I loko wale nō
- Chaitra Navratri 2021: Lā, Muhurta, Rituals a me nā mea nui o kēia ʻaha
- Hina ʻo Gina me ke keleawe maka ʻōmaʻomaʻo a me nā lehelehe ʻōlohelohe Glossy e nānā i nā ala maʻalahi!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Suits
- ʻO Horoscope i kēlā me kēia lā: 13 ʻApelila 2021
Mai Miss
- IPL 2021: Hana ʻia ma kaʻu ʻōpeʻapeʻa ʻana ma hope o ka nānā ʻia ʻana ma ke kudala 2018, wahi a Harshal Patel
- E hoʻokuʻu ʻia ʻo Sharad Pawar mai ka haukapila i 2 mau lā
- ʻAʻole hina nui ke kumukūʻai gula no kahi NBFC, pono e makaʻala nā panakō
- ʻO nā kuleana AGR a me nā mea kūʻai aku hou o Spectrum e hiki ai ke hoʻololi i ka ʻāpana Telecom
- ʻO Gudi Padwa 2021: Hoʻomanaʻo ʻo Madhuri Dixit i ka hoʻolauleʻa ʻana i ka hoʻolauleʻa maikaʻi me kāna ʻohana
- Mahindra Thar Bookings Kīʻē ʻO ka Milestone 50,000 i loko o ʻeono mau mahina
- ʻO ka hopena hope loa o ka mākaʻi ʻo CSBC Bihar 2021 i haʻi ʻia
- 10 Nā Wahi Kūpono E Kipa Ma Maharashtra I ʻApelila
Hōʻike ko mākou ʻili i nā mea like ʻole, ʻo ka hapa nui he mea ʻino i ka ʻili, a no laila e ʻeha nui ai. Hiki ke hōʻike i ka lepo, haumia, nā kemika a me nā mea ʻē aʻe i nā pilikia o ka ʻili e paʻakikī iā mākou e mālama i ka ʻili maikaʻi a maikaʻi.
ʻOiai ʻo ka hapanui o mākou e koho paha i nā huahana i loaʻa i ka mākeke e lawelawe i kēlā mau pilikia, manaʻo mākou he ʻano ʻokoʻa hou nā lāʻau home iā lākou. ʻAʻole uku ka home remedies iā ʻoe i kahi waiwai nui a loaʻa iā lākou nā mea kūlohelohe e hōʻeha ʻole i kou ʻili.
mele wikiō maikaʻi loa
ʻO ka wai Tomato kekahi o nā mea kūlohelohe maikaʻi i hiki iā ʻoe ke hoʻohana e mālama i kou ʻili a hakakā i nā pilikia o ka ʻili. He astringent kūlohelohe ia e kōkua i ka hoʻoliʻiliʻi o nā ʻili pores a hoʻomaikaʻi i ka helehelena o ka ʻili. ʻO nā antioxidants e kū nei i ka ʻōmato e hakakā i nā hōʻino kūwewe manuahi e waiho iā ʻoe me ka ʻili olakino.
Ma waho aʻe, ʻo ka wikamina C i loko o ke kōmato e hoʻonui i ka hana collagen i ka ʻili e hoʻomaikaʻi i ka ʻili o ka ʻili a paʻa a ʻōpio hoʻi. [1] Eia kekahi, pale ia i ka ʻili mai nā kukuna UV weliweli a me nā mea i hōʻino ʻia e lākou. [elua]
No laila, no ke aha e hoʻāʻo ʻole ai i kēia wai kupaianaha? I kēia ʻatikala i kēia lā, ua kūkākūkā mākou i nā pono like ʻole o ka wai kōmato no kou ʻili a pehea e hoʻohana ai ia mea e hakakā i nā pilikia o ka ʻili. E koho pono!
Nā pono o ka wai Tomato No ka ʻIli
- Mālama ia i ka huehue.
- Hoʻoemi ia i ka pigmentation o ka ʻili.
- Hāʻawi ia i ke kōkua i ka ʻili sunburnt.
- Mālama ia i ka ʻili aila.
- Hoʻoemi ia i nā kīnā a me nā ʻeleʻele.
- Kōkua ia i ka hoʻoliʻiliʻi o nā ʻili pores.
- Mālama ia i nā pōʻaiʻeleʻele.
Pehea e hoʻohana ai i ka wai Tomato no ka hakakā ʻana i nā pilikia ʻili
1. No ka huehue
Ma waho aʻe o ka hōʻoluʻolu no ka kukama ʻili he anti-inflammatory a me nā waiwai antioxidant e pale i ka huehue a hoʻemi i ka ʻulaʻula a me ka mumū e pili ana iā ia. [3]
Nā Pono
- 1 kele wai wai kōmato
- 1 kele wai wai kukama
Nā hana o ka hoʻohana
- Hoʻohui pū i nā mea hoʻohui i loko o kahi pola.
- Hoʻomoʻu i kahi pōpō pulupulu i ka concoction a kau i kou alo me ka hoʻohana ʻana i kēia pōpō pulupulu.
- Waiho ia a maloʻo.
- E holoi iā ia me ka hoʻohana ʻana i ka wai mehana me ka maloʻo maloʻo.
- E hana hou i kēia lāʻau i kēlā me kēia lā no ka hopena maikaʻi.
2. No ka ʻili aila
ʻO nā waiwai astringent o ka wai kōmato i kāwili ʻia me ka astringent a me nā waiwai bleaching o ka wai lemon e kōkua i ka mālama ʻana i ka nui o ka aila i hana ʻia i ka ʻili a hoʻonaninani i kou ʻili.
Nā Pono
- 1 kele wai wai kōmato
- 4-5 mau lī o ka wai lemi
Nā hana o ka hoʻohana
- I loko o kahi pola, e hoʻohui i ka wai kōmato.
- E hoʻohui i ka wai lemon i kēia a hāʻawi iā ia i kahi whisk maikaʻi.
- Hoʻopulu i kahi pōpō pulupulu i kēia concoction a hoʻohana i kēia e hoʻopili i ka hui i kou alo.
- E waiho iā ia no 15 mau minuke e hoʻomaloʻo.
- E holoi iā ia me ka hoʻohana ʻana i ka wai anuanu a hoʻomaloʻo maloʻo.
- E hana hou i kēia lāʻau i hoʻokahi manawa i ka pule no ka hopena i makemake ʻia.
3. No nā kīnā
ʻO ka Vitamin C a me ka antioxidant i loko o ka wai kōmato e lilo ia i lāʻau lapaʻau maikaʻi a maikaʻi hoʻi e mālama i nā kīnā.
Mea hoʻohui
- 1 kele wai wai kōmato
Nā hana o ka hoʻohana
- Lawe i ka wai kōmato i loko o kahi pola.
- Hoʻomoʻu i kahi pōpō pulupulu i loko o ke pola.
- E hoʻohana i ka pōpō pulupulu e hoʻopili i ka wai kōmato i kou alo.
- Waiho ia e maloʻo.
- E holoi iā ia me ka hoʻohana ʻana i ka wai anuanu.
- E hana hou i kēia lāʻau i ʻelua mau manawa o ka pule no ka hopena maikaʻi.
4. No kaʻili uila
Hoʻokomo ʻo Multani mitti i ka lepo, nā haumia a me nā aila ʻoi loa o kou ʻili e hāʻawi iā ʻoe i ka ʻili i hoʻoulu hou ʻia. [4] He waiwai astringent ka wai Rose e paʻa ai kou ʻili.
nā pāʻani hiki ke pāʻani ma ka hui
Nā Pono
- 1 kele wai wai kōmato
- 2 tbsp multani mitti
- Kakaʻu nā kulu wai rose
Nā hana o ka hoʻohana
- Lawe i ka multti mitti i loko o kahi pola.
- E hoʻohui i ka wai kōmato a me ka wai rose i kēia a kāwili pū ʻia nā mea hoʻohui āpau.
- E noi i kahi papa like o kēia hui i kāu helehelena.
- E waiho iā ia no 15 mau minuke e hoʻomaloʻo.
- E holoi holoi iā ia me ka hoʻohana ʻana i ka wai mehana.
- E hana hou i kēia lapaʻau i 1-2 mau manawa i hoʻokahi pule no ka hopena i makemake ʻia.
5. No nā ʻeleʻele
Hana maikaʻi nā antioxidant a me nā waiwai astringent o ka wai kōmato e hōʻemi i nā ʻeleʻele a hoʻomaikaʻi i ka helehelena o kou ʻili.
Mea hoʻohui
- ʻO ka wai Tomato (inā pono)
Nā hana o ka hoʻohana
- I loko o kahi pola, e hoʻohui i ka wai kōmato.
- Hoʻomoʻu i kahi pōpō pulupulu i kēia a hoʻohana ia e hoʻopili i ka wai kōmato ma nā wahi i hoʻopili ʻia ma mua o kou hiamoe ʻana.
- Waiho ia i ka pō.
- E holoi iā ia me ka hoʻohana ʻana i ka wai anuanu i ke kakahiaka.
- E hana hou i kēia lāʻau i hoʻokahi manawa i ka pule no ka hopena i makemake ʻia.
6. No ka pigmentation o ka ʻili
ʻO nā waiwai bleaching o ka wai kōmato i kāwili ʻia me nā waiwai exfoliating o ka oatmeal e hoʻoliʻiliʻi i ka pigmentation o ka ʻili a hemo i nā huna o ka ʻili make a me nā haumia mai ka ʻili. ʻO ka waikawa lactic i loaʻa i ka curd e laumania ai ka ʻili a hoʻoliʻiliʻi i ke ʻano o nā laina maikaʻi a me nā wrinkle. [5]
Nā Pono
- 1 tsp wai wai kōmato
- 1 tsp oatmeal
- & frac12 tsp curd
Nā hana o ka hoʻohana
- Lawe i ka wai kōmato i loko o kahi pola.
- I ka mea kāwili, wili i ka oatmeal e kiʻi i ka pauka a hoʻohui i ka pola. Hoʻohui maikaʻi.
- E hoʻohui i ka curd i kāna hui a hui pono pū i nā mea hoʻohui āpau.
- E noi i kēia hui ma nā wahi i pā.
- E waiho iā ia no 15 mau minuke.
- E holoi iā ia me ka hoʻohana ʻana i ka wai anuanu.
- E hana hou i kēia lāʻau i ʻekolu mau pule i ka hopena maikaʻi loa.
7. No ka hōʻemi ʻana i nā pores nui
Loaʻa i ka wai kōmato a me ka wai lime i nā waiwai astringent e kōkua ai e hōʻemi i nā pores a hāʻawi iā ʻoe i ka ʻili paʻa a me ka ʻōpio.
Nā Pono
- 1 kele wai wai kōmato
- Wai tsima 1 tsp
Nā hana o ka hoʻohana
- Lawe i ka wai kōmato i loko o kahi pola.
- E hoʻohui i ka wai lime i kēia a kāwili pū ʻia nā mea ʻelua.
- E hoʻohana i kahi pōpō pulupulu e hoʻopili i ka hui ma kou alo.
- E waiho iā ia no 15 mau minuke.
- E holoi iā ia me ka hoʻohana ʻana i ka wai anuanu a hoʻomaloʻo maloʻo.
8. No nā pōʻaiʻeleʻele
ʻO Lycopene i loko o ka wai kōmato e kōkua i ka hōʻemi ʻana i kēlā mau pōʻaiʻeleʻele paʻakikī. [6] Mālama nui ʻo Aloe vera gel i ka ʻili a hoʻomaikaʻi i ke olakino olakino o ka ʻili.
Nā Pono
- 1 tsp wai wai kōmato
- Kakaʻu nā kulu o ka gel aloe vera
Nā hana o ka hoʻohana
- Lawe i ka wai kōmato i loko o kahi pola.
- E hoʻohui i ka gel aloe vera i kēia a hāʻawi i kahi kāwili maikaʻi.
- E noi i ka hui ma lalo o kou mau maka.
- E waiho iā ia no 5-10 mau minuke.
- Holoi loa ia.
- E hana hou i kēia lāʻau i kēlā me kēia lā no ka hopena maikaʻi.
9. No ka mālama ʻana i ka suntan
ʻO kahi nui o nā protein a me nā minelala e pōmaikaʻi ai ka ʻili, ʻo ka lentil ʻulaʻula ʻaʻole ia e hoʻēmi i ka suntan akā kōkua pū kekahi ia i ka ʻili maloʻo pū kekahi. [8]
Nā Pono
- 1 kele wai wai kōmato
- 1 lūlū līlī ʻulaʻula
- 1 tbsp aloe vera gel
Nā hana o ka hoʻohana
- I loko o kahi pola, e hoʻohui i ka wai kōmato.
- E hoʻohui i ka pauma lentil a me ka aloe vera gel i kēia a hui maikaʻi i nā mea pono āpau.
- E noi i ka hui ma nā wahi i pā.
- E waiho iā ia no 30 mau minuke.
- E holoi iā ia me ka hoʻohana ʻana i ka wai anuanu.
- E hana hou i kēia lāʻau i kēlā me kēia lā ʻokoʻa e loaʻa ka hopena maikaʻi.
- [1]ʻO Jacob, K., Periago, M. J., Böhm, V., & Berruezo, G. R. (2008). Ka hopena o lycopene a me ka wikamina C mai ka wai kōmato ma nā biomarkers o ke kaumaha oxidative a me ka mumū. Ka Nupepa Pelekikena Pelekane, 99 (1), 137-146.
- [elua]Cooperstone, J. L., Tober, K. L., Riedl, K. M., Teegarden, M. D., Cichon, M. J., Francis, D. M.,… Oberyszyn, T. M. (2017). Pale aku ʻo Tomato i ka hoʻomohala ʻana i ka caratoma keratinocyte i hoʻokomo ʻia e UV ma o nā hoʻololi metabolomic. Nā hōʻike ʻepekema, 7 (1), 5106. doi: 10.1038 / s41598-017-05568-7
- [3]Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N., & Sarkar, B. K. (2013). ʻO ke kūpono Phytochemical a me ka therapeutic o ka kukama. Fitoterapia, 84, 227-236.
- [4]Yadav, N., & Yadav, R. (2015). Ka hoʻomākaukau a me ka loiloi ʻana o ka Pepa Maka Herbal. Ka Pepa Haʻawina ʻInikua o ka ʻImiʻepekema Hou, 6 (5), 4334-4337
- [5]Smith, W. P. (1996). Nā hopena Epidermal a me dermal o ka acid lactic topical. Ka Nūpepa o ka American Academy of Dermatology, 35 (3), 388-391.
- [6]Ka moʻolelo, E. N., Kopec, R. E., Schwartz, S. J., & Harris, G. K. (2010). Hoʻohou i ka hopena olakino o tomic lycopene. ʻO ka loiloi makahiki o ka ʻepekema meaʻai a me ka ʻenehana, 1, 189-210. hana: 10.1146 / annurev.food.102308.124120
- [7]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: he loiloi pokole. Ka puke pai India no dermatology, 53 (4), 163.
- [8]Zou, Y., Chang, S. K., Gu, Y., & Qian, S. Y. (2011). ʻO ka hana Antioxidant a me nā haku phenolic o ka lentil (Lens culinaris var. Morton) i unuhi a me kāna mau hakina. Ka Nūpepa o ka mahiʻai a me nā meaola kemika, 59 (6), 2268-2276. hana: 10.1021 / jf104640k