mai nā pores i ka wā e hoʻoponopono hou ai i ka ʻili.
Pehea e ho ohana:
E hoʻohui i ka ʻaila a me ke kō i ka 2: 1. E hui maikaʻi a kau i ka maka i hoʻomaʻemaʻe ʻia. E hoʻohana i ka neʻe pōʻai e lomilomi i ka ʻili no kekahi mau minuke ma mua o ka holoi ʻana me ka wai mehana.
2. Ka meli
Kiʻi: Shutterstock Kōkua ka meli i ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i ka ʻili, ʻoiai e hoʻoneʻe mālie i nā germs a me ka hoʻomaha ʻana i ka ʻili inflamed. Loaʻa iā ia nā waiwai antibacterial e kōkua i ka hoʻōla ʻana i ka ʻili i ka wā e exfoliating ai.
Pehea e ho ohana:
Hoʻohui i hoʻokahi punetēpuni o ka meli me ka hapalua punetēpē o ka ʻalani a i ʻole ka lemon zest. E hoʻohui i kahi pine o ka turmeric inā makemake ʻoe. E kau i ka maka maʻemaʻe, e ʻili i ka maka a holoi me ka wai mehana. Hiki iā ʻoe ke hoʻohana me ka palaoa gram a me ka yogurt.
3. Yoka
Kiʻi: Shutterstock ʻO Yoghurt kahi exfoliator maoli . He ʻoluʻolu a hoʻomaʻemaʻe i ka ʻili. Loaʻa iā ia ka lactic acid, ka huaʻa D a me nā probiotics e pono ai ke olakino o ka ʻili. Hoʻoluʻolu, hoʻomāmā a hoʻopololei i ka ʻili.
Pehea e ho ohana:
E noi pololei a waiho no 20 mau minuke a laila holoi.
4. Lemona
Kiʻi: Shutterstock ʻO Lemon kahi kumu waiwai o ka waikawa citric e hana ana ma ke ʻano he exfoliator kemika kūlohelohe. ʻOiai ʻo ia e exfoliates mālie i ka ʻili, loaʻa iā ia nā mea hoʻomālamalama ʻili. Loaʻa iā ia ka huaʻa C e hōʻemi ana i ka pigmentation a mālama i nā ʻili maloʻo a me nā wrinkles i ka hoʻomaʻemaʻe hohonu ʻana i nā pores.
Pehea e ho ohana:
ʻO ka hoʻohana ʻana i nā lemona me ke kō kekahi o nā scrubs kaulana loa no ka ʻili maʻamau. ʻOi aku ka maikaʻi o ka pale ʻana i ka hoʻohana pono ʻana i ka lemon ma ka ʻili koʻikoʻi. E hoʻohui i ʻelua puna wai lemon a me hoʻokahi tsp o ke kō. E hoʻopili i ka hui ʻana ma kou maka me kahi pulupulu, holoi a holoi ma hope o 10 mau minuke.
5. Papaya
Kiʻi: Shutterstock Aia ka papaya i ka papain he enzyme e hoʻoheheʻe i nā ʻili ʻili make. Kōkua kēia enzyme i ka ho'ōla ʻana i ka ʻili a hoʻomāmā i nā laina maikaʻi a me nā kiko makahiki.
Pehea e ho ohana:
E hui pū i hoʻokahi punetune o ka papaya me ʻelua punetēpē o kāna mau ʻanoʻano e ʻoki ʻia a me hoʻokahi punetune o ka ʻaila ʻoliva. Me ka mālie e holoi i kou maka a holoi aku. ʻAʻole pono e waiho ʻia ka ʻōpala ma kou maka no hoʻokahi minuke, no ka mea, hiki i nā enzyme hua ikaika ke hoʻonāukiuki inā waiho ʻia no ka lōʻihi.
6. Oat
Kiʻi: Shutterstock He waiwai ka oats i nā antioxidants e hoʻoneʻe ai i ka ʻaila nui mai ka ʻili. Loaʻa i kēia mea hoʻohui i nā waiwai moisturizing e hana ma ke ʻano he pōmaikaʻi no ka poʻe me ka ʻili maloʻo.
Pehea e ho ohana:
E hoʻohui i ʻelua punetēpē o ka oats i hoʻopaʻa ʻia me hoʻokahi punetēpē o ka meli. Hiki iā ʻoe ke hoʻohui i kahi wai liʻiliʻi e hāʻawi i kahi ʻano paʻa like. E noi ma kahi maka i hoʻomaʻemaʻe ʻia a holoi mālie. E noho no ekolu a eha mau minuke ma mua o ka holoi 'ana.
Nā nīnau nīnau e pili ana i ka exfoliate ma ka home
N. Pehea ka nui o ka exfoliate?
TO. Manaʻo ʻia e hiki i ka poʻe nona ke ʻano ʻili maʻamau ke exfoliate ʻelua a ʻekolu paha i ka pule. ʻO kēia ka mea e palupalu a ʻoi aku ka mālamalama o ka ʻili. Eia nō naʻe, ʻōlelo ʻia ka poʻe me ka ʻili a i ʻole ka ʻili maʻalahi e lawe i ka manaʻo o ka dermat ma mua o ka hoʻoholo ʻana i kāu hana exfoliating. I kekahi manawa, wehe ʻia ka ʻili mai kāna ʻaila maoli ma muli o ka over-exfoliation e alakaʻi ana i ka hana nui o ka sebum i loko o ka ʻili. ʻO kēia ka hopena i ka maʻi ʻili a i ʻole ka piʻi ʻana o nā breakouts.
N. Pono anei e hoʻohana i nā exfoliants kemika i ke kakahiaka a i ka pō?
TO. ʻAʻohe manawa kūpono i ka lā e exfoliate i kou ʻili no ka mea e pili ana kēia i kāu hana maʻamau a me kāu papa hana. Akā inā ʻoe e hoʻohana i ka make-up i kēlā me kēia lā, pono ʻoe e exfoliate i ka pō no ka mea e kōkua kēia i ka wehe ʻana i nā ʻāpana make-up a wehe i nā pores o kou ʻili a hoʻomaʻemaʻe loa i kou ʻili. Akā inā he ʻili ʻaila kou a i ʻole ʻoe e ʻike he ʻeleʻele kou maka, a laila ʻoi aku ka maikaʻi o ka exfoliating i ke kakahiaka.
N. He aha nā huahana pono ʻole e hoʻohana ma hope o ka exfoliation?
TO. ʻO nā huahana me nā mea koʻikoʻi a i ʻole nā formula ikaika e pale koke ʻia ma hope o ka exfoliation. He maʻalahi ka ʻili ma hope o ka exfoliation a me ka hoʻohana ʻana i nā huahana ikaika hiki ke hoʻoulu hou i ka ʻulaʻula a me ka huhū. E hoʻohana i ka ʻaila maka mālie e hōʻoluʻolu a hoʻomaha i ka ʻili.
