10 KINO KINO E HOʻOPAU AI I KA ʻILI HOʻOILO MALOʻO - PAMPEREDPEOPLENY.COM

No ka makaʻala wikiwiki E kau inoa i kēia manawa

Hypertrophic Cardiomyopathy: Hōʻailona, Kumu, Hoʻomaʻamaʻa a me Kāohi E nānā i kahi laʻana no nā leka wikiwiki ʻĀpono i nā leka No ka Hoʻokaʻawale Daily

I loko wale nō

5 hola i hala Chaitra Navratri 2021: Lā, Muhurta, Rituals a me nā mea nui o kēia ʻaha
6 hola i hala Hina ʻo Gina me ke keleawe maka ʻōmaʻomaʻo a me nā lehelehe ʻōlohelohe Glossy e nānā i nā ala maʻalahi!
8 mau hola i hala Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Suits
11 hola i hala ʻO Horoscope i kēlā me kēia lā: 13 ʻApelila 2021

Pono Nānā

Mai Miss

Ka home Nani Mālama ʻili ʻO ka mālamaʻili ʻili oi-Monika Khajuria na Monika khajuria ma Ianuali 27, 2020

ʻO ka ʻili maloʻo kahi pilikia maʻamau i ka wā hoʻoilo. Me ka loli i ke aniau, hoʻololi hou kou ʻili i kona ʻano. ʻOiai inā he ʻili maoli kou i ka ʻili, hiki i ka ea hoʻoilo ke ʻalohi i ka momona o kou ʻili a waiho a maloʻo a maloʻo hoʻi. A me ka ʻili hoʻoilo maloʻo e hele mai ka itchiness, patchiness a me ka ʻulaʻula. ʻO nā flakes keʻokeʻo e ʻike pinepine ʻia i kēia kau hiki ke pili ʻia i ka maloʻo. Ke alakaʻi nei hoʻi ia i ka hōʻiliʻili ʻana o nā hunaola ʻili make e hoʻopili ana i nā ʻili pores a hana i nā wā hoʻoilo o ka hoʻoilo.

Mai hopohopo. Hiki ke mālama ʻia kēia mau mea āpau me kahi scrub kino hydrating. Hoʻoulu ʻo Exfoliating i ka ʻili. Lawe ia i ka lepo a pau a waiho iā ʻoe me ka ʻili palupalu, palupalu a me ka ʻili i hoʻoliʻiliʻi. A ʻo ka nūhou maikaʻi loa - hiki iā ʻoe ke whip i kahi scrub kino kupaianaha me ka hoʻohana ʻana i nā mea i loaʻa i ka lumi kuke.

Eia he 10 mau kino kino DIY maoli i hiki iā ʻoe ke hoʻohana e paʻi i ka ʻili maloʻo hoʻoilo.

1. Kope Me ka ʻaila niu

E hāʻawi kēia scrub i kou ʻili i kahi hoʻoulu hydration. Hoʻouka ʻia me ka caffeine, pale ka kofe i ka ʻili mai ka hōʻino kūwaho manuahi a hoʻonui i ke kahe o ke koko e hoʻoulu hou i kou ʻili [1] . He waiwai emollient maikaʻi ka aila niu a hoʻohui i ka momona i kou ʻili [elua] . Hoʻopili mālie ke kō i ke ʻele a kikokiko i ka ʻili a hemo i nā huna o ka ʻili make a me nā haumia e hāʻawi iā ʻoe i ka ʻili olakino.

Nā Pono

1 kope kope papaʻa
1/2 kīʻaha niu puʻupaʻa
1 kīʻaha kō

Nā ʻōkuhi no ka hoʻohana

I loko o kahi pola, lawe i ka kofe lepo.
E hoʻomoʻi i ke kō a hāʻawi i kahi haʻalulu.
A laila, hoʻohui i ka aila niu i ka hui a hui maikaʻi.
E mālama i ka pala i loaʻa i loko o kahi hue kīʻaha.
No ka hoʻohana ʻana i ka ʻōpala, hoʻoluʻu i ka ʻili, lawe i ka nui manawaleʻa a lomilomi i ka ʻili ma kahi o 5 mau minuke.
E holoi holoi iā ia i ka uaʻauʻau.
E hoʻohana i kēia scrub hoʻokahi i ka pule.

2. Honey A Paakai Paakai

ʻIke ʻia no ka anti-kūnewa, antioxidant a me nā pono antimicrobial, he emollient nui ka meli no ka ʻili. Laka ʻo ia i ka ona i loko o ka ʻili a hoʻomoe mālie i nā pores o kou ʻili pū kekahi. I kēia manawa, hoʻomaikaʻi ka paʻakai i ka hydration o ka ʻili a hoʻokau i ka pehu i hoʻokumu ʻia e ka ʻili maloʻo.

Nā Pono

1 kīʻaha paʻakai
1/3 kīʻaha meli
1/2 kīʻaha ʻaila

Nā ʻōkuhi no ka hoʻohana

I loko o kahi pola, e hui pū i ka meli a me ka aila ʻoliva.
I kēia hui, hoʻohui i ka paʻakai a kāwili maikaʻi e kiʻi i kahi paʻi pala.
E mālama i ka hui i loaʻa i loko o kahi hue kīʻaha.
Ke hele ʻoe i kahi ʻauʻau i ka manawa aʻe, e hoʻoluʻu i kou ʻili, e lawe i kahi nui o ka hui a ʻānai i kou ʻili me ka hoʻohana ʻana ia no ʻelua mau minuke.
E holoi iā ia ma hope ma hope o kaʻauʻau.
E hoʻohana i kēia scrub 1-2 mau manawa i ka pule.

3. Oatmeal A ʻO Sugar Scrub

Holoi ka holoi hoʻonui ʻana i ka lepo mai kou alo a hakakā pū me ka ʻelemakule. Hoʻopili ka oatmeal coarse i ka ʻili me ka mālie a hemo i nā lepo, nā haumia a me nā ʻili ʻili make [3] . Hōʻemi ke kō kōpaʻa i ka hyperpigmentation a pale i nā wīwī ʻoiai exfoliating i ka ʻili [4] . ʻO ka aila Jojoba ka ʻoi aku ka maikaʻi anti-inflammatory a me anti-kūnewa āu e loaʻa ai [5] .

Nā Pono

1/2 kīʻaha oatmeal i hoʻopaʻa ʻia
1/2 kī kō kō
1/2 kīʻaha meli
Kakaʻu nā kulu o ka aila jojoba

Nā hana o ka hoʻohana

Lawe i ka oatmeal i loko o kahi pola.
E hoʻohui i ke kō, ka meli a me ka aila jojoba iā ia a hui maikaʻi.
E hoʻoluʻu i kou ʻili a hoʻohana i kahi nui o ka hui e kāhili i kou alo no kekahi mau minuke.
E holoi iā ia ma hope loa i ka ua.
E hoʻohana i kēia scrub 1-2 manawa i hoʻokahi pule.

4. ʻO Almond And Honey Scrub

Rich i ka wikamina E, nā ʻalemona e pale i ka ʻili mai ka hōʻino kūwewe manuahi a me nā kukuna UV ʻino o ka lā pū kekahi [6] . Hoʻopiha kaʻaila Argan i ka hana pale o ka ʻili e hoʻonui i ka hydration o ka ʻili a palupalu kou ʻili [7] .

Nā Pono

4-5 ʻalemona
1 kele meli
Kakaʻu nā kulu o ka aila argan

Nā ʻōkuhi no ka hoʻohana

E wili i nāʻalemona e loaʻa kahi pauka maikaʻi.
Hoʻohui i ka meli a me ka aila argan iā ia a hui maikaʻi e loaʻa i kahi kāwili coarse.
E hoʻonoi i kou ʻili a hoʻopili i ka hui ma luna ona.
E kāwili mālie i kou ʻili i nā neʻe pōʻai no 5-10 mau minuke.
Holoi iā ia ma hope.
E hoʻohana i kēia scrub hoʻokahi i ka pule.

5. ʻO ka paʻakai paʻakai a me ka wai lemi

Me ka maikaʻi o ka hoʻonui ʻana i nā wikamina a me nā waiwai emollient, hoʻomaʻū a hoʻonani kēia scrub kūlohelohe āpau i kou ʻili. ʻO kahi kumu waiwai nui o ka wikamina C, hoʻonui ka lemon i ka hana collagen i ka ʻili e hoʻomaikaʻi i ka ʻili a me ka hakakā i nā ʻōuli o ka ʻelemakule o ka ʻili [8] . Hoʻomaikaʻi ka aila Olive i ka hydration o ka ʻili ʻoiai e hemo ka paʻakai o ka lepo i nā lepo a me nā haumia mai ka ʻili.

Nā Pono

1 kīʻaha o ka paʻakai kai
1 tbsp lemon zest
1 aila ʻoliva

Nā ʻōkuhi no ka hoʻohana

I ke kīʻaha o ka paʻakai, e hoʻohui i ka zest lemon a me ka aila ʻoliva.
Hoʻohui maikaʻi i nā mea āpau e loaʻa ai kahi kāhili.
Lawe i kahi nui manawaleʻa o kēia hui a hoʻopili iā ia i ka ʻili pulu.
E lomilomi mālie i kou ʻili i nā neʻe puni e pili ana i 2 mau minuke.
Holoi iā ia ma hope.
E hāhai me kahi moisturizer.
E hoʻohana i kēia scrub i ʻelua mau manawa i ka pule.

6. Brown Sugar A me Vanilla Extract Scrub

Hoʻopili ʻia me nā mea hydrating a exfoliating, hana kēia scrub kino e like me ka mea hoʻonani e hoʻomaloʻo, ʻeleʻele a luhi hoʻi i ka ʻili. ʻOiai ka hoʻomaʻemaʻe a me ka ʻaila niu i ka hoʻomaʻemaʻe a hoʻomaʻemaʻe i kou ʻili, ʻo ka vanilla extract me kāna mau mea antioxidant a me nā anti-inflammatory e hōʻoluʻolu a hōʻoluʻolu i ka ʻili.

Nā Pono

1/2 kī kō kō
1/2 tsp vanilla extract
1/2 kīʻaha niu

Kuhikuhi no ka hoʻohana

I loko o kahi pola, hui pū i nā mea hoʻohui āpau.
E hoʻoluʻu i kou ʻili a lomilomi mālie i kou ʻili i nā neʻe pōʻai me ka scrub i loaʻa ma luna aʻe no kekahi mau minuke.
Holoi iā ia ma hope.
E hoʻohana i kēia scrub hoʻokahi a ʻelua mau manawa i ka pule.

7. ʻO Green Tea A ʻO Sugar Scrub

ʻO kēia kahi scrub ikaika i hana ʻia me nā mea kūlohelohe e hoʻopili i kona hydration a me ka hoʻoulu hou ʻana. Hoʻopili ʻia me nā antioxidant ikaika, hoʻomaʻamaʻa hou ke kī ʻōmaʻomaʻo i ka ʻili a hoʻohui i kahi kukui kūlohelohe iā ia [9] .

Nā Pono

1 kīʻaha kī ʻōmaʻomaʻo
2 mau kīʻaha kō kō
2 kele meli

Nā ʻōkuhi no ka hoʻohana

ʻOhi i kahi kīʻaha kī ʻōmaʻomaʻo a e hōʻoluʻolu i ka mahana o ka lumi.
E hoʻomoʻi i ke kō a me ka meli iā ia a kāwili maikaʻi e kiʻi i kahi hui ākea.
E noi i kēia hui i kou kino pulu a me kou alo a lomilomi i kou ʻili i nā neʻe puni e pili ana i 5 mau minuke.
Holoi iā ia ma hope.
E hoʻohana i kēia scrub hoʻokahi i ka pule.

8. ʻO ka ʻaila ʻoliva a me ka ʻaila nui aila ʻalani

Hoʻomaikaʻi ka ʻaila pono ʻalani i ke olakino o ka ʻili a maʻalahi ia, hoʻomāmā a me ka ʻōlinolino. I kēia manawa, kōku ʻole ke kō i nā ʻili pores a me ka aila ʻoliva e hoʻohui i ka māū iā ia.

Nā Pono

1/2 kīʻaha ʻaila ʻoliva keu
1/2 kī kō
Kakaʻu nā kulu o ka ʻaila pono ʻalani

Nā ʻōkuhi no ka hoʻohana

Hoʻohui pū i nā mea hoʻohui āpau e kiʻi i kahi kāwili kuʻi.
E mālama i ka ʻōpala i loko o kahi hue airtight.
E noi i ka pala i ke kino pulu a lomilomi iā ia i nā neʻe pōʻai no ʻelua mau minuke.
E holoi iā ia ma hope me ka hoʻohana ʻana i ka wai.
E hoʻohana i kēia scrub hoʻokahi i kēlā me kēia 10 mau lā.

9. ʻO ka Peel Peel Powder A me ka palaoa palaoa Gram

Hoʻouka ʻia ka ʻili peel ʻalani me ka huaola C. Kōkua ia i ka ʻili ʻole ʻana i nā pores o ka ʻili, hoʻomaikaʻi i ka ʻili o ka ʻili a palupalu, ʻoluʻolu a hinuhinu hoʻi. Hoʻomaʻemaʻe mālie ka palaoa Gram i ka ʻili a hōʻoluʻolu hoʻi i ka huhū ma muli o ka ʻili maloʻo.

Nā Pono

1/2 kīʻaha ihi ʻalani
1/2 kīʻaha palaoa gram
Wai 1 lemona
1 aila kālika

Nā ʻōkuhi no ka hoʻohana

E kāwili i ka pauka ihi ʻalani a me ka palaoa gram i loko o kahi pola.
E hoʻohui i ka wai lemon a me ka aila niu iā ia a hui maikaʻi.
E mālama i kēia palaʻai i loko o kahi hue kīʻaha.
E noi i kahi nui o kēia scrub ma kou ʻili pulu a lomilomi iā ia i nā neʻe pōʻai no 5 mau minuke.
Holoi iā ia ma hope.
E hoʻohana i kēia scrub 1-2 mau manawa i ka pule.

10. Banana a me Brown Sugar Scrub

Aia ka maiʻa i loko o ka huaʻai A e hoʻoluʻu i ka ʻili a hoʻoulu i ka hoʻoliʻiliʻi o nā ʻili o ka ʻili e hoʻoulu ai i kou ʻili a olakino hoʻi [10] . Kaua ke kō Brown i nā ʻōuli o ka ʻelemakule ʻili.

Nā Pono

1 maiʻa pala pala nui
1/2 kī kō kō

Nā ʻōkuhi no ka hoʻohana

ʻOkiʻoki i ka maiʻa i loko o nā ʻāpana liʻiliʻi a hoʻohui i loko o kahi pola.
Hoʻohui i ke kō iā ia a mash ʻelua o kēia mau mea e hana i kahi paʻi gritty.
E hoʻonoi i kou ʻili a lomilomi iā ia i nā neʻe pōʻai no ʻelua mau minuke.
Holoi iā ia ma hope.
E hoʻohana i kēia scrub hoʻokahi i ka pule.

ʻO ka hoʻohana ʻana i kēia mau scrub maoli homemade e hāʻawi iā ʻoe i ka ʻili hānai a hydrated i ka wā anuanu a me ke kau hoʻoilo. Eia naʻe, e hoʻomanaʻo ʻaʻole e hoʻonui. E maʻa mau, ʻaʻole pinepine. Lana ko mākou manaʻo e hoʻāʻo ʻoe i kēia mau mea a inā ʻoe e ʻike iā ʻoe i kou mau manaʻo ma ka ʻaoʻao manaʻo ma lalo nei.