E hāhai i kēia mau ʻanuʻu maʻalahi e hāʻawi iā ʻoe iho i kahi massage massage ma ka home

Nā Inoa MaikaʻI Loa No Nā Keiki

Mokuna:

Lā Hānau:

HoʻOuna

E HoʻOuna Mai IaʻU Ma O Ka Leka Uila HōʻIke Ma Ka Pūnaewele

I loko wale nō

• 5 hola i hala Chaitra Navratri 2021: Lā, Muhurta, Rituals a me nā mea nui o kēia ʻaha
• 
• 6 hola i hala Hina ʻo Gina me ke keleawe maka ʻōmaʻomaʻo a me nā lehelehe ʻōlohelohe Glossy e nānā i nā ala maʻalahi!
• 8 mau hola i hala Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Suits
• 11 hola i hala ʻO Horoscope i kēlā me kēia lā: 13 ʻApelila 2021

Mai Miss

• Nūhou Alakaʻi nā mea hoʻomaʻamaʻa ʻAmelika i nā papa ʻEnelani no nā mea aʻo India
• Pāʻani IPL 2021: Hana ʻia ma kaʻu ʻōpeʻapeʻa ʻana ma hope o ka nānā ʻia ʻana ma ke kudala 2018, wahi a Harshal Patel
• Waiwai ʻAʻole hina nui ke kumukūʻai gula no kahi NBFC, pono e makaʻala nā panakō
• ʻEnehana ʻO nā kuleana AGR a me nā mea kūʻai aku hou o Spectrum e hiki ai ke hoʻololi i ka ʻāpana Telecom
• Nā kiʻi ʻoniʻoni ʻO Gudi Padwa 2021: Hoʻomanaʻo ʻo Madhuri Dixit i ka hoʻolauleʻa ʻana i ka hoʻolauleʻa maikaʻi me kāna ʻohana
• Nā Kaʻa Uila Mahindra Thar Bookings Kīʻē ʻO ka Milestone 50,000 i loko o ʻeono mau mahina
• Hoʻonaʻauao ʻO ka hopena hope loa o ka mākaʻi ʻo CSBC Bihar 2021 i haʻi ʻia
• Huakaʻi 10 Nā Wahi Kūpono E Kipa Ma Maharashtra I ʻApelila

Manaʻo pinepine kēlā me kēia wahine i ka pono e hana i ka lomilomi maka. He mea hoʻomaha a ʻoluʻolu hoʻi ia e hoʻomaha ai i kekahi o nā kaumaha āpau. Ke hele nei i ka mea a nā loea ʻili a me nā mea nani i ʻōlelo ai, ka lomilomi maka ma ka liʻiliʻi i hoʻokahi manawa i ka mahina ke hana i nā mea kupanaha i kou ʻili maka.

Me ka manawa, uhi nā huna o ka ʻili make i kou maka, hoʻonele iā ia i ka maikaʻi ʻole kīnā ʻole o loko. Me ka lomilomi maka maʻamau, hiki iā ʻoe ke hemo i nā huna o ka ʻili make me ka hoʻopau ʻia o ka aila a me ka lepo i hōʻiliʻili ʻia i kou alo.

ʻO ka hapanui o nā wahine e hele i kahi spa a i ʻole salon e hana i ka lomilomi maka, i mea e loaʻa ai kahi ʻili nani, nani a hoʻomaʻemaʻe i ka maka. Akā, ke hele pinepine ʻana i kahi spa hiki ke uku nui iā ʻoe. Eia kekahi, ʻo nā lomilomi i mōhai ʻia i nā salona a me nā spa he pipiʻi loa. Eia nō naʻe, hiki iā ʻoe ke hōʻalo i ka hoʻolilo kālā ʻana he mau kaukani ma ke aʻo ʻana i ke kumu o ka hana ʻana i ka lomilomi maka ma ka home.

E heluhelu e ʻike hou aʻe e pili ana i nā ʻōlelo aʻoaʻo o ka hana ʻana i ka lomilomi maka ma ka home, i hiki ai iā ʻoe ke hoʻomāliʻi i kou ʻili i ke ʻano kumukūʻai.

Nā mea e koi ʻia e hana i kahi massage massage ma ka home

• Ka wai anuanu

• Ka hoʻonoe ʻili

• ʻAilima maka

hooikaika yoga no ka momona o ka opu

• kāhili maka

• Toner

• Pulupulu

• huahuakai

nā ʻōlelo aʻoaʻo no nā pōʻai ʻeleʻele ma lalo o nā maka home remedies

• He pola kīʻaha

• Mīkini hoʻomaʻamaʻa

• Remover makeup

• Paka maka

Hoʻomākaukau:

ʻO ka hoʻomākaukau maikaʻi ʻana i ka ʻili ma mua o kou hoʻomaka ʻana i ka lomilomi maka he mea nui e ʻohi i nā keu pono o ka lomilomi.

• Wehe i kekahi mea hoʻonani e waiho ma kou alo. E lawe i ka aila pēpē a i kahi hoʻomaʻemaʻe maikaʻi. E ninini i kahi mau kulu o ia mea i kahi pulupulu. E noi i kēia ma luna o kou alo, a pau nā kāhiko ʻana. E hoʻohana i ka wai anuanu e holoi i kou maka.

• Lawe i kahi mea hoʻomaʻemaʻe ma kou poho lima. E ʻānai iā ia ma waena o kou mau lima a palu a kau i luna o kou alo. E hoʻomanaʻo mau i ka hoʻohana ʻana i nā huahana i kūpono i kou ʻili.

• Mai hoʻopili i ka ikaika i ka hoʻohana ʻana i ka hoʻomaʻemaʻe e lomilomi i kou alo.

• Lawe i ka huahu i hoʻū ʻia i loko o ka wai a hemo i ka hoʻomaʻemaʻe mai kou alo.

• A laila, pono ʻoe e ʻānai i kou alo. Lawe i kahi nui maikaʻi, lokomaikaʻi o ka exfoliator a hoʻopili i kēia scrub ma luna o kou helehelena holoʻokoʻa. Pono e uku nui ʻia i ka wili ʻana i kou wahi ihu a me kou auwae.

Ke Kaʻina Hana o Massaging

Ke pau ʻoe i nā ʻanuʻu i ʻōlelo ʻia ma luna, ua mākaukau kou alo no ka lomilomi.

• Ma hope o ka holoi ʻana i kou alo me ka maikaʻi, pono e lomilomi me ka hoʻohana ʻana i ka kirimalu lomilomi. Lawe i kahi nui o ka kirimalu massage ma kou poho lima. E ʻānai pū. Hana ʻia kēia, i mea e mahana ai kaʻaila. ʻO kēia ka maʻalahi o ke kaʻina o ka lomilomi.

• E hoʻomaka i ka lomilomi mai kou wahi aʻa, e piʻi mālie i luna. Ke hohola ʻia ka pālima ma kou alo holoʻokoʻa, hiki iā ʻoe ke hoʻomaka me ka hana lomilomi maoli. E hoʻohana i nā lima ʻelua e lomilomi mālie i kou alo me ka hoʻohana ʻana i kahi ʻaoʻao i luna o ka neʻe. Paipai ʻia ʻoe e hoʻomaka i ka lomilomi maoli ʻana mai ka wahi o kou ʻāʻī.

• ʻOiai e lomilomi, e hōʻea i ka waena o kou lehelehe o luna a laila lomilomi, e hoʻolōʻihi ʻoe i lalo i kahi e makemake ai kou mau lehelehe e hana i kahi helehelena kaumaha.

ʻO ka ulu ʻana o ka lauoho home remedies in ayurveda

• A laila, kau i kou mau manamana lima a puni ka ihu a hoʻomaka i ka lomilomi ʻana i kou mau papalina a hiki i nā pepeiao.

• A laila, lomilomi i kou mau maka. E mālama i nā manamana lima a puni nā maka a hoʻolōʻihi i ke kihi o nā maka i kahi piʻi i luna.

• Pani i nā lihilihi ʻelua ma ka hoʻohana ʻana i kou manamana nui a hoʻomaha i kēia ala no kekahi mau kekona.

• I kēia manawa, inā ua omo piha ʻia ka kirīmiʻi i kou ʻili. I kēia manawa, e lawe i ka huahuakai a hoʻoneʻe i kekahi kirīmiʻi keu i waiho ʻia ma kou alo.

Ke ʻAnuʻu Hope loa

• E hoʻohana i kahi ʻeke helehelena e kūpono i kou ʻili. E noi iā ia ma luna o kou alo. Hiki iā ʻoe ke waiho iā ia ma kahi o 20 mau minuke a maloʻo paha. Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i kahi palaki mea hoʻopili ʻili e hoʻopili pono i ka pale maka i kou maka.

• A laila, e hoʻohana i ka pulupulu e hoʻopili i ka toner ma kou alo.

• E lawe i ka holika maka ma kou manamana lima a hohola kaulike a puni ka maka o ka maka. Lomilomi mālie.

• I ka hopena hope loa, e lawe i kahi moisturizer. E kāpili iā ia ma kou mau papalina, ka lae a me ka ʻāpana a laila hoʻopili pono.

Nā mea maʻamau e hoʻomanaʻo

• E hoʻomanaʻo mau i ka hoʻohana ʻana i nā lima maʻemaʻe. E hoʻohana i ka holoi lima maikaʻi a me kahi hoʻomaʻemaʻe ʻoi aku ka maikaʻi, ma mua o kou hoʻomaka ʻana i ke kaʻina hana lomilomi.

papa inoa o na hua i ka wa hapai e ai

• E hoʻohana i nā huahana ʻili.

• Mai hoʻohana i ka holoi helehelena i ka lā āu e hana nei i ka lomilomi maka. E hoʻohana wale i ka wai anuanu e holoi i kou maka.

No laila, mai kali no kahi hanana kūikawā e hana ai i ka lomilomi maka, keu hoʻi ke hiki iā ʻoe ke hana iā ʻoe iho ma loko o ka ʻoluʻolu o kou home.

Kou Horoscope No Ka LāʻApōpō

E `Ike

E HoʻOuna Mai IaʻU Ma O Ka Leka Uila HōʻIke Ma Ka Pūnaewele