ʻO ka manawa hea ʻoe i hoʻokomo ai i kāu ʻeke haʻuki ma ka holoi? Inā like ʻoe me mākou, ʻaʻole hiki ke hana pinepine e like me ka mea e pono ai. Eia kekahi mau hana hoʻopunipuni e hoʻomau hou i kāu ʻeke gym.
1. ʻEke kī E pepehi i nā mea ʻala ma ka hoʻolei ʻana i kekahi mau ʻeke kī i hoʻohana ʻole ʻia i loko o kāu ʻeke gym--a me nā sneakers pū kekahi-- a waiho iā lākou e noho i ka pō. A laila wehe iā lākou i ke kakahiaka.
2. Pepa maloo E kau i kahi pepa maloʻo i loko o kāu ʻeke a waiho i loko e kōkua i ka hoʻomoʻa ʻana i nā ʻala. E hoʻololi iā ia i ka wā e pau ai kona ʻala hou.
3. Waika keokeo I kekahi manawa, haʻalele ka mea holoi lole i kāu ʻeke haʻuki a me nā lole ʻoluʻolu iki. E hoʻohui i ka hapalua kīʻaha o ka vīnega keʻokeʻo i ke kaʻina holoi holoi e hoʻomaʻemaʻe maoli. (No nā hana ʻoi aku ka paʻakikī, e hoʻāʻo i kahi mea holoi i hoʻolālā ʻia e kāpae i nā mea ʻala mai nā lole hoʻomaʻamaʻa.)
4. Holoi holoi holoi Ma waena o ka holoi ʻana, e hāʻawi i kāu ʻeke haʻuki--ma loko a ma waho hoʻi--i kahi holoi disinfecting i lalo e pepehi i nā hua bacteria a i ʻole nā maʻi e hoʻoulu ai i nā ʻala ʻino.
5. Na Aila Pono Ma waena hoʻi o ka holoi ʻana, e hoʻāʻo e hoʻopiha i ka ʻōmole ʻōpala me ka wai a me kekahi mau kulu o ka aila pono, e like me ka lāʻau ti a i ʻole ka lavender. Noe ka ʻeke, a laila e maloʻo.
6. Ea Hou duh , wahi a oe. Akā, ʻo ke koʻikoʻi, e nā wahine, e hoʻolele i kēlā keiki ʻino i kekahi manawa. E hanu ka lole. Mai waiho ʻoe i nā ʻaʻahu a me nā kāmaʻa i laila ma hope o ka hoʻomaʻamaʻa.
