He ʻano ʻē aʻe paha ʻoe akā naʻe, loaʻa ka ʻauwae pālua. Inā pilikia ʻoe, eia kekahi mau hacks make up hiki iā ʻoe ke hoʻohana, hoʻomaʻamaʻa hiki iā ʻoe ke hana, a me nā meaʻai hiki iā ʻoe ke ʻai e hoʻopau i ka momona o ka maka.
ekahi. Make Up Hacks No ka Hūnā ʻana i kahi ʻAupālua
elua. Hoʻomaʻamaʻa ʻia nā ʻiʻo o ke alo e hōʻemi i ka ʻauwae pālua
3. Pehea e kiʻi ai i kahi ʻāʻī kuʻi ma o ka ʻai
ʻEhā. Nā lapaʻau e hōʻemi i ka ʻālua ʻelua: FAQs
Make Up Hacks No ka Hūnā ʻana i kahi ʻAupālua
Hiki iā ʻoe ke hoʻonui i kou ʻāwae me ka hoʻohana ʻana i ka pauka i ʻoi aku ka ʻeleʻele ma mua o kou ʻili. E hoʻohui i ka pauka mai ka pepeiao a i ka pepeiao a i loko o ka ʻāʻī. E hoʻokaʻawale i ka manaʻo mai ka ʻāpana o kou ʻāʻī ma ke kau ʻana i kahi ʻulaʻula maikaʻi a hoʻokalakala i ka wahi o ka maka.E pāʻani i kou mau maka
E hoʻohana i ka eyeliner a me ka mascara e ʻoi aku ka nui o nā maka a hoʻohuli i ka manaʻo mai ka auwae. E hoʻohana i nā kala he nui, inā pono. Mai poina e wili i kou mau maka a kāhiko iā lākou me kahi mascara.
E hoʻohana i kahi Bronzer
Pono e hoʻohana ʻia kahi bronzer ma ke ʻano e maopopo ai wehewehe i kou ʻāwae . E hōʻoia ʻoe e koho i ka leo kūpono o ka bronzer i mea e pono ai kēia. E koho i ka bronzer kala gula inā he ʻili ʻeleʻele kou, a me ka bronzer ʻulaʻula inā he māmā kou ʻili.
Mai Manaʻo i nā lehelehe
No nā lehelehe, e mālama i ka liʻiliʻi. ʻO nā kala ʻālohilohi ma kou mau lehelehe e huki nui i ka nānā ʻana i ka lalo hapa o kou maka , no laila e hōʻike ana i ka ʻāpana o ka helehelena āu e makemake ai e huki i ka manaʻo.
Papalina
ʻO ka papalina ka mea nui loa i ka hāʻawi ʻana i ka illusion o kahi ʻāwae kūpono. E hana i kāu makeup ma ia ano e hoohiwahiwa ana i kou mau papalina. E hoʻohana i kahi blusher i luna e hoʻomaikaʻi i ka wahi ma kahi ʻano koʻikoʻi.
E hoʻohana i ka Contouring
E hoʻopau i kāu hana make-up ma ka hoohalike ana. E hoʻohana i kahi pale koʻikoʻi ma kou mau papalina, ma lalo o nā maka a ma nā iwi papalina. Ma hope o ia mea, e hoʻopili i ka pauda ma kahi malu ʻeleʻele ma ka lua o kou mau papalina ma ka hana ʻana i ka maka iʻa. E hoʻohana i nā kaha kū pololei e kaha i kahi laina ma kahi kihi ma lalo o nā papalina, a laila hui pū. Ma ke kikowaena o ka mea koʻikoʻi a me ka bronzer, e hoʻohana i kahi blusher. No ka contouring no ka auwae pālua , e hoʻohana i ka pauka ma kahi malu ʻeleʻele ma ka ʻaoʻao o ka maka a hele mai ka luakini, ma lalo o nā papalina a ma lalo o ka ʻāʻī ma ka ʻāʻī ma nā ʻaoʻao. E hoʻohana i ka pauka ʻeleʻele matte a i ʻole bronzer.
Hoʻomaʻamaʻa ʻia nā ʻiʻo o ke alo e hōʻemi i ka ʻauwae pālua
Akā inā makemake ʻoe e hana, eia ʻelima nā hana maʻalahi hiki iā ʻoe ke hana i kēlā me kēia manawa a me nā wahi āpau e hoʻopau i kēlā auwae pālua:
1. Paʻi ʻōlelo
• E noho i lalo a honi i kou poʻo i ke kaupaku.
•E kaomi i ke kaupaku o kou waha ma ke kaomi ʻana i ke alelo.
•E hoʻohaʻahaʻa i kou ʻauwae ma ka umauma.
•E hoʻomaha a hoʻi i ke kūlana hoʻomaka.
•Hana 20 reps.
2. Pout a me ke kili
•E hoʻohana pono i ka pouting no nā kiʻi.
•E kīkoʻo i kou lehelehe haʻahaʻa e pout (e kau i ka manamana lima ma kou ʻauwae, e ʻike ʻia ʻo ia ka wīwī a me ka puckered).
•Paʻa i kekona.
•A laila e ʻoki i nā ʻiʻo ma mua o kou ʻāʻī e hoʻohaʻahaʻa i kou ʻauwae i kou umauma me ka ʻole o ka hoʻopuni ʻana i kou kua i luna.
•Paʻa a hoʻomaha.
• Hana 20 reps.
hoʻonui ka ʻaila niu i ka ulu lauoho
3. Honi i ke kaupaku
•Me kou mau lima e kau ana ma kou mau aoao, e hoohuli i kou poo i hope e nana i ke kaupaku.
•E ho'āʻo e 'honi' i ke kaupaku ma ka puckering i kou mau lehelehe a hoʻoneʻe iā lākou i kahi mamao loa mai kou alo aku.
•E paʻa no ʻelima kekona a hoʻi i kahi kūlana hoʻomaka.
• E hana i elua papa o 15 reps pakahi.
4. Hoʻopuka i kou alelo
•E wehe i kou waha e like me kou hiki a hoʻopuka i kou alelo i waho e like me kou hiki.
•Hiki iā ʻoe ke ʻike i kou ʻauwae a ʻāʻī ʻāʻī .
•E hoʻopaʻa i kou alelo no 10 kekona.
•E hoʻi i ke kūlana hoʻomaka.
•Hana 10 reps.
5. Poai o ke ola
•E hoʻohuli i kou poʻo i hope e kū i ke kaupaku.
•E pani pono i kou mau lehelehe.
•A laila wehe liʻiliʻi e hana i ke ʻano 'O'.
•E paʻa no 20 kekona.
•Hana 10 reps.
Pehea e kiʻi ai i kahi ʻāʻī kuʻi ma o ka ʻai
Kiʻi ʻōmaʻomaʻo
He waiwai nui ke kī ʻōmaʻomaʻo i nā antioxidants e hoʻoikaika i ka metabolism, e hoʻopau iā ʻoe i nā calorie hou aʻe a lilo ke kaumaha. Ke lilo ʻoe i ke kaumaha holoʻokoʻa, puhi pū ʻoe i ka momona mai ka ʻāpana auwae.
Huaʻai
Loaʻa i nā legumes ka Vitamin E e hoʻonui ai i ka elasticity o kou ʻili. ʻO ka hoʻohui ʻana i nā legumes i kāu hoʻolālā meaʻai i kēlā me kēia lā e hāʻawi iā ʻoe i ʻoi aku ka maʻemaʻe, ʻoi aku ka maʻalahi.
Meloni
Loaʻa i nā melon ka nui o ka wai, ma kahi o 95 pākēneka, kahi kūpono no ka hoʻomaʻemaʻe a hoʻomaha i kou ʻili. He waiwai nō hoʻi lākou i nā huaora a me nā protein a me ka hakakā ʻana i nā radical manuahi e hoʻoulu ai a auwae pālua .
Nā lapaʻau e hōʻemi i ka ʻālua ʻelua: FAQs
N. Aia kekahi mau kaʻina hana e hoʻopau ai i ka ʻauwae pālua?
Pono ʻoe e nīnau i ke kauka ma mua o ka mālama ʻana i kekahi lāʻau lapaʻau. Eia kekahi mau kaʻina hana kaulana i hiki ke hana ʻia ma lalo o ke kiaʻi a ke kauka.
Micro Liposuction: Hana ʻia ka ʻoki ʻana he ʻelua millimeters ka laulā ma ka ʻauwae. Hoʻokomo ʻia kahi paipu liʻiliʻi i kapa ʻia ʻo ka cannula ma ka ʻauwae a hoʻomoʻi ʻia ka momona me kahi ʻūhā. He hana 30 mau minuke hiki ke hana ma lalo o ka anesthesia kūloko. E ola hou ana ʻoe i hoʻokahi lā a ʻelua paha.
Hoʻokiʻekiʻe ʻāʻī: He hana ʻekolu a ʻehā mau hola ma lalo o ka anesthesia kūloko a i ʻole maʻamau kahi i hana ʻia ai nā ʻoki e wehe i ka momona ma o ka liposuction. ʻOki pū kekahi i ka ʻili keu. E loaʻa iā ʻoe ka pehu nui a me ka ʻeha ma hope o ka hana ʻana akā e ola hou ana ma kahi o ʻelua pule.
Kybella: I loko o kēia lapaʻau, hoʻokomo ʻia ke ʻano o nā injections i ka auwae. Hoʻopili ka mea injectable a hoʻopau i nā pūpū momona. Manaʻo e mau ka ʻeha a me ka pehu ma waena o ʻelua a ʻehā pule.
