I loko wale nō
- Chaitra Navratri 2021: Lā, Muhurta, Rituals a me nā mea nui o kēia ʻaha
- Hina ʻo Gina me ke keleawe maka ʻōmaʻomaʻo a me nā lehelehe ʻōlohelohe Glossy e nānā i nā ala maʻalahi!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Suits
- ʻO Horoscope i kēlā me kēia lā: 13 ʻApelila 2021
Mai Miss
- Alakaʻi nā mea hoʻomaʻamaʻa ʻAmelika i nā papa ʻEnelani no nā mea aʻo India
- IPL 2021: Hana ʻia ma kaʻu ʻōpeʻapeʻa ʻana ma hope o ka nānā ʻia ʻana ma ke kudala 2018, wahi a Harshal Patel
- ʻAʻole hina nui ke kumukūʻai gula no kahi NBFC, pono e makaʻala nā panakō
- ʻO nā kuleana AGR a me nā mea kūʻai aku hou o Spectrum e hiki ai ke hoʻopili i ka ʻāpana Telecom
- ʻO Gudi Padwa 2021: Hoʻomanaʻo ʻo Madhuri Dixit i ka hoʻolauleʻa ʻana i ka hoʻolauleʻa Auspicious me kāna ʻohana
- ʻO Mahindra Thar Hoʻopaʻa Kūʻai i ka 50,000 Milestone Ma ʻEono Mahina
- ʻO ka hopena hope loa o ka mākaʻi ʻo CSBC Bihar 2021 i haʻi ʻia
- 10 Mau Wahi Loa e Kipa Ma Maharashtra I ʻApelila
I kekahi manawa, ʻike paha ʻoe i ka poʻe hauʻoli loa a māʻona i ko lākou ola. Ke ʻike nei i kēia, e noʻonoʻo paha ʻoe he aha ka mea e hauʻoli ai ko lākou ola? Eia nō naʻe, noʻonoʻo paha ʻoe iā ʻoe iho e noho nei i kahi ola piha i ka ʻoluʻolu akā ma hope o ke kū ʻana i ka ʻoiaʻiʻo, e kaumaha paha ʻoe.
ʻOiai hiki i ka lolo o ke kanaka ke hana i nā mea a me ka hoʻomaopopo ʻana i nā mea e holo nei, ʻaʻole paha e loaʻa ka hauʻoli ke ʻole ʻoe e ʻae i ka mea like. ʻOiai inā hauʻoli ʻoe i kahi manawa, ʻike paha ʻoe iā ʻoe iho e hoʻopuni ʻia e nā manaʻo maikaʻi ʻole.
No laila i kēlā hihia, he aha ke ala e ʻike ai i ka ʻoluʻolu a alakaʻi i kahi ola hauʻoli? ʻĀ, ʻaʻole kahi ʻoki pōkole e ola i kahi ola kūpono a hauʻoli akā aia kekahi mau lula gula e kōkua iā ʻoe i ka loaʻa ʻana o ka hauʻoli i kou ola. I mea e ʻike ai i ka mea like, e ʻoluʻolu e hele a heluhelu ma lalo o nā lula gula.
1. E ʻike i nā mea e hauʻoli ai ʻoe
ʻO ka mea mua a poʻokela hoʻi e ola i kahi ola kūpono a hauʻoli hoʻi ma ka ʻike a hana ʻana i nā mea e hauʻoli ai ʻoe. ʻO kēia no ka mea ke hana ʻoe i ka mea e hauʻoli ai ʻoe, hana ʻoe me kou puʻuwai āpau. Hoʻomaʻo ʻoe i kāu hana maikaʻi loa a ma ke ʻano he hopena, lilo ia i mea kūleʻa. ʻO ka hoʻolilo ʻana i kou mau makahiki makamae i ka hana ʻana i kahi mea āu e aloha ʻole ai, ʻaʻole ia he hoʻoholo naʻauao. E ʻike i nā mea e hauʻoli ai ʻoe a hoʻāʻo e hoʻolilo iā ia i ʻoihana.
2. Hoʻonani a ʻakaʻaka pinepine
ʻAʻole hiki ke noho hauʻoli inā ʻaʻole ʻoe e hoʻāʻo e minoʻaka. ʻAʻole pono ʻoe e ʻimi i kahi mea hoʻomākeʻaka loa e ʻakaʻaka ai. I ka ʻoiaʻiʻo, ʻakaʻaka a ʻakaʻaka no ka mea ke hāʻawi nei ke ola iā ʻoe i kahi lā hou a me kahi manawa e kūpono ai kou ola. Eia kekahi, ʻakaʻaka i nā keiki ma ke alanui a ke hāʻawi kahi lawelawe iā ʻoe i kahi lawelawe i kahi hale ʻaina. Ke hoʻomaka nei ʻoe e minoʻaka a ʻakaʻaka, e ʻike ʻoe iā ʻoe iho e noho kaʻawale ana mai ka neg negatives
3. E minamina
ʻO ka empathy kekahi mea a mākou e pono ai ke kanaka e mahi i loko o mākou iho. Ke lokomaikaʻi ʻoe i kekahi poʻe, hiki iā ʻoe ke hoʻomaopopo i ko lākou ʻeha a hoʻomaikaʻi i ko lākou ola. Eia kekahi, ʻo ke aloha i nā mea ola ʻē aʻe e noho ʻoe i kahi ola maluhia a me ke ʻano. E hauʻoli ʻoe ma hope o ke kōkua ʻana i nā poʻe ʻē aʻe.
pale lauoho no ka lauoho laumania
4. Haʻalele i ka makaʻu i ka hoʻokolokolo ʻia
Ke hana nei ʻoe i kahi mea kūpono iā ʻoe a ʻaʻole ʻeha iā haʻi, ʻaʻole pono ʻoe e hopohopo e pili ana i ka manaʻo o ka poʻe e pili ana iā ʻoe. ʻAʻole pono ʻoe e hōʻoluʻolu i nā mea āpau. Ma kahi o, pono ʻoe e hoʻomau i nā mea āu e hana ai ma mua o ka makaʻu i ka hoʻokolokolo ʻia.
5. Hoʻokomo i kāu manawa a me nā manaʻo i nā pilina kūpono
ʻAʻohe hewa o ka launa ʻana me nā poʻe ʻē aʻe a me ka hoʻomohala ʻana i kahi paʻa me lākou. Akā laila pono ʻoe e hoʻomaopopo i ka hauʻoli a me ka pilina e pono pū me ka lima. Inā ʻaʻole hoʻonāukiuki kekahi iā ʻoe e hoʻokō i kāu mau pahuhopu a lawe mai i nā loli maikaʻi, a laila ʻaʻohe wahi o ka hoʻopukapuka ʻana i kou manawa a me kou naʻau i kēlā kanaka. I kēlā hihia, ʻike ʻoe i kahi mehameha inā puni ʻoe i nā poʻe he nui.
6. E lilo iā ʻoe iho
Ke hoʻāʻo nei e lilo i mea ʻē aʻe no ka hauʻoli wale i nā mea āpau a puni ʻoe, ʻaʻole ia e emi ma mua o ka hoʻomāinoino ʻana iā ʻoe iho. Ma mua o ke kope ʻana i nā poʻe ʻē aʻe, e hoʻopuka i kāu kumu a ʻo wai ʻoe. Hoʻokahi ou ola a no laila, mai hoʻoliʻiliʻi i kou ola i ka hoʻāʻo ʻana e ʻoluʻolu i nā mea āpau. Ma kahi o, ʻae i kāu mau kīnā a hoʻomaikaʻi iā ʻoe iho i kēlā me kēia lā.
7. Mālama i kahi olakino olakino hana-ola
Aia kekahi ʻōlelo kaulana, 'Hana nā hana āpau a pāʻani ʻole, hoʻolilo iā Jack i keiki kāne ʻāpō.' Heʻoiaʻiʻo maoli kēia ma muli o ka hana a kekahi e ola ai akā ʻaʻole ola e hana. Pau ka hana i ka hapa nui o kā mākou manawa akā ʻaʻole ia he manaʻo e hana like ʻoe i ka hana like no ka lā holoʻokoʻa. Pono ʻoe e kaohi i kekahi manawa no kāu leʻaleʻa, nā makemake a me nā mea aloha pū kekahi. ʻO ke aloha ponoʻī ʻaʻole ia he mea maikaʻi ʻole a no laila, pono ʻoe e nīnau iā ʻoe iho inā ʻoe e hāʻawi ana i ka manawa kūpono i kāu mau leʻaleʻa, ke hoʻāʻo nei ʻoe e mālama iā ʻoe iho a inā ʻoe e hoʻolilo manawa ana me kou ʻohana a me nā hoaaloha?
8. E uku iā ʻoe iho i nā lanakila liʻiliʻi
ʻOiai inā piha kou ola i nā piʻi a me nā lalo, hiki i kekahi mau mea liʻiliʻi i waena o kēlā mau manawa paʻakikī. Ma ke ʻano he kanaka, ʻaʻole pono ʻoe e hoʻokuʻu iā lākou e ʻike ʻole ʻia. Pono ʻoe e hoʻolauleʻa i kēlā mau lanakila liʻiliʻi. E like me kāu e hoʻomaikaʻi ai iā ʻoe iho no ka ala ʻana i kakahiaka nui a i ʻole no ke poʻo ʻana i ka hale hoʻoikaika kino a i ʻole no ka hoʻoponopono ʻana i ka hana makemakika āu e hoʻolohi nei no kahi manawa lōʻihi.
9. Hōʻalo i ka pāʻani ʻana i ka pāʻani hewa
ʻO ka hōʻino ʻana i nā poʻe ʻē aʻe a me ka ʻimi ʻana i nā hala i loko o lākou paha ka mea maʻalahi loa e hiki i ke kanaka ke hana. Akā paʻakikī e loaʻa i kāu mau hewa a i ʻole lawe i ka ʻona o kāu hana. Inā manaʻo ʻoe na kekahi mea ʻē aʻe ke kuleana no nā luʻi āu e kū nei i kēia lā, a laila pono ʻoe e hoʻomaopopo ʻo ia no kāu mau koho pū kekahi.
hōʻailona pimples ma nā ʻōlelo aʻoaʻo hoʻoneʻe maka
ʻO kahi laʻana, mālama maikaʻi ʻia ʻoe i kou koho ʻana e ʻae i ka hana maikaʻi ʻole a haʻi. Ma mua o ka hoʻopiʻi ʻana i nā poʻe ʻē aʻe, e lawe i kahi manawa e kālailai, ua kū anei ʻoe iā ʻoe iho i ka wā i hewa ai nā mea ma mua?
Eia kekahi, e kuleana i nā mea āu e hana ai. ʻO ka hōʻino ʻana i nā poʻe ʻē aʻe no ka holo ʻole o nā mea e like me kāu i manaʻo ai, ʻaʻole ia he mea naʻauao.
10. E aʻo mai kāu kuhihewa
Aia kekahi ʻōlelo ʻē aʻe, 'He kuhi hewa ke kanaka' ʻoiai ʻaʻohe kanaka hemolele. Loaʻa iā mākou āpau kekahi mau hemahema i loko o mākou a no laila, hana hewa mākou. Akā ʻo ka mea e ʻae ʻole ʻia e aʻo ʻole mai kā mākou hewa. ʻAʻole pono ʻoe e hoʻāʻo e lilo i kanaka hemolele a mihi paha no kāu hana. Ma kahi o, hiki iā ʻoe ke aʻo mai ia mau hewa a hana i ka mea maikaʻi loa i kou ola.
11. Hoʻolilo kālā kālā
He mea maopopo no mākou e manaʻoʻiʻo i ka loaʻa ʻana o nā kālā hou aku e hoʻomaʻalahi a hōʻoluʻolu ai i ko mākou ola. ʻO ke ala e hoʻolilo ai i kāu kālā loaʻa paʻakikī e hoʻoholo pū kekahi inā ʻoe e ola i kahi ola hauʻoli a maluhia paha. ʻO ka hoʻolilo kālā ʻana i nā mea kūpono ʻole e lawe mai i nā mea kaumaha iā ʻoe. Ma mua o ka hoʻolilo kālā ʻana i ka hauʻoli materialistic, e hoʻāʻo e hoʻolilo i kāu kālā ma ka ʻimi ʻana i ka honua, i ka hana aloha a me nā hana hanohano ʻē aʻe.
12. Hōʻalo i ka hoʻohālikelike ʻana iā ʻoe iho i nā poʻe ʻē aʻe
ʻAʻohe mea ʻelua kanaka a no laila, pili ʻole ka hoʻohālikelike ʻana iā ʻoe iho i nā poʻe ʻē aʻe. I ka ʻoiaʻiʻo, ʻaʻole pono ʻoe e hoʻohālikelike i kāu waiwai me nā poʻe ʻē aʻe. Me ka hoʻonui ʻana o ka mahalo ʻia o ka pāpili kaiapili, manaʻo paha ʻoe i ka haʻahaʻa ma hope o ka ʻike ʻana i nā kiʻi a me nā wahi ʻē aʻe akā ʻaʻole pono ʻoe e ʻike i nā mea āpau āu e ʻike nei he ʻoiaʻiʻo. E aʻo e noho hauʻoli a māʻona hoʻi me nā mea āu.
papa inoa o nā kiʻiʻoniʻoni ʻohana hollywood 2017
13. Hoʻonohonoho i nā pahuhopu liʻiliʻi no kēlā me kēia lā
He mau pahuhopu ʻokoʻa kā mākou āpau e hoʻokō ai i ko mākou ola. ʻO ke ala ʻoi loa e hoʻokō i kēlā pahuhopu ma o ka hoʻonohonoho ʻana i nā pahuhopu liʻiliʻi no kēlā me kēia lā. No kēia, hiki iā ʻoe ke hoʻonohonoho ma kahi o ʻelua a ʻekolu mau pahuhopu i ka lā a hoʻāʻo e hoʻokō iā lākou. E like me kāu hiki ke hoʻonohonoho i nā pahuhopu e ala i kakahiaka nui, inu i nā kīʻaha wai he 8-9 o ka lā a kāohi i kou huhū. Ke hiki iā ʻoe ke hoʻokō i kēia mau pahuhopu i kēlā me kēia lā, hiki iā ʻoe ke ʻimi kiʻekiʻe i ke ola.
14. Hoʻokumu i ka mahalo
ʻO ka hōʻike ʻana i kou mahalo no kekahi mea nui mau. ʻAʻole paha ʻoe e ʻike akā mahalo i ka poʻe e hāʻawi iā ʻoe i kahi lawelawe a kōkua paha iā ʻoe e hana i nā mea kupaianaha i kou ola. Eia kekahi, hōʻike ia i kou ʻano. ʻOiai hiki ke ʻike ʻole ʻia ka mahalo, hiki iā ia ke lawe i kahi minoʻaka i ka maka o kekahi a mahalo iā ʻoe.
15. Hilinaʻi i kou hiki
He mea nui ia iā ʻoe e hilinaʻi i kou hiki. Inā ʻole, ʻaʻohe mea ʻē aʻe e hilinaʻi iā ʻoe. Manaʻo paha ka poʻe iā ʻoe he kanaka kūpono ʻole. I kekahi manawa maopopo leʻa ke manaʻo ʻaʻole hiki iā ʻoe ke hoʻopau i kahi hana no ka mea he paʻakikī loa ia. Akā laila me ka hilinaʻi ʻole i kou hiki a me ka hāʻawi maʻalahi ʻana e hiki ʻole iā ʻoe ke hana i nā mea.
16. E hāʻawi hou aʻe, e manaʻo i ka mea liʻiliʻi
He mea maikaʻi ke kōkua aku i nā poʻe ʻē aʻe akā ʻo ka manaʻo ʻana i kahi mea e hoʻihoʻi iā ia, ʻaʻole ia ka mea kūpono. I ka manawa mua, noʻonoʻo paha ʻoe, ke hana nei ʻoe i ka mea kūpono ke lawe mai ia i kahi mea iā ʻoe, akā ʻaʻole holo paha kēia i ka holo lōʻihi. Ke manaʻo iki ʻoe mai ka poʻe, loaʻa iā ʻoe ka manawa liʻiliʻi loa e hōʻeha ʻia mai nā kānaka. No laila, ke hāʻawi nei i nā mea hou aʻe a me ka manaʻo i ka mea liʻiliʻi mai nā mea ʻē aʻe, e hoʻokau ʻoe i kahi ola maluhia.
Ma waho o kēia, e hoʻāʻo i ka loli āu e makemake ai e ʻike i ka honua a mālama i nā poʻe ʻē aʻe e like me kou makemake e mālama ʻia ʻoe. E hoʻāʻo hoʻi ʻoe e nānā hou i nā ala hoʻomanaʻo hoʻomanaʻo a mālama mau loa iā lākou.
E heluhelu pū kekahi: 9 mau ʻōlelo aʻoaʻo e kōkua iā ʻoe inā puni ʻoe e ka poʻe ʻona
ʻOiai ʻaʻohe puke lula no ke ola ʻana i ke ola o kekahi, nā mea i ʻōlelo ʻia i luna aʻe e kōkua iā ʻoe i ka ʻoluʻolu a me ka maluhia o kou ola. Makemake mākou i ka kūleʻa a me ka ʻoluʻolu i kou ola.